亞健康有哪幾類

　　1.情感亞健康

　　本應(yīng)關(guān)心社會(huì)，對(duì)生活充滿熱情，但實(shí)際上他們對(duì)很多事情都很冷漠，使自己的“心理領(lǐng)空”越來(lái)越狹小。

　　2.思想亞健康

　　思想表面化，脆弱、不堅(jiān)定，容易接受外界刺激并改變自我。

　　3.行為亞健康

　　表現(xiàn)為行為上的程式化，時(shí)間長(zhǎng)了容易產(chǎn)生行為上的偏激。

　　4.軀體亞健康

　　學(xué)生營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和營(yíng)養(yǎng)失衡同時(shí)存在，體質(zhì)較弱。

　　5.心理亞健康

　　來(lái)自家庭、學(xué)校的壓力，引發(fā)了青少年的逆反心理、反復(fù)心理、自卑心理、厭學(xué)心理等，抗挫折能力較差。