臉上的色斑怎么可以去掉
導(dǎo)致臉上長(zhǎng)色斑的原因有很多，但是臉上長(zhǎng)了色斑我們就應(yīng)該及時(shí)的去除掉。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的臉上的色斑怎么可以去掉，希望對(duì)你有幫助!
去掉色斑的方法
一、食醋洗臉
洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
二、常喝西紅柿汁
每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
三、每天按摩5分鐘
按摩是可以促進(jìn)血液循環(huán)以及新陳代謝的，所以臉上有斑的時(shí)候，則是可以每次按摩大約五分鐘，這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持則是可以起到淡化色斑作用的。
四、檸檬汁加糖水
將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。
五、注意防曬
現(xiàn)在已是熱季節(jié)，所以紫外線是很強(qiáng)的，因而在戶外活動(dòng)就要選擇有效的避光措施，如打傘、戴帽等。
六、喝胡蘿卜汁
每日喝1杯胡蘿卜汁是有祛斑作用的。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原，而維生素A原在體內(nèi)則可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及去雀斑。因此，多喝胡蘿卜汁對(duì)于淡化斑點(diǎn)是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
長(zhǎng)色斑的原因
1、紫外線和色斑的關(guān)系
紫外線在很多情況下并不是引起色斑的直接病因。雖然紫外線照射后可以在短短幾天之內(nèi)引起色斑的加深，但這種色澤的加深是全面部的，并不僅僅是加深有色斑的區(qū)域。
此外，由紫外線造成的色斑加重，當(dāng)日曬情況好轉(zhuǎn)之后，整個(gè)面部的膚色包括色斑就會(huì)恢復(fù)到照射以前的狀態(tài)。普遍認(rèn)為老年斑的發(fā)病與紫外線的照射有 關(guān)，但這種關(guān)系是基于數(shù)年甚至幾十年的照射積累而產(chǎn)生的光老化作用的結(jié)果。
2、心理壓力和色斑的關(guān)系
有人認(rèn)為精神壓力會(huì)造成色斑的加重，對(duì)于這種說(shuō)法，目前還沒(méi)有可靠的依據(jù)。“精神壓力”會(huì)對(duì)高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響，但很難想象精神壓力會(huì)直接引起皮膚色 澤加深。
比較合理的解釋是，當(dāng)個(gè)體處于過(guò)高的精神壓力下，會(huì)出現(xiàn)面容比較嚴(yán)肅、睡眠不好、沒(méi)有閑暇顧及自己的面部皮膚護(hù)理、甚至是內(nèi)分泌失調(diào)等多種現(xiàn)象， 造成了面部膚色暗淡和原有的色斑加深。
3、年齡和色斑的關(guān)系
除了先天性的色斑以外，大多數(shù)色斑都是在一定年齡階段才出現(xiàn)，并隨著年齡的增長(zhǎng)而加重的。先天性的咖啡牛奶斑、雀斑和太田痣出現(xiàn)的年齡比較早，黃褐斑、 獲得性太田痣、老年斑出現(xiàn)的年齡較晚，而且往往要經(jīng)過(guò)多年的逐漸積累才慢慢變得明顯而影響容貌。
淡化色斑的小妙招
1.用比較干凈的茄子皮敷臉，切片取汁摩擦局部，1日3次，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。茄子皮可軟化微細(xì)血管、抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對(duì)皮膚有增白的作用，可做日常使用。
2.需要檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻后入瓶封存，3日后啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量飲用即可。檸檬中含有大量維生素C、磷、鈣、鐵等，常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，有效祛斑。無(wú)斑者用此后，可使皮膚紅潤(rùn)嬌嫩。
3.每天喝一杯西紅柿汁或是常吃西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用哦。西紅柿中含有豐富谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失，皮膚變白紅潤(rùn)。
4.用白醋甘油按5:1混合，常擦拭皮膚能使皮膚濕潤(rùn)，減少黑色素。一月后皮膚即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感。
5.冬瓜種子、桃花、蜂蜜各適量，桃花陰干和干燥冬瓜、種子同量混合研細(xì)末，加入蜂蜜調(diào)勻，睡前涂患部，晨起洗凈很有效。
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