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聰明人都有的八大好習(xí)慣

時間: 曾揚1167 分享

  每一個人都夢想成為聰明的人,因為聰明的更招人待見。其實聰明的人都有一些好習(xí)慣,養(yǎng)成這些好習(xí)慣,你也可以變聰明!一起來了解一下吧!

  聰明的人都有的8個好習(xí)慣

  凡事提前10分鐘

  凡事提前10分鐘,會讓你有充裕的時間應(yīng)對可能的突發(fā)事件,更加從容。試著把起床鬧鐘提前10分鐘,你就會發(fā)現(xiàn)你出門不必急匆匆,早飯也可慢慢享用,一整天的狀態(tài)也更精神抖擻。

  投資自己

  跨出自己的舒適圈,去接觸外面的未知區(qū)域,無論是知識,思維還是人,培養(yǎng)新的興趣愛好,如練練毛筆字、學(xué)學(xué)繪畫,不斷地學(xué)習(xí)和改進(jìn),是對自己最好的投資。

  保持閱讀習(xí)慣

  讀書會潛移默化地涵養(yǎng)你的心靈、塑造你的氣質(zhì),每天晚上下班后抽出1-2個小時看看書,養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣,久而久之就會發(fā)現(xiàn)自己的見識和談吐不一樣了。

  工作前梳理,工作后整理

  工作之前,把一天要做的事按重要和緊急列出一個四象限,先完成重要且緊急的事,每完成一項就打個勾,保證今日事今日畢。工作結(jié)束之后再進(jìn)行整理回顧,看看哪些地方還可以提高效率。

  列心愿清單

  把想買的東西列個清單,有給自己的,也有給親人朋友的,列的東西是能提高生活質(zhì)量的實用物品。把每月工資中劃出一部分為心愿購物清單所用,設(shè)置一個目標(biāo),每完成一件事就買一到兩件,別一下子買完。

  遇事少抱怨

  抱怨是一種很負(fù)能量的行為,抱怨只會讓人過過嘴癮,給自己的平庸找一個外界因素作為借口,并不會改變你的處境。所以請不要抱怨,并遠(yuǎn)離愛抱怨的人。如果不滿意現(xiàn)狀,就努力改進(jìn)。

  多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點

  君子和而不同。每個人都是獨特的個體,你可以不用完全認(rèn)同他人的觀點和處事方式,但要抱著欣賞的態(tài)度與他人交往,發(fā)現(xiàn)他有什么優(yōu)點可以被你吸收。這樣就會少很多偏見和爭執(zhí),保持和諧融洽的氛圍。

  堅持運動

  健康,是人生一切成就的根源。如果有條件,辦張離單位或者離家近的健身卡,如果沒有條件,跟著視頻或app跳一節(jié)健身操。上下班用騎車步行代替乘車,工作間隙站起來活動一下身體。沒時間運動,遲早要騰出時間去生病。

  聰明的人都具有的9點特征

  1、對每一件事持有懷疑態(tài)度

  聰明的人習(xí)慣對每一件事蚩尤懷疑的態(tài)度,可稱之為懷疑論者。他們不相信表面結(jié)論,會采取一種“打破沙鍋問到底”的精神來找到答案。雖然有時候他們出乎意料的行為會受到反對和打壓,但不影響他們尋求答案的決心。即使得到了一個初步答案,也后會進(jìn)行深層次的考慮,案是否正確?還有更佳答案么?事實上,相當(dāng)一部分的互聯(lián)網(wǎng)信息經(jīng)過傳播后被曲解,聰明的人始終保持著不斷提問的習(xí)慣。心理學(xué)家指出質(zhì)疑是更聰明的表現(xiàn),但也不代表懷疑論者都聰明。

  2、強調(diào)自己的缺陷

  著名的“三賢”之一蘇格拉底曾說過:我平生只知道一件事,我為什么是那么無知。透過這句話我們發(fā)現(xiàn)真正的聰明人并不彰顯知識和能力反而強調(diào)的是知識的欠缺。常有一些自作聰明的人對此表示反對,但我們不難領(lǐng)略,自以為是的人往往與聰明毫無關(guān)系。

  3、強烈的好奇心

  好奇心是驅(qū)使人類進(jìn)步的一大動力,很多的重要發(fā)明并不是順應(yīng)社會的發(fā)展,而是源于一些好奇心。牛頓對砸到他的蘋果產(chǎn)生了好奇,發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。富蘭克林對閃電產(chǎn)生了好奇,最終發(fā)明了避雷針。大多對社會發(fā)展有著里程碑意義的發(fā)明是源于聰明人的好奇心。

  人類的情緒、認(rèn)知、性格、心理規(guī)律都屬于心理學(xué)研究范圍

  4、擁有較高的情商

  美國心理學(xué)家梅耶在1990年提出了情商的概念,情商是人類對于情緒的控制能力。聰明人對自身情感的駕馭能力更強。比如吸煙會讓人愉悅,但為了健康還是會戒掉;通宵游戲讓人盡興,但為了工作會選擇早早去睡,這些做法都體現(xiàn)了高情商的控制力。但是,高情商不代表自我情感封閉。

  5、探索內(nèi)在想法

  對自身的內(nèi)在想法進(jìn)行思索探究在心理學(xué)中稱為“元認(rèn)識”。這可以讓你更了解自己,也可以據(jù)此來檢驗和改進(jìn)認(rèn)知能力。但切記不要花費太多時間,畢竟“聰明反被聰明誤”的現(xiàn)象時常發(fā)生的。

  6、對藝術(shù)有特殊欣賞

  心理學(xué)家認(rèn)為大部分聰明人都具有對藝術(shù)欣賞能力,不管是畢加索、梵高還是莫扎特,這些藝術(shù)作品可以讓他們興奮不已。他們看到的是作者精巧的構(gòu)思和獨特的訴求。抽象思維是高智商者所必備的,但欣賞的態(tài)度卻是多樣的,可以沉重也可能很輕快。所以聰明的人往往是孤獨的,他們可以欣賞普通人無法理解的藝術(shù)。

  人類的情緒、認(rèn)知、性格、心理規(guī)律都屬于心理學(xué)研究范圍

  7、有一些不良嗜好

  往往一些聰明的人會存在一些不良嗜好,比如:吸煙、酗酒、吸毒。調(diào)查發(fā)現(xiàn)高智商的孩子酗酒的可能性要比普通孩子多5倍,而且常會伴有熬夜和吸煙的壞習(xí)慣。聰明的人更明白惡心對他們的心理影響,他們明白惡心會帶給他們什么,能否控制,所以他們幾乎不會迷失其中。需要注意的是具有不良嗜好是聰明人的特征,但絕不是說惡習(xí)可以讓你變聰明哦。

  8、脫離社會的感覺

  上述總結(jié)的特征會讓人覺得更像是對擁有不良嗜好的懷疑論者的描述。也有一些聰明人總是遠(yuǎn)離社會,脫離帶給了他們興奮感、源動力,創(chuàng)造欲,他們不擅長與人交際,寧愿花更多的時間去嘗試做其它事情。

  9、接受失敗

  大多數(shù)成就者都經(jīng)歷過各種失敗,重要的是他們在失敗之后并沒放棄。失敗是一種怎樣的感覺?大多數(shù)人會受到挫敗,而聰明的人在不斷的失敗中明確自己的價值,堅信自己能夠成功是失敗給他帶來的心理暗示。

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