產(chǎn)后臉上色斑如何去除

　　許多產(chǎn)后的新媽媽都會發(fā)現(xiàn)，自己的肌膚變得暗沉同時產(chǎn)生許多色斑。那么產(chǎn)后臉上色斑如何去除?以下是學習啦小編給你推薦的產(chǎn)后臉上色斑如何去除，希望對你有幫助!

　　產(chǎn)后去除臉上色斑的方法

　　一、產(chǎn)后祛斑用苦瓜

　　把苦瓜洗干凈，放入冰箱冷凍半小時，取出后去除內(nèi)部的苦瓜籽，切塊放進榨汁機打成泥，潔面后將其均勻涂抹在臉部，30分鐘后用清水洗凈，2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺得浪費的話，可以榨汁飲用。

　　二、產(chǎn)后祛斑用蜂蜜+麥粉

　　將兩勺麥粉和一勺蜂蜜攪拌成黏糊狀態(tài)，然后避開眼睛嘴巴部位敷面，等待二十分鐘以后用純凈水清洗干凈，然后用適量的蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚。一段時間以后肌膚會變得又白又嫩。

　　三、產(chǎn)后祛斑用胡蘿卜汁

　　外用：將胡蘿卜汁切成塊狀后，加入適量的清水，攪拌成胡蘿卜汁。將壓縮面膜浸泡在胡蘿卜汁中，待壓縮面膜徹底吸收胡蘿卜汁后，均勻的敷在已潔凈的臉部，15分鐘后用溫水洗凈即可，連續(xù)一個月即可淡化臉部色斑。

　　內(nèi)調：胡蘿卜汁富含維生素C，可以有效清除體內(nèi)黑色素的沉淀，從而達到祛斑的效果。

　　四、產(chǎn)后祛斑用金盞花葉汁

　　取適量的金盞花葉，然后將其搗碎，用金盞花葉汁來涂抹在臉上，靜待10分鐘后用溫水洗干凈。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白皮膚。

　　五、產(chǎn)后祛斑用蘋果敷臉

　　蘋果中含有大量的營養(yǎng)物質，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，涂抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗干凈臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使皮膚細膩達到祛斑效果。

　　產(chǎn)后長色斑的注意事項

　　1、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。

　　2、多攝取VitC含量高之美白食物及水果。

　　3、營養(yǎng)補充，并健全肝臟功能。

　　4、多食用含鈣較高之食物。

　　5、保持愉快之心情，解除疲勞。

　　6、充足的睡眠。

　　7、妊娠前后作適的保養(yǎng)及護理。

　　8、避免長時間曝曬在日光下。

　　9、對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、并還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養(yǎng)品。

　　10、避免食用色素含量高之食物、飲料。

　　11、適當?shù)倪\動，以促進血液循環(huán)及新陳代謝。