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女人懷孕初期不能吃什么

時(shí)間: 張燕20 分享

  懷孕初期,害喜癥狀可能會在一定程度上影響準(zhǔn)媽媽的胃口。孕媽媽可能會為了胎兒的營養(yǎng),會想吃什么就吃什么,但是這是不行的,孕期飲食有很多注意禁忌的地方。下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的女人懷孕初期不能吃什么,希望大家喜歡!

  女人懷孕期間不能吃的食物

  1:避免吃外面買的熟食和冷熏類海產(chǎn)品

  在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和臘腸等熟食,以及冷藏的熏制海產(chǎn)品中,李斯特菌最輕易繁殖,妊婦感染此細(xì)菌會導(dǎo)致諸如流產(chǎn)、畸形或死胎等嚴(yán)峻后果。此類產(chǎn)品要煮熟后才能食用。

  2:避免可能引起過敏的食品

  假如妊婦的家族中有人對某種食品過敏,胎兒也會有很大風(fēng)險(xiǎn)患上食品過敏癥。因此,懷孕期間要避免吃花生和花生制品等輕易引起過敏的食品,以降低胎兒患過敏癥的風(fēng)險(xiǎn)。

  因?yàn)榫茣?dǎo)致胎兒缺氧,影響胎兒腦部發(fā)育,而且這種損害往往是不可挽回的。因而,所有酒都應(yīng)列入禁食清單,另外,飲茶過多,會使嬰兒瘦小體弱,所以茶也是不喝為好。

  3:避免食用生肉和半生肉

  不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(好比生牡蠣、蛤和壽司等),它們可能含有大量細(xì)菌和病毒,要熟透后才能食用。此外,不要吃半生的雞蛋,煎雞蛋要全熟。

  4:不宜吃木瓜

  木瓜含有木瓜蛋白酶,可與孕酮相互作用,從而阻礙懷孕或造成流產(chǎn)。

  5:不宜食桂圓

  桂圓又名龍眼。因其性質(zhì)大熱,凡陰虛內(nèi)熱體質(zhì)者不宜食用。懷孕后,大都陰血偏虛,陰虛則生內(nèi)熱,故常有口干舌燥、大便干結(jié)等癥狀。中醫(yī)主張?zhí)デ耙藳?,而桂圓性熱,妊婦食后,不但不能保胎,反而泛起先兆流產(chǎn)的癥狀(腹痛、陰道出血)。

  6:不宜吃桃子

  桃子性甘熱,味辛酸,有微毒。桃子有破血作用,妊婦食用后有可能引起流產(chǎn)。

  7:避免食用未經(jīng)高溫消毒的飲料

  不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁,這類飲料未經(jīng)高溫消毒,很可能含有大腸桿菌等細(xì)菌。喝之前最好先看是否經(jīng)由巴氏殺菌。

  8:避免生吃蔬菜菜芽

  不要吃生的苜蓿芽、蘿卜芽或是綠芽菜,這些菜芽中包含細(xì)菌,可能對妊婦和胎兒造成不良影響。

  9:不宜過量喝咖啡

  婦女懷孕初期喝太多咖啡會增加流產(chǎn)的危險(xiǎn)。卡羅琳醫(yī)學(xué)院的調(diào)查顯示,天天只喝兩杯咖啡妊婦流產(chǎn)的危險(xiǎn)就會增加,而假如妊婦天天喝4杯咖啡,這種危險(xiǎn)會增加一倍。

  懷孕期間不能吃的8種水果

  杏

  1、杏有滑胎作用,且對牙齒不好。

  2、吃杏過多會引起上火、拉肚子

  3、吃杏過多極易長瘡生癤,引起胃病。

  桃子

  1、多吃會加重燥熱,造成胎動不安,引起流產(chǎn)。

  2、桃子吃多了會加重孕婦便秘癥狀。

  3、桃子多吃會加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹瀉。

  桂圓

  1、桂圓容易上火,會增添胎熱。

  2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。

  3、多吃傷陰,引起腹痛、見紅,甚至流產(chǎn)早產(chǎn)。

  菠蘿

  1、對菠蘿過敏的孕婦應(yīng)該忌吃菠蘿。

  2、多吃菠蘿容易引起上火。

  3、有潰瘍腎臟病發(fā)燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿。

  李子

  1、李子吃多了會傷脾胃,還會腐蝕牙齒。

  2、多吃會使人生痰,甚至發(fā)虛熱,頭昏腦脹。

  3、吃李子要當(dāng)心過敏。

  木瓜

  1、孕婦吃青木瓜可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

  2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。

  3、過敏體質(zhì)的孕婦不能吃木瓜。

  榴蓮

  1、會導(dǎo)致血糖升高,生產(chǎn)巨大兒的幾率增加。

  2、孕婦吃榴蓮會加重便秘。

  3、會引發(fā)胎熱,損害胎兒健康。

  山楂

  1、山楂可促使子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)。

  2、有流產(chǎn)史或先兆流產(chǎn)癥的孕婦一定要禁吃。

  3、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。

女人懷孕初期不能吃什么

懷孕初期,害喜癥狀可能會在一定程度上影響準(zhǔn)媽媽的胃口。孕媽媽可能會為了胎兒的營養(yǎng),會想吃什么就吃什么,但是這是不行的,孕期飲食有很多注意禁忌的地方。下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的女人懷孕初期不能吃什么,希望大家喜歡! 女人懷孕期間不能吃的食
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