高中暑假假期學習計劃表

短期的學習計劃，比如近階段對某個事物特別感興趣，或者某個學科需要必須學的，也可以設計成暑假計劃。下面給大家分享一些關(guān)于2024年高中暑假假期學習計劃表【精選18篇】，希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>

高中暑假假期學習計劃表【篇1】

正式放假了，我給自己盤算了一個暑假生活學習計劃。爸爸媽媽支持我的計劃。

每個星期六，整天玩，小區(qū)里玩，公園里玩，游樂場里玩。同時要在玩耍中學習攝影。

每日上午具體安排

第一，語文暑假作業(yè)兩頁;

第二，數(shù)學暑假作業(yè)兩頁;

第三，小區(qū)院里玩兩小時;

第四，專心讀一小時故事書;

第五，摘抄好詞好句，記錄在自己的摘抄本上。

每日下午具體安排

第一，注音、組詞，并造五句子;

第二，讀一小時漫畫書或科普書;

第三，寫一篇博文，并告訴爸爸快修改，以免“丟丑”;

第四，用qq和爸爸聊天，探討博文得失和當日學習情況;

第五，細心做爸爸精選或針對性出的十道數(shù)學題，并先要自己判對錯，再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯、舉一反三的'方法。

這就是我給自己這個假期定的生活學習計劃，生活學習兩不誤，當然這是指一般情況。期間，我還的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他們老人家。爸爸說這也是任務。那幾天，估計我的計劃就不能正常執(zhí)行了。

高中暑假假期學習計劃表【篇2】

一、計劃實施的目標：

1.提高自己在英語、數(shù)學（物理）的學習能力；

2.加強運動，提高身體素質(zhì)；

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。（學習水平相當?shù)耐瑢W組成小組比較合適）

2.按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數(shù)學（物理）練習卷和考試卷。（或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料）

3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4.把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進行練習、強化。

5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。

6.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的.積累。

7.到辦學質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質(zhì)。

8.對于新初一的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。

9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

10.每天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。

高中暑假假期學習計劃表【篇3】

1.早上6：30起床，花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運動，如蹲起擴胸等(這有利于大腦快速清醒)

2.上課(因為我不知道樓主上課路上要多長時間所以就不寫了)，如果是周2.4.6那就寫作業(yè)，連寫3個小時(當然中間要休息一會)，因為早上學習效率高。中午吃飯?？措娨?小時(吃完再看)

3.睡覺，2小時，應先睡覺，因為剛吃過飯，看完電視，上午又累那么長時間...

4.下午再玩電腦，因為一般網(wǎng)絡游戲都是下午上線人多，活動多，所以安排到下午，玩電腦一天最多不要超過2小時，(因為有國外專家研究到如果一個人每天接受電腦輻射超過2小時會影響智力!特別是未成年人!!切記!!)

5.玩完電腦差不多是5點，做做眼保健操，看看書，一直看到吃飯，幫家人擺擺凳子，擦擦桌子，干點家務活，有利你在初中時占據(jù)優(yōu)勢(一般老師選班干部和助手都挑能干的`，當然做家務也是為了爸媽)

6.看電視，晚上有很多好的新聞比如新聞聯(lián)播，海峽兩岸，環(huán)球播報等，還有，中央二套的詠樂匯和中央三套的娛樂節(jié)目也不錯。

7.刷碗

周1.5去圖書館(就不用玩電腦了)

周日自行安排：主要調(diào)整好心態(tài)。

高中暑假假期學習計劃表【篇4】

一、科學合理地制定暑假活動計劃

假期中任務繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整，根據(jù)暑期時間合理安排，制定一份“暑假活動表”。一切活動應該嚴格按照“計劃表”進行，但還是要注意勞逸結(jié)合。

二、認真復習，迎接獎學金考試

這個測試是暑假后初一下學期的一個總結(jié)，暑假中，要把初一下學期學習的所有內(nèi)容認真復習一遍，還要制定一個“復習計劃表”。爭取測出好成績。

三、培養(yǎng)自己的興趣愛好，發(fā)展自己的特長

根據(jù)自己的興趣愛好，積極參加學校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù)，掌握一技之長，為將來的發(fā)展打下基礎。

四、勤奮讀書，注意積累，善于寫作，靈活運用

利用暑假充足的時間多閱讀一些好書。如：世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報)刊、寓言、童話故事等等，不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平，陶冶情操。

此外，暑假中還可以積極進行體育鍛煉，幫助家長多干些家務，參見社會實踐活動體驗生活……只有抓住機會，不斷展示自我，拓展視野，才會健康成長。

五、安排暑假學習的方法：

①學習計劃主要是計劃對空余時間的利用。這個時間一般規(guī)定兩件事：補課和提高。

②列出具體任務，然后把學習任務具體分配到每一周、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學習時間，每項內(nèi)容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數(shù)量的基本功訓練，力戒好高騖遠。

③檢查效果，及時調(diào)整：每個計劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個階段后，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計劃去做？計劃任務是否完成？學習效果如何？沒完成計劃的原因是什么？什么地方安排太緊？哪些環(huán)節(jié)安排輕松？等等。通過檢查后，再修訂計劃，改變不科學、不合理的地方。

④不要貪心，要注意留出空余時間。一張一弛，文武之道，計劃制定時，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。

⑤靈活調(diào)整學習計劃：確定計劃后，就應該嚴格執(zhí)行，但在學習中，根據(jù)實際情況靈活安排，不可過于拘泥。注意和同學交流學習心得，向老師請教學習方法，及時充實調(diào)整學習計劃。

高中暑假假期學習計劃表【篇5】

參觀展覽

同學們不妨了解一下自己家鄉(xiāng)當?shù)氐牟┪镳^、各種名人紀念館、圖書館等信息。在這里我們能了解到我們中國源遠流長的文化和歷史，我們要在參觀中多觀察、多感受、多思考。比如，參觀當?shù)馗锩沂考o念館或歷史名人的遺居之前對課本中的相關(guān)歷史知識、相關(guān)人物生平介紹進行復習和鞏固，參觀回來后，還可以把參觀時學到的新知識和課本相關(guān)知識相互補充，拓展課本學習的范圍。我們通過觀看實物，親身體驗不僅鞏固了課本的相關(guān)知識，而且也對我國的源遠流長的文化和歷史有了切身的.感受和理解。

讀讀課外書

在暑假里讀一兩本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書，精讀，體會。書是人類的朋友，我們在讀書中可以增長知識，開拓眼界，激發(fā)學習興趣，促進思考，激昂斗志。另外，我們正是價值觀和人生觀形成的時期，讀好書可以促進我們形成正確的世界觀、價值觀和人生觀。所以，多讀書，讀好書的作用不可估量。

分擔家務勞動

假期里父母仍然要上班，我們可以主動為父母分擔一些家務，這不但能減輕父母的勞累，而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處，所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。

保持和同學、朋友的交流

暑假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學們。大家可以通過網(wǎng)絡、電話多加強溝通，當然如果方便，有些暑假活動我們可以和同學、朋友一起完成。和同學、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。

高中暑假假期學習計劃表【篇6】

七月的每天計劃：

早上：

晨練30分鐘

下午：

1、預習新課，復習新概念的內(nèi)容1小時

2、做暑假的`假期作業(yè)2小時

3、進行適當?shù)男菹?/p>

4、去圖書館看書1小時

晚上：

1、和家人一起外出散步或進行鍛煉（也可去逛書店）

2、寫作業(yè)1小時

3、休息

八月的每天計劃：

早上：

1、進行1小時晨練

2、復習新概念所學內(nèi)容（最好每天1—2課）

3、做作業(yè)

下午：

1、和同學參加社會實踐

2、去圖書館或書店

3、做作業(yè)

4、復習自己在七月份時所預習的新課

晚上：

1、散步

2、做作業(yè)

3、休息

高中暑假假期學習計劃表【篇7】

一、暑假計劃內(nèi)容

1、每天進行一小時以上的體育鍛煉(最好是室外、能集體運動就更棒了);

2、要關(guān)心時事新聞，關(guān)心社會生活(可通過電視或報刊);

3、每天做一些力所能及的家務，幫助父母、鍛煉自己(比如洗碗、取報、整理房間等);

4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看電視時);

5、讀一本名著，古今中外皆可;

6、每天保質(zhì)保量地完成寒假作業(yè)。

二、暑假計劃時間表

7：00起床

8：00做暑假作業(yè)或復習上學期

11：00吃飯

11：30娛樂

13：00做暑假作業(yè)或預習

15：00看課外書

16：30休息

17：00吃飯

18：00預習新課

20：30娛樂

21：30睡覺

三、在完成暑假作業(yè)的同時再去完成以下的學習內(nèi)容

1、數(shù)學

自學下冊前3章，做相應習題;做下冊學習筆記，習題冊一本;

2、科學

自學下冊前3章，做相應習題;做上冊實驗報告，下冊的學習筆記;

3、英語

記背下冊英語單詞，復習上冊單詞詞組;

4、語文

記背下冊詩詞、文言文，抄寫一遍詩詞、文言文，書下注解也要抄寫一遍，練習冊一本，作文完成3篇，讀書筆記完成2篇，小論文完成1篇。

高中暑假假期學習計劃表【篇8】

完成目標

1.學科作業(yè)：復習并完成各學科作業(yè)，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十;

2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高;

每日任務

體育項目

1.清晨：跑山頭公園5000米;

2.早上：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的`改造)

3.下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。

文化學習

1.語文：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主

2.數(shù)學：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主

3.英語：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

4.其它：每天學習20分鐘;

5.上網(wǎng)收集學習資料，強烈督促自己每天上網(wǎng)時間不少于180分鐘;

6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;

7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

尊老愛幼

每天抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

機動備用

機動時間用來完成未盡的事項。

作息表

07：00—07：10起床;

07：10—07：30洗漱、便便;

07：30—08：30跑山;

08：30—09：00早餐、看新聞;

09：00—09：30做語文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;

09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體;

09：40—10：10做數(shù)學作業(yè);有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學課堂;

10：10—11：30爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓練聽力提高口語;

11：30—13：30午餐、午休、看當天?？瘓蠹?

13：30—14：30上網(wǎng)放松

14：30—15：00室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

15：30—18：00吃水果零食，游泳;

18：00—18：30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行友好點評;

18：30—19：00和爸爸探討人生;

19：00—19：30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運會最新消息);

19：30—20：10看其他電視節(jié)目;

22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。

高中暑假假期學習計劃表【篇9】

嚴格遵守學習計劃有很多好處

①學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

②如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

③學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。

④學習計劃表可以使你了解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做，又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

黃金暑假可提高兩項能力

學習課本的能力：會讀書，將知識點形成知識體系；會學習，紛繁復雜的知識可以簡化；會思考，可以透過現(xiàn)象抓本質(zhì)。

題目的分析和應對能力：會讀題，可以利用題目所給信息做題；會思維，可以利用必要性客觀思維邏輯推理；會考試，了解標準化考試的命題原則。

假期補習從四方面入手

第一，補狀態(tài)。

同學們?nèi)绻辉趯W習狀態(tài)，費再多的時間、精力都是徒勞。首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學習狀態(tài)，是否能夠自覺、主動的學習并且持之以恒。另外，好的學習狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。投入學習的絕對時間很重要，但更重要的是投入學習的專注時間。高二同學沉迷于網(wǎng)絡與交友是頗為普遍的現(xiàn)象，要及時調(diào)整自己的狀態(tài)。

第二，補知識。

新高三同學要利用這個假期好好整理以往學過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識（比如語文課程）如果缺少一環(huán)，相對好辦；而塔基式知識（外語、數(shù)學等）如缺少一部分，同學們的知識體系就會處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三同學要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠。

第三，補能力。

高考不僅考知識，更重要的是考察同學們的能力。要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能、實驗技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強哪方面的訓練等。

第四，補方法。

當狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要。不同的學科、不同的時段，同學需要掌握的學習方法是不一樣的。比如理科學習和文科學習的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復習階段的方法也大相徑庭。同學們要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學習方法。

完美的暑期學習計劃

下面我們?yōu)榇蠹艺砹艘晃桓咧袑W霸超完美的暑期學習計劃，讓大家暑期既能輕松愉快，又不忽視學習。

●6：00-7:30

對于高中生來講，睡懶覺這一年是和自己無關(guān)的事情了，一日之際在于晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復習，尤其是記憶力的`課程（比如英語單詞、文科類科目等）。同時，高考不光是腦力的競爭，也是體力的堅持，所以在一周的時間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時間，身體鍛煉一定不能少，半個小時即可，鍛煉的時候可以聽一些勵志歌曲等，為一天的學習打好基礎。

●7:30-8:00

早餐時間，專心吃飯，半小時的吃飯時間足夠了。

●8:00-9:00

實驗結(jié)果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數(shù)學。

●9:00-11:00

這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的東西可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果！

●11:00-12:00

接近午飯時間，一上午的復習容易產(chǎn)生疲勞，這個時間可以進行一些常規(guī)的練習題復習，達到鞏固的目的。

●12:00-13:00

午飯時間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進行一定的休息。

●13:00-14:00

這個時間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，所以建議稍作休息調(diào)整下，如果要午睡的話，半小時就差不多了。

●15:00-16:00

這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

●17:00-18:00

這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。

●19:00點左右

晚飯時間，也是休息時間，讓腦子得到一定要休息。

晚飯后

可根據(jù)個人情況安排復習，可以語數(shù)外文理科交替安排復習。晚上定時睡覺，必須趕在12點之前休息，養(yǎng)成一個好習慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。

高中暑假假期學習計劃表【篇10】

暑假來了，但對高中同學來說，暑假就是學期的延伸，暑假將給同學們很大自主學習的空間。如何充分而有效地利用好這段時間是每位即將步入高年級的學子必須仔細思考的問題。小編建議同學們：每位高中生暑期都要做到未雨綢繆，制定合理的學習計劃。高中生的暑假計劃中應該包括哪些內(nèi)容?

高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn)，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的.學習習慣。

1、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。

提示同學們：重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關(guān)鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。暑假輔導老師建議同學們：首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。

一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。暑假輔導老師指出：把計劃定的太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

高中生的暑假計劃中應該包括哪些內(nèi)容?以上就是小編為同學們提出的建議。俗話說人生難有幾回搏，此時不搏更待何時。每個高中生經(jīng)過簡單的休息調(diào)整就投入到緊張的戰(zhàn)斗中去吧，等邁過去這道坎，收到理想學校錄取通知書的時候，你將會發(fā)現(xiàn)這一切都是多么的美好，付出的一切都是值得的!

高中暑假假期學習計劃表【篇11】

一、適量實際原則

很多學生制定英語學習計劃，都容易進入誤區(qū)，恨不得一個暑假要學完整個初中英語，然而在執(zhí)行的過程中卻不斷的打折扣，最終學習計劃以失敗告終。而適量實際原則就是根據(jù)實際情況指定任務量來完成計劃，而不是僅憑臆想來制定計劃，實際適量的學習計劃是同學們根據(jù)自己的情況“量身打造”的，所以通常情況下比較實用，計劃執(zhí)行起來也就比較順利，完成計劃的概率會大大提升。

二、不斷優(yōu)化原則

相信同學們英語計劃上一定有類似的句子“每天背20個單詞”，而且是一個暑假中每天都是這樣的計劃。如果20個單詞很輕松的背下來，為什么不嘗試優(yōu)化一下計劃呢，比如：嘗試著優(yōu)化背單詞的方法，由每天的20個單詞提高到25個，或者是用背的20個單詞造句子，計劃需要不斷完善，同學們也要不斷挑戰(zhàn)自己，只有強迫自己不斷進步，今后英語學習之路才會越走越順。

三、持之以恒原則

制定計劃就要持之以恒的去執(zhí)行，大部分學生的暑假英語學習計劃幾乎起不到任何作用，原因就是斷斷續(xù)續(xù)，得不到很好的執(zhí)行。中國的哲學家旬子曰：“鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤?！比绻粋€簡單的學習計劃都不能執(zhí)行下去，又怎么能學好英語這門語言呢？

四、歸納總結(jié)原則

暑假期間，每天都要總結(jié)一下今天做了什么，制定的計劃有沒有完成，如果是輕松完成，需不需要優(yōu)化學習計劃，如果是沒有完成找一下是什么原因，這樣既能驗證每一天學習計劃的合理性，又能實時優(yōu)化學習計劃，進而養(yǎng)成良好的英語學習習慣。

高中暑假假期學習計劃表【篇12】

千呼萬喚始出來，同學們終于迎來了自己的暑假，可是，在這個暑假過后，大家需要迎來緊張的初三生活了，因此，就是在暑假里，大家也要學習，制定良好的初二暑假計劃。

1.早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續(xù)到7點鐘(適當?shù)倪\動有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。

2.上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的，但是適合初中生的)，那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學類的課外書(當然不是英文的了)。適當?shù)刈屪约河幸粋€閑適的生活狀態(tài)。

再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學科的書

3.下面說說下午的任務(忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。

4.晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的話，你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了。

這就是我的暑假學習計劃，希望這個暑假的生活變得更充實，希望在學習上有更大的收獲。

高中暑假假期學習計劃表【篇13】

暑假到了，如何合理地安排學生假期的學習生活，讓學生在假日之中得到一個成績的跨越?對于很多學生而言，暑假既是繼續(xù)學習新知識的調(diào)整期，也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時期”。

我一定要學習多一點數(shù)學，奶奶帶給我了碟，在這個暑假內(nèi)，我要用它幫我學習，保持全班第一的成績，要不然被人家追上了，那就不好了，要保持原有的成績，還要盡量把奶奶給我的數(shù)學練習冊給做完;我要盡量學會更多的英語，把英語成績提高，更上一層樓，盡量讀更多的英語書，就可以知道更多的知識了;我知道了我的英文老師的郵箱號，所以又不懂的盡量問她，這可以鍛煉英語，有可解決困難，還要多和同學說話，這也可以鍛煉英語，多背單詞，練練口語，還有多讀句子;在暑假里，我還要多看書，盡量把從國內(nèi)帶來的書都看完，增長更多的歷史以及哲理知識;如果可以的話，就去教堂或補習班補習。

娛樂、鍛煉的.計劃：如果可以的話，我希望可以四處走走，到處看看;有時間的時候就到外面和朋友們玩玩，到外面去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，認識更多的朋友，也可以鍛煉鍛煉;堅持每天都跑步十分鐘以上，盡量跑遠一些，跑的快一些，盡量每天跑一英里，那也就是一千六百零九米了，用__分鐘足矣跑完1英里，所以盡量每天跑__分鐘，這可以增強我的體質(zhì)。

希望我可以做到這些，提高我的知識，增強我的體質(zhì)。希望在這兩個月多幾天可以學到很多的東西，尤其希望在英語和數(shù)學方面我會有大大的增長，八年級的時候會有比今年更好的成績!

高中暑假假期學習計劃表【篇14】

一、學習安排

7:00 - 8:00 起床、洗漱、吃早餐，進行簡單晨讀（英語單詞、語文古詩詞）

8:00 - 9:30 復習數(shù)學知識點，整理錯題，加強薄弱環(huán)節(jié)

9:30 - 11:00 預習初二數(shù)學，提前了解初二上冊的重點章節(jié)，如全等三角形

11:00 - 12:00 學習英語，背誦初二單詞，練習聽力和口語

12:00 - 14:00 午餐、休息

14:00 - 15:30 閱讀經(jīng)典文學作品，做好讀書筆記，積累好詞好句

15:30 - 17:00 學習物理，提前預習初二物理的基礎概念，做簡單的`小實驗來加深理解

17:00 - 18:00 做一些語文閱讀理解和寫作練習

二、興趣培養(yǎng)與拓展

1、每周一、三、五 18:30 - 20:00 學習繪畫，提高繪畫技巧

2、每周二、四、六 18:30 - 20:00 練習書法，培養(yǎng)耐心和專注力

三、運動與休閑

1、每天 19:30 - 20:30 進行戶外運動，如跑步、跳繩、打球等，增強體質(zhì)

2、每周日安排一次家庭出游或戶外活動，放松心情

四、自我提升

1、每周看一部有教育意義的電影，并寫觀后感

2、定期參加社區(qū)志愿者活動，培養(yǎng)社會責任感

高中暑假假期學習計劃表【篇15】

1、7月9日和浩浩一起制定了暑期每日計劃

2、7點—7點半：起床

3、7點半—8點：朗讀《日有所誦》和國學經(jīng)典

4、8點半—9點：吃早飯，聽歷史音頻

5、9點—10點：做暑假作業(yè)

6、10點15分—12點：出發(fā)去體校學游泳

7、12點半—13點：吃中飯

8、13點—14點：午休，玩耍

9、14點半—17點：練乒乓球

10、17點半—18點半：聽讀做《小學生英語閱讀100篇》，每日兩篇

11、19點—19點半：吃晚飯，聽歷史音頻

12、20點—21點：做口算，寫日記

13、9點半：睡覺

小結(jié)：

1、做完暑假作業(yè)，寫了五篇作文和若干篇日記

2、讀完三年級《日有所誦》（每天的古詩要求背誦）和論語，四年級《日有所誦》讀了幾天。

3、做完三年級舉一反三，做完一本四年級口算計算，還做了7套四類計算題。

4、《小學生英語閱讀100篇》聽讀做完83篇，《英語小故事隨堂讀》聽讀了15篇。

5、聽完音頻青少版《三國演義》和《三十六計》、《水滸傳》

6、25天每天一小時游泳，學會蛙泳。7月5日到8月8日每天下午打球。

7、游玩兩次：恩施和桂林

8、所看書目：《貓武士二》第五本和第六本，《貓武士三》六本，《查理九世》一本。

高中暑假假期學習計劃表【篇16】

時間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到暑假了，這是我們大家都熱切盼望的假期，那是因為我們可以盡情的玩耍了，但在老師和家長的教導下，我知道不能光想著玩，要過一個有意義的假期。我的暑假計劃如下：

1、集中時間完成學校下發(fā)的《暑假生活》，按照學校部署的暑假活動項目一一進行實踐。

2、每周抽出1——2天的時間預習四年級的課本知識，為開學能夠盡快適應高年級學習而準備。

3、每天練習書寫毛筆字10張，爭取能夠參加本屆“全利來杯”書法比賽。

4、每天練琴1小時，使自己的琴技更加熟練。

5、每天堅持晨練，讓自己的身體更健康。

6、全家一起旅行，我希望能去大海邊盡情玩耍。

以上就是我初步的暑假計劃，媽媽說：“看起來簡單，但做起來可不一定怎樣?！蔽乙欢▓猿植恍傅穆男形易约褐贫ǖ?計劃，讓媽媽看看這個即將成為四年級大學生的我，是怎樣的一個全新的我！

高中暑假假期學習計劃表【篇17】

一、學習不放松。

1、在網(wǎng)上學習象棋。

2、看五本有益的課外書，（要明確下是哪五本書）每星期去圖書館一次。

3、每天早上大聲朗讀十五分鐘的唐詩（暑假背誦唐詩83首）

4、每個晚上復習背誦唐詩83首

5、將一年級的知識進行系統(tǒng)復習，將所學生字過關(guān)達標。（能夠全部聽寫訓練包括拼音）

6、爭取盡快完成語、數(shù)暑假作業(yè)。計劃大概每天完成面暑假作業(yè)。

7、暑假練習鍵盤盲打，每天一次，每次一個完整的進程。

8、在體育中心游泳館的專業(yè)教練指導下認真學習游泳。

二、勞逸結(jié)合過暑假。

適當?shù)耐嫠?，健康的游戲。不“死讀書”，做過快樂讀書人。

1、每天玩游戲三十分鐘。超過時間從第二天的時間里扣，守時可以再第二天獎勵五分鐘，守時一個星期可以額外獎勵四十分鐘。（下午以后才可以玩游戲）

2、隨父母至少省內(nèi)旅游一次，爭取省外旅游去一次。至少去周邊縣市兩次短程旅游。

3、每天在網(wǎng)上瀏覽社會新聞，挑一條有意思的講給爸爸媽媽聽。

4、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、找小朋友玩等。

5、邀請同學或者小朋友在家玩，能把朋友招待好，做個合格的小主人。

6、培養(yǎng)個人的生活能力，比如：幫父母干一些力所能及的家務活，洗衣服、擇菜、簡單做飯等；掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。

7、爸爸媽媽不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，要保護好自己。

（1）如期完成老師布置的各科暑假作業(yè)。

語文：

1、《好詞好句好段》：寫人好詞三行，每個詞抄

兩遍，要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用。

2、每天閱讀《小學生作文描寫》兩篇寫人作文，要求認真閱讀并理解《板書》、《雷區(qū)》的內(nèi)容。

3、兩天背誦一篇寫人作文。

4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。

英語：

1、每天背誦英語卡片單詞5個，要求會讀、會寫。

2、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個小時，要求聽懂并跟讀。

數(shù)學：

1、每天十道數(shù)學題。

2、每天學習一個小時奧數(shù)。

（2）繼續(xù)游泳培訓課程，這是人生必備技能，必學之！

（3）繼續(xù)寫話培訓課程，一星期兩節(jié)課的寫話培訓，雖然是治標不治本，但學習掌握必要的寫作方法，對提高寫作能力，多少有些促進作用。

四、正所謂巧婦難為無米之炊。寫話能力的強弱與閱讀量的多少、閱讀水平的高低成正比。只有經(jīng)過大量的閱讀后，才會有語境的沉淀和素材的積累，別無他徑。所以，這暑假將以閱讀為主，每天必須有三個小時的閱讀時間，地點選擇在少兒圖書館，那里氛圍好。如遇雨天，也可由爸爸借書回來在家閱讀。

以上計劃，以閱讀為重，為接下來的三年級課程打下良好寫話基礎！在此順祝假期愉快！

高中暑假假期學習計劃表【篇18】

暑假到了，暑假是一個盡情玩樂的假期，可是也不能太過了，也需要學習這樣在開學之后才不至于落后，為了保持我的學習成績和其他方面有新的進步，制定如下暑假計劃：

1、早上6：30分起床晨讀半小時，預習新課文或者背論語;7：00左右做50個仰臥起坐;7：30分左右洗刷完畢吃早飯。

2、中午吃過早飯去文化宮練乒乓球;中午回家看會課外書再吃中午飯;吃完中午飯1：00左右睡午休。

3、下午2：00左右起床，練一張字帖和心算一張口算題;然后再做5頁暑假生活指導或?qū)懸黄沼?完成作業(yè)后玩一小時左右的電腦(為了保護我的視力，我努力爭取控制在1小時之內(nèi));然后在樓下和伙伴們滑活力板或者玩游戲;大約6：30左右吃晚飯。

4、7：00左右去書店看書;8：30左右回家吃點水果，沖個澡，9：00左右看會書睡覺。

5、假期里我爭取把作業(yè)做得即快又好，爭取把寫字水平提高上去，我還要盡量多讀些課外書，標出好詞好句和寫出讀書心得，以豐富我的閱讀知識，提高我的寫作水平，力爭多發(fā)表幾篇稿子。

6、假期中我還要積極參加對自己身體健康有益的各種活動，搞好學校組織的“陽光助老”“四德踐行”公民道德建設活動，爭取幫老人多做些好事。

我是一個小男孩，可是我長著長長的眼睫毛，一張小小的嘴，加上白白的臉，別人都說我像小女孩，這使我很煩惱。

我最害怕的'是體育課。因為體育課上常常要測試，如投籃、發(fā)球、400米長跑、擲實心球等。我常常是投籃個個投不進，發(fā)球個個發(fā)不過網(wǎng)，400米跑是跑了一半就跑不動。擲實心球就更不用說了，常常是班里正數(shù)二十名以下。

雖然我體育不行，可我在語文、數(shù)學、英語三門課程上各科得優(yōu)。在我們班里被同學們稱為“小神童”，我也自覺當之無愧!

我有高尚的品質(zhì)和良好的行為習慣。就說我的拾金不昧吧。我媽媽是開店經(jīng)營服裝生意的。在暑假里，媽媽準備關(guān)店打烊時，我在更衣室發(fā)現(xiàn)了一張100元的鈔票。媽媽說：“這么晚了，丟錢的人肯定不會來了，自己暫時保管著吧?！笨晌覜]那樣做，我一直等著。終于，那人來了。

但是我有一個壞習慣，就是馬虎。我常常會把“大”寫成“太”，“好”寫成“媽”。

這就是我。一個文靜的我，一個拾金不昧的我，一個馬虎的我。