中老年人選購(gòu)保健品方法和注意事項(xiàng)

時(shí)間：2017-12-26 09:11:57 慧媛47由分享

　　保健品是很常見的一種保健養(yǎng)生產(chǎn)品，很多人都會(huì)經(jīng)常服用保健品，而且老人在養(yǎng)生的時(shí)候也會(huì)選擇一些保健品的，但是在選購(gòu)保健品也要知道要如何去選哦。今天小編給大家整理了中老年人選購(gòu)保健品方法A知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。

　　中老年人選購(gòu)保健品方法

　　認(rèn)清屬性

　　就是看自己是否屬于某保健品列舉出的特定人群。

　　自身需求

　　找到自身的需求，根據(jù)自己的需求來購(gòu)買保健品。

　　注意產(chǎn)品成分

　　認(rèn)識(shí)產(chǎn)品中的有效成分(功效成分)，不要因廣告中的功效宣傳而轉(zhuǎn)移了注意力。比如大多調(diào)整睡眠類的保健品，目前市場(chǎng)上有四五十種之多，名稱不相同，宣傳不相同，但其有效成分都是褪黑素。

　　健

　　注意生產(chǎn)單位和批準(zhǔn)文號(hào)，看是否有“健”字號(hào)。

　　適宜人群

　　看產(chǎn)品說明書上注意事項(xiàng)里是不是有“適宜人群”，如果沒有此項(xiàng)說明，至少可以判斷此種保健品是不正規(guī)的。

　　不適宜人群

　　有的保健品說明里還列舉出了“不適宜人群”，購(gòu)買前一定要仔細(xì)閱讀對(duì)照。

　　選購(gòu)保健品的注意事項(xiàng)

　　認(rèn)清產(chǎn)品包裝上的衛(wèi)生行政管理部門的批準(zhǔn)文號(hào)和標(biāo)識(shí)

　　國(guó)產(chǎn)保健食品和進(jìn)口保健食品都要有衛(wèi)生部的批準(zhǔn)文號(hào)“衛(wèi)食健字”和“衛(wèi)進(jìn)食健字”以及“保健食品”標(biāo)識(shí)(由于歷史遺留的原因，市場(chǎng)上還有”藥健字”的批準(zhǔn)文號(hào)，但國(guó)家將在2004年1月徹底取消這種文號(hào));保健器械要有國(guó)家醫(yī)藥監(jiān)督管理局的批準(zhǔn)文號(hào)藥管械(準(zhǔn))字。只有認(rèn)清批準(zhǔn)文號(hào)才能保證您所購(gòu)買的保健品是經(jīng)過國(guó)家衛(wèi)生行政管理部門通過動(dòng)物或人體實(shí)驗(yàn)后批準(zhǔn)的，正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品。

　　仔細(xì)參看產(chǎn)品包裝上的說明書

　　確定產(chǎn)品的保健功能。

　　注意產(chǎn)品的禁忌

　　保健食品的批準(zhǔn)證書上注明了一些不適宜人群或禁忌，并要求企業(yè)標(biāo)注在產(chǎn)品包裝的說明書上。消費(fèi) 者在選用這類保健食品時(shí)要注意是否適合您或您要送禮的對(duì)象。特別是年老體弱的老人，常年患有慢性病的病人，兒童及青少年，孕婦要謹(jǐn)慎選擇保健品。

　　注意使用周期

　　除了營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑類的產(chǎn)品外，一般情況下保健食品不宜使用時(shí)間過長(zhǎng)，而且要注意觀察服用效果，一旦癥狀得到了改善，即可停止服用。例如調(diào)節(jié)血脂的產(chǎn)品，一般服用2-3個(gè)月就要去醫(yī)院檢查一下血脂，如果血脂恢復(fù)正常就可以停用一段時(shí)間，以避免經(jīng)濟(jì)上的浪費(fèi)，同時(shí)也有利于調(diào)動(dòng)機(jī)體自身的調(diào)節(jié)功能。

　　選擇信譽(yù)保證產(chǎn)品

　　中國(guó)保健品行業(yè)信譽(yù)保障活動(dòng)，這是一個(gè)行業(yè)自律活動(dòng)，旨在規(guī)范行業(yè)作風(fēng)，團(tuán)結(jié)全國(guó)正當(dāng)?shù)谋＝∑飞a(chǎn)、經(jīng)營(yíng)單位，共同維護(hù)和凈化市場(chǎng)，共同抵制虛假、夸大宣傳，共同打擊假、劣“保健品”，以消除社會(huì)上對(duì)國(guó)產(chǎn)保健品的“信譽(yù)危機(jī)”，重新樹立起廣大消費(fèi)者對(duì)我國(guó)保健品的信心。參加企業(yè)將使用共同的標(biāo)識(shí)，自覺接受媒體和消費(fèi)者的監(jiān)督，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)有違規(guī)行為，將立即取消其信譽(yù)保證資格，媒體曝光。