艾灸三陰交的好處與找穴位方法

時(shí)間：2017-12-21 08:51:42 慧媛47由分享

　　三陰交是人體穴位之一，艾灸三陰交對(duì)人體有很多意想不到的好處，而且還可以治療很多的疾病，那么要如何去艾灸呢?這些都是大家想要知道的。今天小編給大家整理了艾灸三陰交的好處知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。

　　艾灸三陰交的好處

　　1、調(diào)月經(jīng)

　　三陰交因?yàn)槠?、肝、腎三條經(jīng)絡(luò)相交匯而得名，脾統(tǒng)攝血液，有生氣血的作用，而肝藏血，腎生精，艾灸三陰交能讓氣血更加充足，因此有調(diào)月經(jīng)的功效，堅(jiān)持艾灸三陰交，許多月經(jīng)疾病都會(huì)消失。

　　2、治療多種疾病

　　艾灸三陰交除了能調(diào)月經(jīng)外，還可以治療多種疾病，不但對(duì)常見的失眠和神經(jīng)衰弱有治療作用，還能治療心腦血管方便的疾病，比如冠心病和高血壓等等，也對(duì)消化系統(tǒng)的疾病有治療作用，比如常見的腹脹、泄瀉、消化不良、腹痛、便血、便秘等。

　　3、治療婦科疾病

　　三陰交被稱為女人的穴位，因?yàn)榘娜幗徊坏梢哉{(diào)月經(jīng)，也可以治療女性更年期綜合征，或者是陰道炎，另外還能幫助女性緩解更年期，讓女性更有魅力

　　艾灸找穴位的方法

　?、儆檬种敢粔海瑫?huì)有痛感(壓痛);

　?、谝灾赣|摸，有硬塊(硬結(jié));

　　③稍一刺激，皮膚便會(huì)刺癢(感覺敏感);

　　④出現(xiàn)黑痔、斑(色素沉淀);

　?、莺椭車钠つw產(chǎn)生溫度差(溫度變化)等。

　　這些反應(yīng)有無(wú)出現(xiàn)，是有無(wú)穴道的重要標(biāo)志。

　　若找到本站所提到的穴道，先壓壓、捏捏皮膚看看。若出現(xiàn)前述的反應(yīng)，即可判斷有穴道在。

　　另外，本站在穴道的找法中，頻頻出現(xiàn)“兩指寬”、“三指寬”等字眼，這是計(jì)算穴道位置時(shí)的基準(zhǔn)，有“同身尺寸”之說(shuō)。例如，“一指寬”是指大拇指最粗部分的寬度;“兩指寬”則是指食指與中指并列，第二關(guān)節(jié)(指尖算起的第二個(gè)關(guān)節(jié))部分所量的寬度。

　　手指的大小、寬度，依年齡、體格、性別而有極大的不同。以此法確定穴道位置時(shí)，務(wù)必以患者的指寬度來(lái)找。

　　輕撫所示經(jīng)穴周圍的皮膚，如此將可發(fā)覺在其附近，有膚質(zhì)粗糙、膚色蒼白、偶爾帶有紅色或有灼熱感的異樣部位，正是反應(yīng)力強(qiáng)的經(jīng)穴所在。

　　用拇指及食指捏起那個(gè)部位，摸摸看，將會(huì)感到刀割樣的刺痛，再以指頭輕輕壓按其他部位，找出點(diǎn)狀的硬塊肌肉。

　　觸摸看看皮膚表面的反應(yīng)，然后捏起輕壓看看，皮下組織較硬的部位，就是施治的部位，就是施治的經(jīng)穴所在。

　　經(jīng)穴的位置以分、寸為表示單位，但并非一般尺寸單位。經(jīng)穴療法所指之寸，乃為受治者的：①大拇指最寬部分 ②中指大拇指指尖觸接成輪狀時(shí)，中指第二節(jié)皺紋兩端之間的距離。一寸之即為五分。