14歲長色斑的原因有哪些
大家都希望自己能有白皙紅潤的肌膚,但是很多人卻要面對臉部長斑的困擾,所以要了解長色斑的原因,對癥下藥,解決色斑問題。以下是小編整理的14歲長色斑的原因,僅供參考,歡迎閱讀。
14歲長色斑的原因
第一:體內內分泌失調
專家告訴我們,體內內分泌失調是產(chǎn)生色斑最主要的原因之一,體內的內分泌失調容易導致色素的分泌出現(xiàn)異常,例如肝膽代謝功能不良,這就會導致腸胃以及腎上腺素等分泌出現(xiàn)異常,長期如此皮膚就會變得更加的黑。另外,如果女性的卵巢功能失調,那么就會導致生理周期出現(xiàn)紊亂,臉部的肌膚也容易出現(xiàn)色素沉淀的毛病。懷孕期間,女性體內的肌膚和平時就會出現(xiàn)非常大的改變,這樣也會刺激身體中黑色素的生成。
除此之外,體內的內分泌出現(xiàn)異常,也會導致我們的情緒病變得更加的不穩(wěn)定,這也會間接的導致皮膚中色斑增加的可能性大大增加。
第二:不良的生活習慣
平時生活中如果沒有養(yǎng)成良好的生活習慣,特別是給自己特別的壓力或者是睡眠質量不好,以及平時飲食方面出現(xiàn)偏食等毛病,這些情況都會大大增加黑色素的出現(xiàn)。如果說平時自己的睡眠時間不夠,睡眠質量不是很好,那么就會導致皮膚的代謝率下降,這樣就會大大的增加身體中黑色素顆粒生成的可能性。
第三:遺傳問題
如果是你身體中的色斑或者是臉部斑痕在十八歲之后出現(xiàn),也就是成年之后出現(xiàn),那么很有可能就是由于遺傳因素了。專家告訴我們,常染色體遺傳是身體中出現(xiàn)色斑最主要的原因。孩子從五歲之后皮膚中出現(xiàn)色斑,并且春夏季節(jié)更加的嚴重,而秋冬時候色斑就會變淡,然后又大概米粒大小,均勻對稱的分布在臉部兩邊,特別是女性出現(xiàn)的幾率比較大,那么很有可能就是由于遺傳所導致的。
第四:疾病導致色斑形成
如果身體中內臟的功能出現(xiàn)了異常,比如身體患有慢性酒精中毒或者是紅斑狼瘡等都會導致臉部出現(xiàn)色斑。除此之外,如果是身體中患有慢性腸胃疾病,或者是肺結核以及腎結核,這些疾病也會導致臉部肌膚出現(xiàn)黃褐斑。如果是肝功能不是很好,這就會導致身體對于食物中的營養(yǎng)不能夠完全分解,這樣一些毒素就不能夠完全的排出體外,這也會大大的增加身體患有色斑的可能性。
第五:紫外線照射
研究發(fā)現(xiàn),太陽光中紫外線的照射時身體肌膚出現(xiàn)色斑的最主要原因,這也是我們?yōu)槭裁匆谙奶熳龊?a href='http://zh056.com/yangsheng/fangshai/' target='_blank'>防曬工作的原因。如果肌膚受到了太多的紫外線照射,那么就會導致表皮產(chǎn)生了非常多的黑色素顆粒,這些物質會吸收太陽光中的紫外線,避免人體受到太多的傷害,這也是為什么太陽光照射之后皮膚變黑的原因。太陽照射之后會導致皮膚變黑,也有可能導致皮膚中出現(xiàn)黃褐斑,并且會令皮膚中的色斑顏色加深,所以平時一定要走好防曬工作。
第六:皮膚清潔不夠
現(xiàn)代生活中很多愛美的女性喜歡使用化妝品來提高美貌度,但是如果在使用化妝品之后沒有做好清潔工作,那么一些化學物質特別是重金屬物質就會殘留在身體之中,這些也會導致色素的沉淀,令肌膚中形成色斑。
第七:食物
眾所周知,我們皮膚所需要的營養(yǎng)大部分是來源于血液之中,而血液中的營養(yǎng)成分則是來源于食物。平時我們應該多吃一些堿性的食物,因為這些食物會中和酸性,令身體保持一個偏堿性的環(huán)境,這樣能夠更加有效的沉淀分解細胞中的有毒物質,并且通過尿液等排出體外。常見的堿性食物有很多,例如新鮮的果蔬、豆制品、還帶等都是。
快速祛斑的小妙招
一:白術白醋擦臉法
做法:1、到藥店買些白術,用白醋在一個密封罐中浸泡。
2、浸泡一周左右后取出白術,用它擦臉部,能起到祛斑效果。
心得:白術是有很好的祛斑效果,除了和白醋浸泡擦臉外,也可以把柏木白磨成粉,加適量的醋和水敷在臉上,這也是能起到祛斑作用。加上喝白術湯,內調外用,更能快速祛斑。
二:西紅柿祛斑法
做法:1、把新鮮的西紅柿洗干凈榨成汁。
2、把西紅柿汁和蜂蜜按5:1的比例混合,攪拌均勻
3、涂抹在臉部,十分鐘后洗干凈。
心得:西紅柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素,所以西紅柿是能淡化斑點,西紅柿汁除了敷臉外,還可以每天喝杯西紅柿汁,這不僅能淡斑,還有美白肌膚的功效。
三:雞蛋祛斑法
做法:1、先拿一個新鮮雞蛋洗干凈后浸泡在一斤的米醋里。
2、浸泡一個月,蛋殼融化在醋里后,每天倒一勺蛋液在溫水中喝下
心得:除了用以上的方法,也可以把雞蛋浸泡在米醋幾天,等蛋殼變軟后,把雞蛋弄破,用雞蛋清涂抹在有斑點的地方,十五分鐘后洗干凈,每天堅持,這是一個很有效的祛斑方法,價錢又便宜又有效。
四:絲瓜祛斑法
做法:1、先把絲瓜曬干后弄成粉末。
2、每天晚上用絲瓜粉和水攪拌均勻涂抹在臉上,第二天再用清水清洗干凈。
心得:絲瓜成分中有蛋白質、多種維生素、抗環(huán)血酸等,這些都有美白肌膚的效果,還用絲瓜中磷、鈣、鐵含量比較豐富,這些元素對肌膚都有很好的保養(yǎng)功效。長期使用絲瓜祛斑,不僅能祛斑,還能讓肌膚白皙無暇。
五:茄子祛斑法
做法:1、把新鮮的茄子洗干凈切片取汁,涂抹在長斑的部位。
2、一天涂抹三次,半個月后就能見到效果
心得:茄子中的維生素P可以軟化微細血管,而茄子中的維生素C是能阻止黑色素產(chǎn)生,對肌膚美白是有很好的效果,茄子是很容易就能買到的蔬菜,做法也很簡單,可以嘗試哦。
六:冬瓜祛斑法
做法:1、把冬瓜洗干凈去皮再切成片。
2、把冬瓜放進鍋中煮成液狀,加入適當?shù)拇住?/p>
3、攪拌均勻后把汁液敷臉,十五分鐘后再把臉洗干凈。
心得:冬瓜中含有豐富的蛋白質、糖類、維生素C,這些都是能讓肌膚白皙嫩滑,也能消除臉部斑點,在炎熱的夏天也可以適當?shù)暮刃┒蠝?,可以消暑解渴,也能滋潤肌膚。
女性吃什么祛斑養(yǎng)顏
一、紅棗菊花粥
材料:紅棗50g,粳米100g,菊花15g
作用:紅氣色,潤膚色,祛斑美容
將紅棗和粳米一起清洗干凈,然后連同菊花一起放入鍋里清水熬制,熬出濃稠的粥以后待其涼了便可以加入適量的紅糖調味,直接食用即可。
一、紅棗菊花粥
材料:紅棗50g,粳米100g,菊花15g
作用:紅氣色,潤膚色,祛斑美容
將紅棗和粳米一起清洗干凈,然后連同菊花一起放入鍋里清水熬制,熬出濃稠的粥以后待其涼了便可以加入適量的紅糖調味,直接食用即可。
二、蓮子薏米粥
材料:蓮子30g,芡實30g,薏仁米50g,桂圓肉10g,蜂蜜適量
作用:撫平皺紋,祛斑美白,嫩膚滋潤
首先在煮粥前要現(xiàn)將蓮子、芡實以及薏仁米用清水浸泡半小時,之后再與桂圓一起放入鍋里用文火煮到爛熟,最后按照個人喜好加入適量蜂蜜調味即可食用。
三、生姜紅茶
材料:生姜500g,紅茶250g,鹽100g,甘草150g,丁香25g,沉香25g
作用:祛斑美白,嫩膚細膚,撫平皺紋
容顏白嫩,皮膚細滑,皺紋減少將準備好的原材料一起搗碎成粉末狀,每次取這些粉末大約15到25g左右,晨起后泡水食用,每天可以多喝幾次哦。
四、銀耳櫻桃羹
材料:銀耳50g,櫻桃30g,桂花、冰糖適量
作用:補氣養(yǎng)血,祛斑美白,駐顏抗衰老
首先將銀耳和冰糖一起煮大約十分鐘,此時冰糖已經(jīng)完全融化,之后再加入30g的櫻桃以及準備好的桂花一起煮沸。待涼了以后就可以直接飲用了哦。
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