骨折后有哪些注意事項_骨折患者要怎么護理
在我們的生活中難免會有意外出現，有些人不注意時就出現了骨折的現象，而人的骨頭是很脆弱的，如果我們沒有做好保護的工作的話，就會出現骨折。下面是學習啦小編整理的一些關于骨折的相關資料，供您參考。
骨折后注意事項
出現骨折以后，大家也不要太慌張，其實骨折的恢復可能性是很大的。現在很多人在出現骨折以后以為只要吃點藥休息一下就可以了，其實骨折的恢復需要我們做好護理的工作的。骨折后的注意事項有很多，那么骨折病人吃什么可以治療好骨折呢?下面我們就來看下吧。
對于腳部骨折，我們的最常見認識就是，需要小心翼翼，避免走路，最好是用拐杖來降低腳部的壓力。但是調查發(fā)現，骨折如果使用拐杖可能并不是我們想象的那么有用，反而容易久治不愈。
腳部骨折盡量別用拐杖
雖然骨折后不是不能進行肢體運動的，但是專家指出，骨折患者如果一直用拐杖走路，則可能導致腿部骨頭生長慢，導致了久不愈的情況。
實在，在精良復位、牢固的底子上，積極舉行肌肉舒縮的運動，對促進骨折愈合很有資助。肌肉緊縮能促進靜脈回流，改進局部血液循環(huán)。肌肉緊縮、負重等，還能使骨折端受到力的刺激，使骨折端間隙縮小，刺激成骨。而過早利用手杖，會拔苗助長。
除了由于拐杖的問題之外，導致骨折久不愈的原因還與其他方面有關。如骨折的部位，骨折的處理都是需要注意的問題。
1、骨折部位
骨折之所以久不愈合，可能跟骨折部位有關。脛骨骨折后骨不連的發(fā)生率本來就比較高，且大多發(fā)生于脛骨中下段。究其原因，主要是脛骨中下段血管分布相對稀少，骨折后對局部血運已造成破壞，而手術中廣泛剝離骨膜，會使骨折部位的血供破壞嚴重，從而造成骨不連。
2、骨折處理
脛骨粉碎性骨折在復位與固定過程中，會發(fā)生一些小碎骨塊的丟失。如果在清理創(chuàng)口的過程中造成過多的碎骨塊丟失，會導致較大骨缺損，最終也會發(fā)生骨不連。
專家提醒骨折的朋友，為了更快恢復健康，最好應該逐漸加強患肢的功能鍛煉，同時適當加強營養(yǎng)?；颊呷齻€月后再復查，如果X線片提示還不痊愈，可能要再次手術。
骨折患者康復的專業(yè)飲食護理
骨折患者的不但要蒙受骨骼的傷痛，還會因此影響患者的正常生存、事情。在患者規(guī)復時期，我們不見要細致患者的蘇息，還要包管患者的飲食營養(yǎng)，本文我們一起看看骨折患者的飲食照顧護士保舉。
受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主
早期(1-2周)
受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。中醫(yī)認為，"瘀不去則骨不能生"、"瘀去新骨生"?？梢姡[散瘀為骨折愈合之首要。
飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日后關節(jié)功能的恢復。在此階段，食療可用三七10克，當歸10克，肉鴿1只，共燉熟爛，湯肉并進，每日1次，連續(xù)7-10天。
中期(2-4周)
瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續(xù)筋為主。
飲食上由清淡轉為適當的高營養(yǎng)補充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。食療可用當歸10克，骨碎補15克，續(xù)斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進，連用2周。
后期(5周以上)
受傷5周以后，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折后期。治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節(jié)能自由靈活運動，恢復往日的功能。
飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克，骨碎補15克，續(xù)斷10克，苡米50克。將骨碎補與續(xù)斷先煎去渣，再入余2味煮粥進食。每日1次，7天為1療程。每1療程間隔3-5天，可用3-4個療程。
骨折患者的護理方法
1.繼續(xù)牽引
保持平臥體位，抬高患者腳尖朝上，足跟懸空，由骨科醫(yī)生負責牽引，以保證牽引合理、到位。
2.預防褥瘡
長期臥床使局部組織受壓，血液循環(huán)障礙，容易發(fā)生褥瘡。牽引期間，要每兩小時幫助更換體位一次，夜間亦要每3—4小時更換體位一次。同時用50%酒精對受壓部位進行按摩，改善局部血液循環(huán)，以預防褥瘡發(fā)生。
3.預防墜積性肺炎
長期臥床肺活量減小，容易使支氣管分泌物墜積于肺底，若合并感染則將引起墜積性肺炎。因此，在幫助老人翻身時，同時還要幫助捶背，并鼓勵老人作深呼吸增加肺活量，便于痰液排出，保持呼吸道通暢，防止肺炎發(fā)生。
此外，老人臥室要保持空氣新鮮，定時通風換氣，也有利于呼吸道清潔。
4.預防便秘
病人一定要注意飲食調節(jié)，多吃新鮮蔬菜及含纖維素多的食物，保持每1—2天排便一次，如果3—4天未解大便，可給予緩瀉藥如潤腸丸等，如果有便秘習慣者，要進行日常生活調治，每日清晨空腹喝一小杯淡鹽水，每日睡前喝一杯蜂蜜麻油水，這樣堅持下去，可使便秘得以逐漸消失，保持大便通暢。
5.預防泌尿道感染
老年骨折病人因臥床大小便需要別人照顧，害怕麻煩別人而不敢多喝水，結果很容易引起泌尿系感染，特別是女性病人感染率高。所以，家人要鼓勵病人多喝水，每日應攝入2000毫升以上水分，增加排尿量，清潔尿道，預防感染。
6.預防關節(jié)攣縮
臥床期間要保持適當的床上運動鍛煉，預防肢體廢用性萎縮及關節(jié)攣縮。此外，要注意保持各關節(jié)功能位置，特別是患肢應始終處在功能狀態(tài)下，這樣方不至于骨折愈后站立不起來。
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