老年斑怎么去除的偏方

　　人到老年后很多人都會(huì)長(zhǎng)雀斑，那么針對(duì)老年斑怎么去除呢?有沒(méi)有去除的偏方呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于老年斑怎么去除的偏方供大家參考,一起來(lái)看看吧!

　　老年斑去除的偏方

　　第一：杏仁適量，去皮搗成泥狀，與雞蛋清調(diào)勻，每晚睡前涂患處，晨起用溫水洗凈。

　　第二：取水發(fā)銀耳50克，煮熟鵪鶉蛋3個(gè)，加少量黃酒、味精、鹽，慢火燉爛后食用，每天一次。

　　第三：如人參、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等等，長(zhǎng)期服用，對(duì)抑制和消除老年斑都有一定效果。

　　第四：適當(dāng)參加體育活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間日光曝曬和異常刺激，還可采用防曬霜防曬。老年斑如果數(shù)量很少，還可用激光、冷凍等手術(shù)除掉;色斑數(shù)目較多時(shí)，宜用5氟脲嘧啶軟膏外用，或采用經(jīng)驗(yàn)方法，每日3次拍打手背，拍打到發(fā)紅發(fā)熱，再摩擦100次，大約兩三個(gè)月可使老年斑自行消失。

　　第五：茯苓適量，研成細(xì)末，與雞蛋清調(diào)勻后涂患處，每晚睡前涂患處，晨起用溫水洗去。

　　第六：把維生素e、維生素a膠丸刺破，涂抹在老年斑處，每天3次。還可以每天服用維生素c500毫克和維生素e100毫克。其次是維生素a、b1、b2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤(rùn)澤，皮膚皺紋舒展，減褪色素，消除斑點(diǎn)的功效。

　　預(yù)防老年斑的食物

　　香菇

　　常吃香菇能夠很好的抑制老年斑的生成。香菇中含有豐富的無(wú)機(jī)鹽、維生素以及微量元素，而且香菇含有10種氨基酸和30多種酶，可以幫助抑制膽固醇的升高;另外香菇還含有感染病毒的干擾素，可以提高人體免疫力，減少肌膚黑色素的生成。對(duì)于預(yù)防老年斑有很好的功效。

　　松子

　　常吃松子對(duì)于老年斑也有很好的抑制功效，松子是植物的精華部分，含有豐富的蛋白質(zhì)油脂和礦物質(zhì)維生素，可以幫助增強(qiáng)人體免疫力和降低血脂，而且具有很好的抗衰老功效，能夠減少老年斑的產(chǎn)生。

　　海參

　　海參的蛋白質(zhì)含量非常高而且脂肪含量非常低，另外海參還含有明膠和黏蛋白，具有很好的抗衰老效果，老年人常吃海參可以延年益壽，對(duì)于長(zhǎng)老年斑的人來(lái)說(shuō)也能夠有效去除臉上的老年斑。

　　茄子

　　茄子中含有豐富的維生素E和蛋白質(zhì)，如果想要有效減少和去除臉上的老年斑，需要增加我們體內(nèi)的抗氧化劑的含量，維生素E是最好的抗氧化劑。因此在平時(shí)的時(shí)候可以多吃茄子

　　老年斑的成因

　　在我們生活中，有許多上了年輕的人都是會(huì)長(zhǎng)老年斑的。那老年斑是怎么形成的呢?

　　細(xì)胞代謝

　　第一種認(rèn)為，進(jìn)入老年以后，細(xì)胞代謝機(jī)能減退，體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化，產(chǎn)生老年色素，這種色素不能排出體外，于是沉積在細(xì)胞體上，從而形成老年斑。

　　體內(nèi)新陳代謝

　　第二種認(rèn)為，人到老年后，體內(nèi)新陳代謝開(kāi)始走下坡路，細(xì)胞功能的衰退在逐年加速，血液循環(huán)也趨向緩慢，加上老年人在飲食結(jié)構(gòu)上的變化和動(dòng)，植物脂肪攝入量的比例失調(diào)等原因，促使了一種叫做脂褐質(zhì)的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細(xì)胞中。

　　這種棕色顆粒是脂質(zhì)過(guò)氧化反應(yīng)過(guò)程中的產(chǎn)物，衰老的組織細(xì)胞失去應(yīng)有的分解和排異功能，導(dǎo)致超量的棕色顆粒堆積在局部細(xì)胞基底層內(nèi)，從而在人體表面形成老年斑。

　　過(guò)氧化物歧化酶

　　如果老年人體內(nèi)的過(guò)氧化物歧化酶的活性下降的話，則會(huì)導(dǎo)致自由基增加，而自由基則會(huì)誘導(dǎo)毒害物質(zhì)，從而形成老年斑。

　　其它

　　另外，老年斑的形成及多寡，受多方面因素的影響，有的與先天遺傳因素有關(guān)，有的與某種營(yíng)養(yǎng)因素缺乏有關(guān)，還有的與某些物理因素有關(guān)，如紫外線照射，能促使老年斑出現(xiàn)。