人際交往的溝通藝術(shù)
高爾基曾經(jīng)講過一個俄羅斯謎語:“不是蜜,卻可以粘住一切。”謎底是語言。人的思想離不開語言的表達。在文字被發(fā)明以前,“說”是人們表達的主要方式。下面是小編給大家?guī)淼氖?a href='http://zh056.com/liyizhishi/renjijiaowang/' target='_blank'>人際交往的溝通藝術(shù),歡迎大家閱讀參考!
人際溝通技巧
1、交談中,觸摸對方的手臂
在談話中,把手放在對方胳膊上這樣的微小動作,可以幫助你們之間建立一種微妙的默契!觸碰滿足了雙方肢體接觸的良好愿望,你會發(fā)現(xiàn)你們的情緒都變得平和。很快你會發(fā)現(xiàn)這個小動作給你帶來不可思議的好處:面對你提出的要求,別人不再毫無情面的直接說不了!身體語言多多益善,但也要注意分寸,不熟的人太親密反而會怪怪的哦。
2、跟朋友聊天時,站得近一點
與朋友親人聊天甚至出游時,任何時候,我們都習(xí)慣跟人保持著自己的安全距離。每個人的安全距離是由個人經(jīng)歷、文化背景、家庭環(huán)境,甚至職業(yè)習(xí)慣決定的,遠(yuǎn)近不一,但是距離并不一定總是產(chǎn)生美,有時候恰恰是這個距離成為你和朋友之間隔閡的罪魁禍?zhǔn)住O麓闻c朋友談話時,勇敢地邁近一點吧,你會發(fā)現(xiàn)站得近,你們的心靈也更近了一些。
3、與人交往時,說出你對他的欣賞
看到小區(qū)保安扶著一個老奶奶上樓,馬上稱贊他,不要心里覺得這個人原來還不錯,但不說出來,說出你的欣賞,這會讓保安和你自己都感覺更快樂。告訴老媽她做的菜很美味,感謝男友多等了你十分鐘,學(xué)會真誠而主動的贊美人,發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點,馬上贊美他,表達正面而積極地觀點時候,你也敞開了心扉,和對方的聯(lián)系進一步加深。一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)自己才是最大的受益者,要知道,施比受更加幸福。
4、別再繃著臉了,笑一笑
不要以為只有心情好才能笑,研究證明,假裝微笑其實是個心理假動作,僅僅微笑這個動作也會讓你更開心。當(dāng)然前提是你那會兒心理并不難受。當(dāng)我們微笑的時候,大腦會向我們傳遞信息:我很幸福。然后我們的身體就會放松下來。而當(dāng)我們向別人微笑時,對方也會感覺更舒服,大部分人都會回報以微笑,這個良性循環(huán)的確會使我們更快樂。
說服與溝通的藝術(shù)
高爾基曾經(jīng)講過一個俄羅斯謎語:“不是蜜,卻可以粘住一切?!敝i底是語言。人的思想離不開語言的表達。在文字被發(fā)明以前,“說”是人們表達的主要方式。發(fā)明文字以后,“文字”也成為我們理解他人思想的一種途徑。特別是在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達的今天,隨著QQ、MSN、短信等聊天工具的出現(xiàn),博克、共享空間等個人網(wǎng)頁的盛行,越來越多的人(不論性別、年齡、知識層次)通過文字表達自己的思想,與他人進行溝通。然而,我卻發(fā)現(xiàn)一些平時一言不發(fā)、不善言辭的同學(xué)和朋友竟然能順暢地游走于虛擬的世界中,散發(fā)著魅力的文字和詼諧的語言讓我迷惑,真的是他(她)嗎?
這就證明了說與寫是不同的。也就是說,即使學(xué)過寫作知識,也未必能絲毫不費力的把話說好。語言學(xué)家指出,大約正因為說話是最平常不過的東西,人們一天到晚用這個手段跟別人打交道,所以不大有人會過問一下它的狀態(tài),關(guān)心它的問題,而且認(rèn)為它不會有什么問題。誰還不會說話呢?但事實卻不是這樣的。常聽單位領(lǐng)導(dǎo)們說:現(xiàn)在會寫文章的人越來越少了。但是會“說話”的人又有多少呢?當(dāng)然這里的“會說話”并不是反語中所指的“阿諛奉承、溜須拍馬”,而是指溝通中能夠流利地表達自己的真實想法(這是我們最基本要掌握的),談判時能夠為所代表方爭取最多利益(這種情況是我們不常遇見的),在和同事與家人意見不一時能說服他人(此種情況我們經(jīng)常遇見,仔細(xì)回想我們是常被說服的一方還是說服別人的一方呢?我想我是后者)。
說服是一種說話的藝術(shù),是不論在生活還是工作中都要掌握的技巧。
心理學(xué)的教科書里是這樣來定義“說服與溝通”的:它是一種通過特殊技巧,用勸服他人信念和價值觀的方式,來影響他人思想和行為的能力。
說服有5大要素
即WHO(誰)WHOM(說服誰)WHAT(為什么)HOW(怎么樣)WAY(什么途徑)。掌握五大要素后還要使說服者自己具備兩大基本條件:威信{權(quán)威性 可信性};魅力{外表心靈}。要在平日的點點滴滴中積累自己的威信和魅力。
如何說服別人呢?
一、堅持三個原則:自信尊人,實事求是,反自我利益。二、搞好四個結(jié)合:單雙面論證結(jié)合,先后效應(yīng)結(jié)合,暗示與明示結(jié)合,理性與感性結(jié)合。三、發(fā)揮五種效應(yīng):留面子效應(yīng),合法化效應(yīng),傾聽效應(yīng),免疫效應(yīng),禁止效應(yīng)。四、運用六種戰(zhàn)術(shù):明確對象突出重點,先求同后論異,觀點差異適度,有變化的重復(fù),登門檻戰(zhàn)術(shù),隱蔽宣傳意圖。
那應(yīng)當(dāng)如何將理論運用于實踐呢?
當(dāng)與同事和領(lǐng)導(dǎo)意見不一樣時,必須考慮彼此地位、職務(wù)、資歷的差異,說服時采取得體的口氣、恰當(dāng)?shù)姆绞胶图记?,才能收到預(yù)期的效果。一切稱職的公務(wù)員都應(yīng)出于公心,用于、敢于把自己的意見表達出來,供大家一起討論。一味唯唯諾諾、明哲保身、三緘其口的態(tài)度都是不正確的,是不負(fù)責(zé)任的,應(yīng)該拋棄它。
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