蜂蜜可以祛痘嗎

時間：2017-03-07 14:45:57 謝君787由分享

　　蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用，因此蜂蜜具有祛痘的功效。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于蜂蜜祛痘的內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　蜂蜜可以祛痘

　　蜂蜜能夠減少皮脂腺異常分泌并調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而改善皮膚新陳代謝功能，恢復(fù)皮膚血液循環(huán)正常進行;抑制毛囊中細菌滋生，促進皮膚上皮角化層的復(fù)原。因此，蜂蜜內(nèi)服外敷都有一定的祛痘功效。

　　首先用消毒棉簽蘸蜂蜜直接點涂在痘痘上，皮膚比較干燥的人，保留約30分鐘;油性皮膚約15—20分鐘;然后再取1匙蜂蜜溶于1碗溫水中，將蜂蜜水輕輕拍在臉上，慢慢按摩臉部，約10分鐘，讓皮膚吸收，最后再用清水洗一遍臉即可。外涂期間可配合飲用蜂蜜水，每天3次，每次20—50克蜂蜜，效果更佳。

　　蜂蜜中含有大量糖分，糖尿病患者不宜服用;祛痘用蜜以枇杷蜜和槐花蜜最好，荊花蜜、紫云英蜜也可以。

　　蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用于心血管病人很有好處;蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當(dāng)做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長;蜂蜜還可以潤腸通便，排出體內(nèi)毒素。

　　現(xiàn)代研究表明，內(nèi)服或外用蜂蜜，能有效改善營養(yǎng)狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，并可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養(yǎng)顏美容作用。

　　蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質(zhì)，滋容養(yǎng)顏，使女士們更健康更美麗。

　　使用方法很簡單，用棉簽蘸蜂蜜直接涂在痘痘表面上，停留30分鐘即可。把蜂蜜用溫水化開，每天用此水敷面，再輕輕按摩，讓皮膚慢慢吸收。外用期間再配合內(nèi)服蜂蜜水，效果更好。經(jīng)常服用蜂蜜水，能延緩衰老，增強免疫力。

　　1、將臉部清洗干凈后，用消毒棉簽蘸取蜂蜜，直接涂抹在痘痘上，皮膚比較干燥的MM，可以在臉上停留的時間稍微長一些，大約30分鐘，油性皮膚可以縮短些，大約15—20分鐘即可。

　　2、然后再取出一湯匙蜂蜜，溶于溫水中，接著再將蜂蜜水輕輕拍在臉上，慢慢按摩，大約2—3分鐘后，皮膚可以完全吸收。

　　3、接著取一盆清水，將臉部清洗干凈即可。

　　4、外涂期間可以配合飲用蜂蜜水，用溫水沖調(diào)好蜂蜜水后飲用，每日3次，每次20—50克蜂蜜。

　　5、在治療痘痘期間，注意不要吃辣的，燥的，炸的，辛的東西，多吃白色的食物，例如蓮藕、蓮子、銀耳。

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