關(guān)于小學(xué)心理健康教育論文(2)
關(guān)于小學(xué)心理健康教育論文篇二
《小學(xué)心理健康教育方法探討》
【摘 要】在對小學(xué)生的心理健康教育中，科學(xué)有效的方法對提高心理健康教育的質(zhì)量非常重要。學(xué)校利用心理健康教育的各種渠道，有針對性地采取相應(yīng)教育方法，給予小學(xué)生相應(yīng)的心理健康教育，為小學(xué)生的健康成長打下堅實的基礎(chǔ)。
【關(guān)鍵詞】小學(xué)生;方法;心理健康教育
在當(dāng)前全國各中小學(xué)對學(xué)生心理健康教育非常重視，心理健康教育在學(xué)校教育中具有重要作用和意義。通過心理健康教育能促進(jìn)小學(xué)生心理健康成長，幫助他們形成良好的品德和高尚的道德情操，小學(xué)生健康的人格為他們具有知識、體魄等打下堅實的基礎(chǔ)。心理健康教育是我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的需要。小學(xué)生是祖國的未來和希望，我國的現(xiàn)代化建設(shè)需要他們。因此，面對當(dāng)前少年兒童的心理健康現(xiàn)狀，加強(qiáng)小學(xué)生的心理健康教育尤為重要。小學(xué)生心理健康教育是指根據(jù)小學(xué)生的心理發(fā)展變化的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理健康的方法和手段，培養(yǎng)小學(xué)生的良好心理素質(zhì)，維護(hù)小學(xué)生的心理健康的教育活動。近30年來國家各級教育行政部門對學(xué)生心理健康教育的高度重視，社會輿論的廣泛認(rèn)同，給學(xué)校心理健康教育工作提供了有力的支持。但心理健康教育在操作過程中卻出現(xiàn)了一些問題，甚至使心理健康教育的作用適得其反。
對小學(xué)生的心理健康教育，科學(xué)有效的方法對提高心理健康教育的質(zhì)量非常重要。在教育過程中，學(xué)校應(yīng)利用心理健康教育的各種渠道，有針對性地采取相應(yīng)教育方法，給予小學(xué)生相應(yīng)的心理健康教育，發(fā)揮心理健康教育的效力，為小學(xué)生的健康成長打下堅實的基礎(chǔ)。
在小學(xué)的心理健康教育中，結(jié)合不同的心理健康教育途徑，我認(rèn)為常用的心理健康教育方法有如下幾種：
1、學(xué)科教學(xué)滲透法
將心理健康教育的內(nèi)容融入學(xué)科教學(xué)之中，通過它們的有機(jī)結(jié)合，使學(xué)生在掌握學(xué)科知識的過程中接受心理健康教育。無論是學(xué)科課程本身還是學(xué)科課程的教學(xué)過程，都蘊(yùn)含著十分豐富的心理健康教育資源。教師要根據(jù)學(xué)科教學(xué)的具體內(nèi)容和這些內(nèi)容所蘊(yùn)含的可利用資源尋找心理健康教育的合理滲透點(diǎn);同時，在具體教學(xué)中，滲透心理健康教育應(yīng)“適時有度”;
在各科教學(xué)中教師要注意挖掘?qū)W科教材中的心理教育內(nèi)容，精心設(shè)計學(xué)科活動，構(gòu)建良好的課堂心理教育環(huán)境，使學(xué)科教學(xué)過程收到事半功倍的心理教育效果。[1]
2、活動體驗法
活動體驗法是根據(jù)小學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和年齡特征，寓心理健康教育于趣味性活動之中，學(xué)生通過游戲等心理輔導(dǎo)活動，逐步領(lǐng)悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。
愛活動是孩子的天性。在心理健康教育中，運(yùn)用活動輔導(dǎo)的方式，可以激發(fā)其興趣，寓教于樂，讓孩子們在活動中受到影響和教育。
運(yùn)用活動體驗方法開展心理教育，在心理健康課中運(yùn)用得較多。在活動的設(shè)計中，應(yīng)注意根據(jù)不同的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和小學(xué)生的年齡特征設(shè)計不同的活動，保證活動的形式多樣化，可以采取游戲、小品表演、講故事、角色扮演、猜謎、討論、詩歌朗誦、文體活動等，每項活動設(shè)計至少要達(dá)到一項明確的心理輔導(dǎo)目標(biāo)，心理活動的開展盡量與班隊活動和第二課堂等活動結(jié)合起來，同時，教師對活動體驗法要精心準(zhǔn)備和組織。
3、認(rèn)識指導(dǎo)法
旨在提高小學(xué)生對心理健康的認(rèn)識程度和水平，如指導(dǎo)閱讀、舉辦故事會、參觀訪問、課堂討論、自我表述和自我評價等。根據(jù)艾利斯的觀點(diǎn)，他認(rèn)為人兼有理性和非理性的思想，情緒與不良的行為是與個體的認(rèn)知有關(guān)。而人們的情緒困擾與行為不良，甚至神經(jīng)癥都來源于不合理的信念。[2]
小學(xué)生在這個年齡階段，由于其經(jīng)驗不足，特別是思維的限制，這將造成他們對事物的認(rèn)識可能出現(xiàn)欠缺。由此將會影響兒童產(chǎn)生消極的情緒與不良的行為，進(jìn)而影響小學(xué)生的心理健康。因此利用認(rèn)知指導(dǎo)法，能有效改變他們的認(rèn)知，使他們的認(rèn)識更趨于理性與合理。
小學(xué)生的思維活躍，他們對講故事、游戲、課堂討論等方式非常喜歡，在心理健康教育課程以及小學(xué)生的班隊活動中，教師應(yīng)注意收集小學(xué)生對各種事物的認(rèn)識，特別是在他們出現(xiàn)情緒困擾和不良行為時，應(yīng)多采取這種方法改變他們的認(rèn)知。
4、個別心理輔導(dǎo)
個別心理輔導(dǎo)主要是對少數(shù)有心理問題的小學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，以幫助他們解除心理問題，克服心理障礙，使其心理朝健康的方向發(fā)展。
心理輔導(dǎo)教師是對部分有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予心理咨詢和輔導(dǎo)的骨干力量，直接影響著學(xué)校實施心理健康教育的水平和效果。
在中小學(xué)一般都設(shè)置得有心理咨詢室，少數(shù)有心理困惑或者心里問題的學(xué)生都可以通過心理咨詢接受心理輔導(dǎo)。
個別心理輔導(dǎo)的方法有：(1)心理談話和咨詢。通過心理談話和咨詢，了解個別學(xué)生的心理問題現(xiàn)狀，并在談話過程中對所了解的心理問題進(jìn)行解釋和輔導(dǎo)，指明克服這些問題的方法;(2)心理行為訓(xùn)練，即針對個別學(xué)生突出的心理問題，設(shè)計專門的活動對其進(jìn)行心理行為訓(xùn)練，通過訓(xùn)練達(dá)到提高某種心理品質(zhì)的目的;(3)心理診斷與心理治療，對有嚴(yán)重的心理問題(疾病)的學(xué)生，通過科學(xué)的心理測驗和診斷，找出心理病原，再運(yùn)用心理治療方法進(jìn)行科學(xué)有效地治療，如認(rèn)知療法、放松訓(xùn)練法、模仿學(xué)習(xí)法、行為排演法、心理分析法等。
小學(xué)對兒童進(jìn)行心理輔導(dǎo)中，較為常用的是進(jìn)行心理咨詢。心理咨詢是借助于一種特殊的人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué)的理論知識和方法，通過語言、文字及其它信息傳遞方式，就來詢者的心理、精神方面存在的問題提供幫助、啟發(fā)和指導(dǎo)的過程。心理咨詢形式有面談、電話、書信、網(wǎng)絡(luò)[3]
5、環(huán)境渲染法
環(huán)境渲染法主要是通過各種途徑和方式營造一種良好的心理健康教育氛圍，它是提高心理健康教育效果的一種行之有效的輔助方法。學(xué)生健康心理的形成需要一個和諧、寬松、良好的環(huán)境。一流教育要有一流主環(huán)境建設(shè)，主環(huán)境建設(shè)是學(xué)校心理建設(shè)的首要任務(wù)。[4]
環(huán)境渲染法主要方式有(1)心理健康專題廣播。通過學(xué)校廣播，對心理健康知識進(jìn)行專題講座的宣傳，還可通過廣播解答小學(xué)生提出的各種心理問題。這種方式影響大，效率高，是一種極好的宣傳方式。通過廣播宣傳能以提高全校師生對心理健康教育的認(rèn)識水平和心理健康的自我維護(hù)能力。(2)設(shè)立心理咨詢室，由專職教師負(fù)責(zé)，專門解決少數(shù)小學(xué)生的多種心理健康問題，負(fù)責(zé)指導(dǎo)全校師生的心理健康教育活動。(3)板報宣傳。利用黑板報或墻報，介紹心理健康教育的內(nèi)容和方法，解答同學(xué)們提出的各種心理健康教育的內(nèi)容和方法。由于板報宣傳方便、快捷和普及性強(qiáng)，因此最適宜于各班級出班刊加以運(yùn)用。(4)心理信箱、心理熱線電話或網(wǎng)絡(luò)聊天。學(xué)生提出的各種心理健康問題，均可利用心理信箱、心理熱線電話或網(wǎng)絡(luò)聊天，由心理輔導(dǎo)老師作出解釋或個別輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理健康水平。
除去以上介紹的各種方法，小學(xué)心理健康教育的方法還有很多，如講授法、行為改變法、自我調(diào)控法等等。這些方法的使用，需要我們根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，在結(jié)合各年級心理健康教育的內(nèi)容和任務(wù)的基礎(chǔ)上，采取靈活多樣、行之有效的方法，促進(jìn)每個小學(xué)生的心理健康成長。
參考文獻(xiàn)：
[1] 彭恩武.中小學(xué)如何加強(qiáng)心理健康教育[J]中國民族教育，2010.7-8.
[2] 李百珍.青少年心里衛(wèi)生與心理咨詢，北京師范大學(xué)出版社，2003年10月出版.
[3] 黃 猛.淺議中小學(xué)心理健康教育邵陽教育學(xué)院 [J]科技信息，2009年第16期.
[4] 關(guān)麗霞. 談小學(xué)生心理健康教育[J] 延邊教育學(xué)院學(xué)報，2009年06月第23卷第3期.
作者簡介：
謝琴，女，1967年8月出生，1988年畢業(yè)于貴州師范大學(xué)，現(xiàn)就職于遵義師范學(xué)院南白分院，副教授，從事心理健康教育等學(xué)科教學(xué)。
關(guān)于小學(xué)心理健康教育論文相關(guān)文章：
關(guān)于小學(xué)心理健康教育論文(2)
