臉上的色斑怎么去除最快
隨著年齡的增長(zhǎng),肌膚的活力日益下降導(dǎo)致臉上長(zhǎng)滿了色斑,去除色斑會(huì)使我們皮膚恢復(fù)白皙無暇,以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的臉上的色斑怎么去除最快,希望對(duì)你有幫助!
去除色斑的方法
日常防曬工作
不少女人認(rèn)為,經(jīng)過陽光曬過的皮膚會(huì)有一種健康的美。是的,這種說法沒錯(cuò),可是曬太陽也要有個(gè)度,要是你長(zhǎng)期在太陽底下曝曬,也難怪斑點(diǎn)“找上門”來!因?yàn)槠つw產(chǎn)生斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣?,夏季陽光猛烈,長(zhǎng)時(shí)間的照射會(huì)使皮膚色素顏色加深,久而久之色素沉淀就會(huì)形成斑點(diǎn)。因此,大家為了不讓色斑“登門造訪”,請(qǐng)認(rèn)真做好防曬工作吧!
建議:建議臉上長(zhǎng)斑的人士盡量削減外出曬太陽或加強(qiáng)防曬,如撐遮陽傘或外涂防曬霜,防止在上午10時(shí)至下午4時(shí)(尤其是夏天)在陽光下暴曬。
日常飲食的調(diào)理
今天小編要和大家分享的祛斑方法是:米酒枸杞湯,米酒枸杞湯具有很好的美白全身的效果,取米酒、枸杞、干銀耳、梨、冰糖。把干銀耳泡發(fā),去根和硬質(zhì)物,清洗凈,梨削皮切丁。高壓鍋內(nèi)放入銀耳和適量清水,煮20分鐘。開蓋加入米酒枸杞梨丁和冰糖,再次燒開即可。晾涼放入冰箱冰鎮(zhèn),然后隨時(shí)飲用。
建議:雖然日常的食療能起到一定程度的淡斑效果,但若想徹底的祛除臉上的斑點(diǎn),還是需要借助美姿爾祛斑霜的幫助的,能起到更好的一個(gè)祛斑效果。
長(zhǎng)色斑的原因
1、紫外線和色斑的關(guān)系
紫外線在很多情況下并不是引起色斑的直接病因。雖然紫外線照射后可以在短短幾天之內(nèi)引起色斑的加深,但這種色澤的加深是全面部的,并不僅僅是加深有色斑的區(qū)域。
此外,由紫外線造成的色斑加重,當(dāng)日曬情況好轉(zhuǎn)之后,整個(gè)面部的膚色包括色斑就會(huì)恢復(fù)到照射以前的狀態(tài)。普遍認(rèn)為老年斑的發(fā)病與紫外線的照射有 關(guān),但這種關(guān)系是基于數(shù)年甚至幾十年的照射積累而產(chǎn)生的光老化作用的結(jié)果。
2、心理壓力和色斑的關(guān)系
有人認(rèn)為精神壓力會(huì)造成色斑的加重,對(duì)于這種說法,目前還沒有可靠的依據(jù)。“精神壓力”會(huì)對(duì)高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響,但很難想象精神壓力會(huì)直接引起皮膚色 澤加深。
比較合理的解釋是,當(dāng)個(gè)體處于過高的精神壓力下,會(huì)出現(xiàn)面容比較嚴(yán)肅、睡眠不好、沒有閑暇顧及自己的面部皮膚護(hù)理、甚至是內(nèi)分泌失調(diào)等多種現(xiàn)象, 造成了面部膚色暗淡和原有的色斑加深。
3、年齡和色斑的關(guān)系
除了先天性的色斑以外,大多數(shù)色斑都是在一定年齡階段才出現(xiàn),并隨著年齡的增長(zhǎng)而加重的。先天性的咖啡牛奶斑、雀斑和太田痣出現(xiàn)的年齡比較早,黃褐斑、 獲得性太田痣、老年斑出現(xiàn)的年齡較晚,而且往往要經(jīng)過多年的逐漸積累才慢慢變得明顯而影響容貌。
色斑的注意事項(xiàng)
1、防止毛孔阻塞,隨時(shí)保持毛孔暢通,徹底實(shí)施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護(hù)理工作。
2、多攝取VitC含量高之美白食物及水果。
3、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,并健全肝臟功能。
4、多食用含鈣較高之食物。
5、保持愉快之心情,解除疲勞。
6、充足的睡眠。
7、妊娠前后作適的保養(yǎng)及護(hù)理。
8、避免長(zhǎng)時(shí)間曝曬在日光下。
9、對(duì)紫外線,務(wù)必作好防護(hù)、遮瑕之工作,選擇防曬、并還原美白肌膚,健全彈性組織之防護(hù)保養(yǎng)品。
10、避免食用色素含量高之食物、飲料。
11、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán)及新陳代謝。
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