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足球顛球腳法視頻

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  足球顛球是用腳背正面擊球最為常見,是最簡中、最重要的顛球練習,有看過足球顛球腳法視頻嗎?下面學習啦小編給大家分享足球顛球腳法視頻,謝謝閱覽。

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  足球顛球的注意事項

  腳擊球時踝關節(jié)松弛,造成用力不穩(wěn)定。

  擊球時腳尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后觸碰身體,使球難以控制。

  顛球時身體其他部位不夠放松,以至于動作僵硬

  頭部顛球時腿部、軀于、頸部配合用力不協(xié)調(diào),僅靠頸部。

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