剖腹產(chǎn)后同房要注意什么 剖腹產(chǎn)后性生活注意事項
剖腹產(chǎn)同房時間最好在三個月以后,那么在同房的時候,該注意些什么呢?你想看看剖腹產(chǎn)后同房要注意什么嗎?接下來,學習啦小編跟你分享剖腹產(chǎn)后性生活注意事項。
剖腹產(chǎn)后性生活注意事項
1、避孕需重視
在過同房期間,一定要注意做好避孕措施,以免再次懷孕,如果貪圖一時的歡樂,再次懷孕,由于其子宮尚未完全修復,對子宮的傷害將會非常大。
2、適當使用潤滑劑
如果你是一位在哺乳期的媽媽,你的雌激素水平會比較低,而這種低的雌激素水平會使你在同房時陰道的分泌物減少,而造成同房時疼痛或不適。如果有這種困擾,你可以考慮使用潤滑劑來代替陰道分泌物,以減輕同房時的不適感。
3、動作不可粗魯
剖腹產(chǎn)后同房時,動作一定要輕柔、適度,同房不能過于頻繁,動作不能過于劇烈,以免引發(fā)陰部裂傷。還需要改變和設計一些體位來防止傷口部位受到壓力產(chǎn)生疼痛。
4、使用防溢乳胸罩
哺乳的女性經(jīng)常會出現(xiàn)溢乳,這種情況也許會不合時宜地出現(xiàn)。所以,如果你打算過同房時,別忘了使用你的防溢乳的胸罩或乳墊。
5、減少對麻木部位的觸碰
你的傷口及傷口周圍可能在剖腹產(chǎn)手術(shù)后的數(shù)月甚至一年之內(nèi)都會感到麻木。這是因為在切開切口的過程中,神經(jīng)和組織受到了牽拉或損傷。如果你麻木的部位被碰到會感到不舒服,你要告訴另一半,減少對這個位置的碰觸。
剖腹產(chǎn)術(shù)后提高性生活質(zhì)量的方法
剖腹產(chǎn)術(shù)后應在產(chǎn)后三個月后再開始性生活,最好是來過一次月經(jīng)以后。如果您哺乳、子宮復舊良好,同房一般沒有問題,但也要注意采取避孕措施。但是剖腹產(chǎn)后你一般對性生活都會沒感覺。這是因為剛剛經(jīng)歷了一個較大的腹部手術(shù),你在身體上和心理上都需要足夠的時間恢復和休整。除了手術(shù)本身的原因外,你產(chǎn)后每天還要處理很多事情,包括照顧寶寶、做家務等,這些都會使你感到疲勞,而這種疲勞感會使你對性生活的興趣降低。那么要如何提高如何提高性生活質(zhì)量呢?
1、改善性生活環(huán)境
盡量先把寶寶安頓好,為你和丈夫留出時間和空間,這對增加兩個人的親密感會有好處。
2、夫妻雙方應互相體諒關(guān)心
多和你的另一半交流,及時說出自己的感受,如果他能夠理解到你的感受,了解你在精神和身體上的需要,會對你們重新開始性生活非常有幫助。
3、加快自己產(chǎn)后恢復的速度
只有當你的心理和生理都恢復后,你的性生活才會正常如初。
剖腹產(chǎn)后同房小知識
1、如果你的會陰部位很敏感,使用潤滑劑很有幫助,也對很多媽媽在這一時期經(jīng)歷的陰道干澀有緩解作用。
2、你第一次覺得有“性趣”的時候,不一定就要同房。一開始可以考慮只是擁抱,這也許更容易做到,然后再逐漸適應有性意味的撫摸。
3、當你們開始時,選擇一個不會太壓迫你敏感的部位的姿勢。
4、如果疲憊是你最大的問題,試著在寶寶白天小睡的時候同房,這個時候你就不會因為太累而無法投入了。
5、恢復陰道肌肉的彈性可以做骨盆底肌肉練習,參加一些產(chǎn)后健身班,有助于恢復體形,增加你的自信心。
6、均衡飲食,多喝水,只要可以,隨時休息。照料剛出生的寶寶是很累人的。要想還有精力做別的事情,你得好好照顧你自己。
產(chǎn)后同房注意事項如果在性交時已經(jīng)很小心、動作也很輕柔,準備的時間也足夠長,但仍然一直感到疼痛,那么就有必要找醫(yī)生咨詢一下。有時撕裂傷或會陰側(cè)切的縫合方式可能會導致長時間的不適,可能需要進一步的手術(shù)。如果你的陰道分泌物有異味,你可能出現(xiàn)了感染,需要治療。如果4周后你還有陰道出血,或者出血量突然增加,應該去看醫(yī)生。
剖腹產(chǎn)后多久可以同房最終取決于身體的恢復狀況,如果身體尚未康復就貿(mào)貿(mào)然地進行一場“激烈的愛”。不僅會損害產(chǎn)后女性的健康,更很有可能會造成同房陰影,影響之后的夫妻生活。
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