產(chǎn)后臉上色斑怎么去除

　　生過(guò)孩子的女性都知道孕期因?yàn)轶w內(nèi)荷爾蒙的改變，大約有20%的女性懷孕后會(huì)在面頰部長(zhǎng)出黃褐斑。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的產(chǎn)后臉上色斑怎么去除，希望對(duì)你有幫助!

　　產(chǎn)后臉上色斑去除的方法

　　1、吃一些富含維生素C和維生素E的食品，比如卷心菜、番茄、檸檬等。盡量遠(yuǎn)離油炸食品。

　　2、外出時(shí)一定要涂抹防曬的護(hù)膚品，保護(hù)皮膚，防止色斑加深。

　　3、選擇適宜的口服避孕藥。避孕藥中的雌激素使黑色素細(xì)胞變得活躍，形成斑塊，其中的孕酮又使斑塊擴(kuò)散。在醫(yī)生指導(dǎo)下選用低含量雌激素或不含乙炔二醇的避孕藥，并在晚上服用，保證體內(nèi)循環(huán)的激素在日照時(shí)濃度最低。也可以選擇其他的避孕方法替換口服避孕藥。

　　4、積極有針對(duì)性地治療。在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物，如服用維生素C、維生素E、胱氨酸等;選用治療黃褐斑的保健品，如百消丹;采取局部治療，如離子或超聲波導(dǎo)入、倒膜面膜等;服用中藥、做針灸、臍療等。

　　產(chǎn)后祛色斑的穴位

　　氣海：第3腰椎棘突下，旁開5厘米。

　　關(guān)元：下腹部前正中線上，當(dāng)臍中下10厘米。

　　膻中：胸前第四肋間隙與前正中線之交點(diǎn)取穴。

　　脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。

　　腎俞：在第二腰椎棘突旁開5厘米處。

　　地機(jī)：陰陵泉穴下10厘米。

　　陰陵泉：位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與陽(yáng)陵泉相對(duì)，或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處

　　三陰交：小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上10厘米，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

　　足三里：外膝眼下10厘米，脛骨外側(cè)約一橫指處。

　　色斑的種類

　　1、雀斑

　　多長(zhǎng)于面部或頸、手背、臂、胸及四肢等部位。一般是淺咖啡色，針頭至米粒、綠豆大小樣。呈圓形或橢圓形，常對(duì)稱或分散分布，且受氣溫影響。夏天顏色深，數(shù)目增多;冬天顏色變淺，數(shù)目減少。與遺傳有關(guān)。

　　2、黃褐斑

　　呈對(duì)稱性分布，在面頰部形成蝴蝶狀，也有遍及到前額、顴部、鼻、口周圍的淡褐色或褐色斑邊緣一般很清楚，鄰近斑塊趨向融合，無(wú)任何主觀上的不適感，在中醫(yī)上稱為“黧黑斑”、“黃褐斑”、“肝斑”、“妊娠斑”、“蝴蝶斑”。

　　3、黑斑

　　黑斑多見于面頰、前額、頸、手背、前臂、臍等處。如針尖、米粒大小，呈點(diǎn)狀、網(wǎng)狀、片狀的黑斑，較褐斑色重而濃，在中醫(yī)上稱“面塵”。

　　4、老年斑

　　呈黃褐色，斑點(diǎn)的大小較雀斑大一點(diǎn)，常發(fā)生在太陽(yáng)照射的部位，尤其是手背、手臂、雙頰和前額比較多，有時(shí)還有一點(diǎn)瘙癢感。

　　以上就是對(duì)色斑的種類詳細(xì)介紹，這些都是屬于色斑，所以在消除色斑的時(shí)候，完全是可以根據(jù)自身的類別進(jìn)行，這樣對(duì)皮膚也不會(huì)有任何的影響，這點(diǎn)也是可以放心進(jìn)行，那色斑的消除也是需要一段時(shí)間，因此要耐心進(jìn)行。