健康優(yōu)秀范文精選
健康，是生命的質(zhì)量，是生活的檢驗(yàn)。一個(gè)人的健康，將決定一個(gè)人的所有。這里給大家分享一些關(guān)于健康優(yōu)秀范文，供大家學(xué)習(xí)。
健康優(yōu)秀范文1
人生是什么?
得意者說它是美酒，失意者說它是苦水，高貴者說它是彩虹，卑鄙者說它是陰云，火千世界，蕓蕓眾生，最簡(jiǎn)單的回答是：人生就是一個(gè)不停的選擇。人人都在為生計(jì)而奔波，為命運(yùn)而抗?fàn)?，為?quán)勢(shì)而傾力，為錢財(cái)而計(jì)算……換言之，為了實(shí)現(xiàn)自己的理想，奢望，信念，不停的選擇，或拼搏或謀略或放棄，并為此努力著忙碌著?？赡苁乾F(xiàn)實(shí)遠(yuǎn)離了太多的夢(mèng)想，在大喜與大悲，大起與大落，大得與大失交織的時(shí)空里，活著的人組成了社會(huì)的主體。有心人和無心人都會(huì)在最善意的心底里藏悟：占據(jù)人生中第一位的是健康。其中不乏名人，明星，資深巨頭和億萬富翁。于是，就有了抗拒病魔的凄美故事，有了悲歡離合的真實(shí)寫照，有太多的擁有和不擁有，所為何不所為。
所以，活著的人要活在健康里，人的一生不可能什么事都不做，只有活在健康里，才能完成多家園的的義務(wù)，才能履行自己多社會(huì)的職責(zé)，才能去做一切你想做和能做的事。然而，健康又不單指是一副健全的體軀，同時(shí)還包含了思想健康和環(huán)境健康，這樣，才能算是活在健康里了。
小草蔥綠，大樹蒼勁，流水清澈，才會(huì)煥發(fā)出鮮活的生命力。思想健康透視一個(gè)人的人格，環(huán)境健康突出一個(gè)人的品質(zhì)，生體健康展示一個(gè)人的蓬勃生機(jī)。大都市，鄉(xiāng)土間，事業(yè)有成者，前途悲觀者，大都幻想過“桃花源”般的山野田園生活，并擁有一個(gè)沒有你爭(zhēng)我斗和疲于奔命的幽幽峽谷，去靜心，去凈情，去盡意。是熱愛生活，還是放松心境，還是逃避現(xiàn)實(shí)，人人之間卻不得而知。
……
現(xiàn)在，我們的確要珍惜眼前的一切，讓我們一起向健康出發(fā)，向快樂奔去吧，朋友!
健康優(yōu)秀范文2
如果說，家是一個(gè)溫暖的港灣，那么，我們每一個(gè)人就是一艘艘小船，而家風(fēng)，就是推動(dòng)小船遠(yuǎn)航的清風(fēng)。清風(fēng)陣陣，小船徐徐，風(fēng)兒吹向哪里，船兒便駛向哪里。
和億萬個(gè)家庭一樣，我的家庭很普通：爺爺奶奶是地道的農(nóng)民，父母親是平凡的教師，我很慶幸自己生在這樣的家庭中，我感到很幸?！?/p>
多少次，我曾經(jīng)被這樣的場(chǎng)景所感動(dòng)：爸爸負(fù)責(zé)搟面皮，奶奶和媽媽包餃子，爺爺則負(fù)責(zé)剝蒜、搗蒜。當(dāng)熱氣騰騰的餃子端上桌的時(shí)候，每個(gè)人的臉上都洋溢著幸福的笑容，我們一家五口，有說有笑，爸爸媽媽談?wù)搶W(xué)校里的見聞，我講述班級(jí)里的奇聞趣事，爺爺奶奶樂樂呵呵地笑著。每每此時(shí)，我的心里甭提多高興了!這是一幅多么和諧而又美好的生活畫卷啊!
多少次，我曾經(jīng)被這樣的場(chǎng)景所感動(dòng)：大伯千里迢迢回家探親，一家人圍在一起，吃著可口的特產(chǎn)，聽大伯給爺爺奶奶描述外面的世界，傾訴對(duì)家鄉(xiāng)對(duì)親人的思念之情;姑姑又給爺爺奶奶帶來了許多他們平時(shí)舍不得買的食物，以及許多實(shí)用的日常用品，或者是衣服鞋子，我想，姑姑帶來的不止這些，更多的是對(duì)老人的愛和她的一份孝心;當(dāng)然，爸爸媽媽對(duì)于爺爺奶奶和外公外婆也是關(guān)愛有加，媽媽每個(gè)周末都要去陪外公外婆一整天，這些我全都看在眼里，記在心里。
多少次，我曾經(jīng)被這樣的場(chǎng)景所感動(dòng)：家中來客人了，我被安排端茶倒水，爺爺負(fù)責(zé)陪客人說話聊天，爸爸急忙去購物，奶奶當(dāng)大廚，媽媽打下手，在廚房中忙碌起來。飯桌之上，熱菜涼菜，葷素搭配，色香味俱佳，頗為豐盛，全家人以誠(chéng)相待、盛情相勸，直到親友酒足飯飽。飯后，客人們都夸贊奶奶的好廚藝以及全家人的熱情款待。
當(dāng)然，熟悉和感動(dòng)的場(chǎng)景太多太多，比如爺爺奶奶的勤儉節(jié)約，比如爸爸媽媽的相敬如賓，再比如，父親常常坐在家里看書，有時(shí)還偷偷地寫“作文”……
和為貴、尊老愛幼，熱情好客等向來是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每一個(gè)家庭必須傳承和發(fā)揚(yáng)的優(yōu)良作風(fēng)。十四年的耳濡目染和潛移默化，我想，我能做到，也一定能做好!
健康優(yōu)秀范文3
健康這個(gè)詞所表示的范圍是非常廣的?？梢灾负玫纳眢w狀況，可以形容人思想、品行端正，亦可以說是陽光的生活態(tài)度。但我認(rèn)為心理健康是更重要的。
心理可以左右一個(gè)人的行為，而畸形的心理是十分可怕與危險(xiǎn)的。馬家爵原本可以成為國(guó)家的一筆財(cái)富，可以為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，但卻走上了犯罪的道路，有人說他的錯(cuò)誤是社會(huì)導(dǎo)致的。但我認(rèn)為他的行為有社會(huì)方面的原因，但更是由于畸形的心理導(dǎo)致的。作為一名貧困大學(xué)生，他沒有一種正確的心理去面對(duì)眼前的問題。一個(gè)心理健康的人，當(dāng)他面臨這樣的情況時(shí)，首先要擺正自己面對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度，應(yīng)該以堅(jiān)韌不拔、頑強(qiáng)拼搏的精神戰(zhàn)勝困難。而失去理智和任何沖動(dòng)的做法不僅不能解決任何問題，還極有可能使問題進(jìn)一步惡化，甚至?xí)a(chǎn)生更嚴(yán)重的問題。所以說心理健康是一個(gè)人面對(duì)與解決生活中問題的必要條件。
畸形的心理也常導(dǎo)致對(duì)事物錯(cuò)誤的判斷。高呼一句“我爸是李剛!”表現(xiàn)出了其對(duì)父親能力的錯(cuò)誤估計(jì)更表現(xiàn)出視生命如糞土的變態(tài)心理。作為一個(gè)正常人在遇到交通事故后，會(huì)以正常的方式做出正確的判斷——挽救生命，處理事故。而一個(gè)沒有正常思維、心理畸形的人則會(huì)做出這樣非人類的行為?；蔚男睦聿粌H使自己的發(fā)展出現(xiàn)嚴(yán)重的危機(jī)，給他人帶來了極大的痛苦與損失，同時(shí)畸形的心理也給國(guó)家和社會(huì)帶來了嚴(yán)重的問題。
相比起畸形心理的黑暗，健康的心理常帶給世界光明。
邁克爾杰克遜，一個(gè)平凡而非凡的人。他平凡在與其他優(yōu)秀音樂人一樣有著強(qiáng)大的創(chuàng)造力，但他卻一顆非凡的心播撒著對(duì)人類、對(duì)地球、對(duì)世界的一份深情的愛。他以非凡的歌聲與行為呼喚著和平，呼喚著保護(hù)環(huán)境，呼喚著我們內(nèi)心對(duì)世界的愛，并讓世界感受到了溫暖。一顆善良美好的心靈傳播者希望，向世界給予著幸福。正是這顆善良美好的心溫暖了整個(gè)世界，帶給我們光明。
畸形的心理十分可怕，它給予我們失敗，給予我們悲痛，讓我們更危險(xiǎn)，它是被黑暗籠罩著的。而一顆健康、陽光的心，不僅使人變得更加美麗，而且讓人類的生活更加快樂、更加美好、更加幸福。所以我們應(yīng)在這成長(zhǎng)的歲月里讓自己更積極、更陽光，造就愉快美麗健康的心，并用心去熱愛這個(gè)世界，讓這個(gè)世界滿載著美好，這樣的世界是多么令人向往啊!所以要有美好的心靈，美好的心靈讓我們明天的生活更歡樂!
健康優(yōu)秀范文4
健康，是除了生命之外最重要的。若是沒有健康，考個(gè)好成績(jī)也是無濟(jì)于事;沒有健康，又談何家庭幸福美滿呢?
最令我記憶猶新的是，有一次學(xué)校邀請(qǐng)了一位營(yíng)養(yǎng)專家，給我們做了一個(gè)《健康與我同行》的講座。他首先提醒我們平時(shí)在學(xué)習(xí)生活中一定要注意合理搭配飲食。
巧克力作為我們最喜歡的營(yíng)養(yǎng)品，我們總喜歡“強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手”把高營(yíng)養(yǎng)的牛奶也一起搭配上。殊不知，牛奶與巧克力混搭食用很有可能會(huì)引起腹瀉，頭發(fā)干枯等問題，甚至影響人體發(fā)育?！芭Ｄ讨泻胸S富的蛋白質(zhì)和鈣，而巧克力中含有草酸。牛奶中的鈣會(huì)與巧克力中的草酸結(jié)合形成一種不溶于水的草酸鈣，食用后不但不吸收，還會(huì)有一定的副作用。”專家這么告訴我們。
不僅如此，蘿卜和一些水果同時(shí)食用也會(huì)誘發(fā)甲狀腺腫大，原因在于：蘿卜會(huì)產(chǎn)生一種名為“甲狀腺”的物質(zhì)，一旦同時(shí)食用大量的橘子，蘋果，葡萄等水果，將會(huì)刺激甲狀腺，造成腫大。因此對(duì)于飲食搭配禁忌我們一定要記牢，萬萬不可拿生命開玩笑。
其實(shí)衛(wèi)生安全問題處處存在，所以也就需要我們處處小心。大街小巷中，不難看見小攤小販的鋪?zhàn)由洗舐曔汉冉匈u的黑乎乎，油膩膩的“食品”，在我們看不見的背后，各種有害的化學(xué)物質(zhì)悄悄地通過這些食物溜進(jìn)我們的身體內(nèi)，因此現(xiàn)代人的“亞健康”問題也就不足為奇了。
平常生活中，我們不可避免的要與許多東西打交道，當(dāng)我們接觸舊得發(fā)霉的書本，錢幣后，千萬不能“習(xí)慣性”揉眼睛?？粗降瓱o奇的雙手，實(shí)際上布滿了細(xì)菌，在揉眼睛的同事，數(shù)不盡的細(xì)菌也會(huì)被“揉”進(jìn)眼睛里，久而久之就會(huì)患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。
……
聽了這個(gè)《健康與我同行》的講座，專家教授的話我銘記于心。
健康形影不離地跟隨著我們，它就是我們的“好朋友”。健康與衛(wèi)生相輔相成，息息相關(guān)，一起保護(hù)著我們的身體!
健康優(yōu)秀范文5
健康，是生命的質(zhì)量，是生活的檢驗(yàn)。一個(gè)人的健康，將決定一個(gè)人的所有。有人說，病魔是無法戰(zhàn)勝的，與其這樣，倒不如說心魔是無法戰(zhàn)勝。一個(gè)人的身心不健康也就意味著這個(gè)人將與健康無緣。
沒錯(cuò)，有人說，鍛煉是最好的健康生活方式。不需要華麗著裝，也不需要多少錢財(cái)，只需一身休閑，找一個(gè)空氣清新的地方，跑步、散步，與春天來一個(gè)美妙的約會(huì)，去擁抱美麗的自然。跑累了，就休息一下，坐下來賞賞湖邊的垂柳、岸邊的鴨群、路邊的小花、參天的大樹，讓我們也成為美麗春景的一部分。
我要說的健康，要有一個(gè)良好的心態(tài)和樂觀向上的性格。我們要知道一次次的失敗不是真正的結(jié)果，只是讓我們變得更加強(qiáng)大。美國(guó)作家海明威說過：“一個(gè)人并不是生來要給打敗的。你盡可以消滅他，可就是打不敗他。”病魔是殘酷的，是冷血的，因此我們只有讓自己強(qiáng)大起來，擁有戰(zhàn)勝它的勇氣，用自己的正能量來戰(zhàn)勝它。一個(gè)好的心態(tài)與思想，有時(shí)也決定著一個(gè)人的生命品質(zhì)。
健康不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的兩個(gè)字，而是通過每一個(gè)的努力所換來的，健康源于生活，決定了他的心態(tài)!所以，請(qǐng)每一位依賴手機(jī)的人們，放下電子設(shè)備，動(dòng)身起來，投身合理的健康運(yùn)動(dòng)，去擁抱生活、擁抱自然吧!
健康優(yōu)秀范文6
國(guó)家微笑且平靜抵過的風(fēng)霜，都化作時(shí)光流水寫進(jìn)詩行。
———題記
城與城之間分割如同瓦礫般破碎，但心與心之間卻依舊緊靠依偎著。武漢疫情爆發(fā)，真相背后的欲望無處遁形，信息一經(jīng)過流出，網(wǎng)上謠言四起：抽煙喝酒能預(yù)防傳染，飛機(jī)空灑消毒水，諸如此類的流言防不勝防，散播謠言者的意圖也無從得知。
但國(guó)家和人民未曾放棄，執(zhí)手共進(jìn)：95后醫(yī)護(hù)人員在隔離服上寫下精忠報(bào)國(guó);多少青年醫(yī)學(xué)生請(qǐng)纓作戰(zhàn)搖身一變成為肺炎醫(yī)師;80歲的老人鐘南山不畏艱辛再次出山，武漢院方資源短缺，主席調(diào)軍武漢，上海等多省紛紛向武漢伸出援助之手，真正實(shí)現(xiàn)“一方有難，八方支援”的局面。
而對(duì)待這次的疫情，以及武漢某些人民食用蝙蝠。更多的人拋出了自己的觀點(diǎn)：“脫單都輪不到我，病毒能輪到我嗎?”“建議把武漢隔離，要不行就屠/城?！薄拔錆h真的好像喪尸之城啊。”“醫(yī)生救人不是他們的天職嗎?他們拿了錢，就該做那些事情?！敝T如此類的言論讓人頓時(shí)無言。國(guó)難當(dāng)頭，作為國(guó)家的子民，應(yīng)該想到的是怎樣幫助自己的國(guó)家渡過難關(guān)，而不是一味的敲鍵盤。這樣的做法不僅無知而更令人心寒。醫(yī)護(hù)人員沖鋒在最前線，不辭辛勞，不顧勞苦，我們也應(yīng)該明白，他們也為人兒女，這樣做并不是他們的義務(wù)，而是他們的選擇。我們既然不能為祖國(guó)做出巨大的貢獻(xiàn)，那就應(yīng)該在敵后戰(zhàn)場(chǎng)為祖國(guó)默默加油。
巴爾扎特曾說過：“不幸，是天才的晉升階梯，信徒的洗禮之水，弱者的無底深淵”。一個(gè)偉大的祖國(guó)經(jīng)過苦難之后，接下來的就是騰飛。我們要做的就是陪祖國(guó)一起熬過病毒，陪著武漢人民一起挺過難關(guān)。
這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)終將結(jié)束，讓我們一起相信國(guó)家，相信主席，靜待櫻花開。
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