深圳中小學(xué)暑假放假、開學(xué)時(shí)間

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2024年深圳中小學(xué)暑假放假、開學(xué)時(shí)間(必看)

小學(xué)+初中+高中放暑假時(shí)間：2024年7月14日

小學(xué)+初中+高中開學(xué)時(shí)間：2024年9月2日

【高三】開學(xué)時(shí)間：2024年8月1日

暑假注意防溺水安全

1、不在河邊、親水平臺(tái)、工地水坑等區(qū)域玩耍。

2、不撿拾掉入河道等水域的物品，不在河道邊洗東西、抓水草、魚蝦、青蛙等。

3、不私自下水游泳，不擅自與他人結(jié)伴游泳，不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。

4、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。

5、發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即尋求成人幫助，不手拉手盲目施救，要智慧救援。

暑假加強(qiáng)外出活動(dòng)安全

1、不在飄窗、陽臺(tái)上嬉鬧，不到無護(hù)欄的'平臺(tái)玩耍，不擁擠、攀爬護(hù)欄設(shè)施。

2、在大眾場(chǎng)所出口、樓道要慢行、不擁擠，講究通行秩序，遠(yuǎn)離擁擠場(chǎng)所，避免擁擠踩踏。

3、不在設(shè)有危險(xiǎn)標(biāo)志處停留，不在工地、軌道、高壓線等危險(xiǎn)區(qū)域玩耍。

4、不玩色情、暴力等不健康游戲，不沉迷網(wǎng)絡(luò)和電子游戲，慎交網(wǎng)友，不與陌生網(wǎng)友見面。

5、防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙，不去網(wǎng)吧、酒吧以及歌舞娛樂場(chǎng)所。

暑假保持與家人交流溝通

家庭是一個(gè)溫暖的港灣，與家人交流溝通可以幫助學(xué)生緩解壓力、獲得支持和理解。在暑假期間，可以與家人一起做家務(wù)、看電影、旅游等活動(dòng)，增進(jìn)彼此的感情和了解。同時(shí)，也可以向家人傾訴自己的煩惱和困惑，尋求他們的幫助和建議。

暑假發(fā)展培養(yǎng)興趣愛好

興趣愛好可以讓學(xué)生放松心情、豐富生活經(jīng)驗(yàn)、提升自我價(jià)值感。在暑假期間，可以選擇自己感興趣的活動(dòng)，如閱讀、繪畫、音樂等。通過這些活動(dòng)，可以讓自己更加快樂和滿足。

在暑期期間，由于環(huán)境的變化和生活方式的改變，可能會(huì)出現(xiàn)一些心理問題，如失眠、焦慮、抑郁等。如果出現(xiàn)這些問題，不要忽視或自行處理，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助和指導(dǎo)。同時(shí)，也可以通過閱讀相關(guān)書籍或參加心理健康講座等方式來提高自己的心理素質(zhì)和應(yīng)對(duì)能力。