小班育兒知識11月份
秋冬季腹瀉病罪魁禍?zhǔn)资禽啝畈《?。這種病毒在寶寶體內(nèi)一般有1至3天的潛伏期。以下是學(xué)習(xí)啦小編整理的小班育兒知識11月份的相關(guān)資料，各位家長們抓緊看看吧。
小班育兒知識11月份一
寶寶秋季常見病及預(yù)防
一、輪狀病毒引起的秋季腹瀉
秋冬季腹瀉病罪魁禍?zhǔn)资禽啝畈《尽＿@種病毒在寶寶體內(nèi)一般有1至3天的潛伏期。發(fā)病時，大多數(shù)寶寶會出現(xiàn)一些類似感冒等呼吸道感染的癥狀，比如流鼻涕、發(fā)熱等，其中一些寶寶還伴有嘔吐癥狀。這些癥狀出現(xiàn)后的12小時至24小時之內(nèi)，寶寶就會開始不斷腹瀉，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味，每天可達(dá)十幾次。因此，對于腹瀉，父母千萬不可以有所松懈。
當(dāng)寶寶發(fā)生腹瀉之后，不能立刻給寶寶吃抗菌素消炎，因為對于由輪狀病毒感染引起的秋季腹瀉而言，服用抗菌素不但絲毫沒有效果，更可能造成寶寶腸道菌群紊亂，引發(fā)更嚴(yán)重的腹瀉。所以，在寶寶剛剛開始有腹瀉情況時，媽媽首先要鎮(zhèn)靜下來，不要著急，只需要做好寶寶的飲食喂養(yǎng)和口服補(bǔ)液即可。
在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時，口服補(bǔ)液(鹽水)的應(yīng)該遵循“少量多次”的原則。媽媽一定要有耐心，每6～8分鐘一次，用湯匙喂10毫升～20毫升，幫助寶寶緩解脫水的痛苦。
由輪狀病毒感染引發(fā)的秋季腹瀉有兩個傳播途徑：一是由糞到口，即直接或間接接觸患兒糞便后，將病毒由食物帶入口中;二是空氣傳播，即患兒糞便中的病毒擴(kuò)散到空氣中，通過呼吸道進(jìn)入人體。
所以，預(yù)防寶寶腹瀉，應(yīng)注意一下幾點：①注意衛(wèi)生。②添加輔食有講究。③餐具、炊具用前消毒。④講究食物放置。⑤保持空氣新鮮。⑥不要嚼飯給寶寶吃。⑦不要接觸其他腹瀉寶寶。
二、復(fù)雜天引起的支氣管炎
秋季天氣復(fù)雜多變，支氣管炎通常是由于上呼吸道感染了病毒所致。寶寶患?xì)夤苎讜r會大聲哭鬧，有痰鳴音，寶寶煩躁時，咳嗽會加劇，喘鳴音也會變得響亮，。如果出現(xiàn)黃白色的痰則表示寶寶已經(jīng)繼發(fā)了細(xì)菌感染。除此之外，如果寶寶體溫變化過快，吸入煙塵、花粉、羊毛等刺激性物質(zhì)都可能引起寶寶支氣管感染。
對于患?xì)夤苎椎膶殞殻改赋税磿r按醫(yī)生囑咐喂藥之外，更應(yīng)做好日常一些護(hù)理：
①注意給寶寶保暖。隨溫度變化幾時給寶寶增減衣服，尤其是睡眠時的寶寶，蓋好被子。
②多給寶寶喂水。小兒氣管炎時有不同程度的發(fā)熱，水分蒸發(fā)較大，應(yīng)注意給寶寶多喂水。飲食以半流質(zhì)為主，以增加體內(nèi)水分，滿足機(jī)體需要。
③保持營養(yǎng)充分。寶寶患?xì)夤苎讜r營養(yǎng)物質(zhì)消耗較大，加之發(fā)熱及細(xì)菌毒素影響胃腸功能，消化吸收不良，因而寶寶體內(nèi)營養(yǎng)缺乏是不容忽視的。為此，家長對寶寶要采取少量多餐的方法，給予清淡、營養(yǎng)充分、均衡易消化吸收的半流質(zhì)或流質(zhì)飲食。
?、芙o寶寶翻身拍背。寶寶咳嗽、咳痰時，表明支氣管內(nèi)分泌物增多，為促進(jìn)分泌物順利排出，可用霧化吸入劑幫助祛痰，每日2-3次，每次5-20分鐘。如果是嬰幼兒，除拍背外，還應(yīng)幫助翻身，每1-2小時一次，使寶寶保持半臥位，有利痰液排出。
?、菁皶r幫寶寶退熱。寶寶氣管炎時多為中低熱，如果體溫在38。5℃以下，一般無需給予退熱藥，主要針對病因治療，從根本上解決問題。如果體溫高，較大兒童可予物理降溫，即用冷毛巾頭部濕敷或用溫水擦澡，但幼兒不宜采用此方法，必要時應(yīng)用藥物降溫。
?、尢峁┘彝チ己铆h(huán)境。寶寶所處居室要溫暖，通風(fēng)和采光良好，并且空氣中要有一定濕度，防止過分干燥。如果家中有吸煙者最好戒煙或去室外吸煙，防止煙害對寶寶的不利影響。
小班育兒知識11月份二
對付秋老虎 孩子的飲食可以這樣
在炎熱的夏天，孩子通常情況下都沒有什么胃口來吃飯，所以總是吃得很少，當(dāng)爸爸媽媽的就特別擔(dān)心孩子會不會因為營養(yǎng)攝取不夠然后發(fā)育不好。夏天過去了，終于到了涼爽的秋天?？墒怯忠鎸@討人厭的秋老虎，那么孩子的飲食到底應(yīng)該注意些什么呢?接下來就好好跟大家講講對付秋老虎，孩子應(yīng)該怎么吃才最健康。
水分不可缺失
秋老虎雖然帶個秋字，但還是非常熱的，溫度一高，寶寶出汗多，身體里面的水分和一些維生素就會跟著汗水一起流出去，這些物質(zhì)一流失的話就會造成寶寶的水鹽代謝失調(diào)。因此在秋天的時候，各位爸爸媽媽千萬要注意把寶寶的水分補(bǔ)足，最好是在孩子還小的時候就讓寶寶有一個愛喝水的好習(xí)慣，這樣就不用擔(dān)心孩子喝水不足了。同時很多的傳統(tǒng)消暑湯也可酌情給孩子飲用，不過要適量飲用。
側(cè)重主食
在大多數(shù)的狀況下，1歲以內(nèi)的寶寶母乳或配方奶粉為主，然后其他的進(jìn)食方式都是為輔的。所以要是想讓寶寶的身體有著充足的能量，一定要注意給寶寶豐富的碳水化合物，寶寶的主食最好是能夠以軟飯為主，要是寶寶吃膩了或者吃不下的話可以給寶寶喂一點粥。像是八寶粥、紅豆或是綠豆粥，喝粥的好處就在于能夠給寶寶補(bǔ)充能量的同時還能補(bǔ)充水分。
古語有云：五谷為養(yǎng)，說的就是這個道理。 秋老虎的力量非常強(qiáng)大，人體內(nèi)的能量、蛋白質(zhì)都會在很短的時間里面被消耗掉。所以超過1歲的寶寶每天需喝至少350ml的液體牛奶。若孩子體重超標(biāo)或者過于肥胖的寶寶，那么在購買奶粉的時候，爸爸媽媽最好是能夠買一些低脂奶甚至脫脂奶。同時，魚、肉等食物也是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的有效方法，每天可以攝取100g(2兩)左右。
生冷食物不要碰
寶寶的腸胃是非常脆弱的，所以一定要好好保護(hù)。同時生冷食物對腸胃的刺激最為大。要是寶寶抵抗力弱，吃了生冷的東西很有可能會引起腸胃道疾病，因此爸爸媽媽一定要知道千萬不要給孩子食用生冷的東西。
接下來給爸爸媽媽介紹熱拌蔬菜吃法。在調(diào)拌的時候加一些醋或是蒜蔥之類的東西，醋和蔥蒜一來是能夠調(diào)味，二來又能夠幫助殺菌，增進(jìn)寶寶的食欲。
水果蔬菜每日要充足
據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：五果為助，五菜為充。五果就是各種鮮果、硬果和干果，五果里面有著許許多多的膳食纖維和蛋白質(zhì)，能夠使我們有著充足的維生素和礦物質(zhì)，維持體內(nèi)平衡，能夠讓我們不上火，得病的概率也下降非常多。五菜就是指我們?nèi)粘Ｉ钪械母鞣N蔬菜，我們的生活中充斥著各種各樣的蔬菜，它們的根莖葉中有著非常多的維生素和胡蘿卜素，補(bǔ)足機(jī)體的營養(yǎng)元素。 蔬菜水果都有著很多的鉀元素，在出汗的時候會帶走一定量的鉀元素，要是鉀元素缺失就會讓體內(nèi)電解質(zhì)失衡，對健康是非常不利的，所以最好是能夠每天攝取充分的水果蔬菜保證體內(nèi)鉀元素的充足，維護(hù)電解質(zhì)平衡。一般情況下寶寶每天吃水果和蔬菜各150g(3兩)，就已經(jīng)足夠了。
各位爸爸媽媽還要注意一個問題，那就是瓜果蔬菜我們一定要清洗干凈，同時要一直堅持下去給寶寶喂食，這樣才有效。
小班育兒知識11月份三
喂養(yǎng)寶寶需要知道的4個小技巧
隨著生活質(zhì)量的提高，寶寶的喂養(yǎng)問題卻越來越讓爸爸媽媽們頭疼，有的孩子主食吃的很少，有的偏食，致使孩子營養(yǎng)不均衡，其實在喂養(yǎng)寶寶這個事情上也是有技巧的，只需要父母多花一點心思就可以解決。
一、父母做模范
當(dāng)我們在說孩子飯前吃零食影響正餐的時候，一定要先檢討一下我們自己，是否在不恰當(dāng)?shù)臅r間某種行為“誘惑了”孩子，當(dāng)我們苦于追著孩子吃飯時，是否想過恰恰是由于自己的縱容導(dǎo)致的。當(dāng)孩子在飯桌前盯著看電視，全然忘了手中的飯菜時，家長們是否可以把電視關(guān)掉，陪孩子專心的把飯吃完。
孩子是高明的模仿者，爸爸媽媽們嘗一口飯時所表露出的滿足和愉快的心情及表情也會傳遞給他們，所以父母們，做孩子的模范和啟蒙者吧。
二、菜式要多變
也許是由于工作繁忙，下廚時間十分有限，也許是由于烹飪技術(shù)有限，有些媽媽端到寶寶面前的菜式好像永遠(yuǎn)都是那么一兩樣。將心比心，就連大人餐餐吃差不多的菜式也會吃膩的，更不用說孩子了，想讓孩子多吃飯，媽媽們還需在菜式上多花一些心思。
一方面可以讓菜式更加鮮艷。并非是依靠色素，而是運用食材的天然顏色，讓菜式呈現(xiàn)出美觀的效果，比如紅彤彤的番茄、綠油油的蔬菜、紫色的甘藍(lán)、鮮艷多彩的甜椒等等，將這些食材進(jìn)行巧妙的搭配，就能制作出彩虹般美麗的菜式，相信沒有孩子能夠拒絕。
另一方面就是讓菜式多樣化，比如，一個雞蛋的做法可以有很多種，犯不著讓孩子天天都吃荷包蛋。媽媽們可以上網(wǎng)或查閱一下烹飪書籍，學(xué)習(xí)一些簡易菜式的做法，時而讓孩子眼前一亮，他們定會多吃一些的。
三、適當(dāng)添加調(diào)味料
過早地在飯菜中加糖或鹽等調(diào)味料，都會對孩子的口味造成影響，孩子以后很容易形成重口味，從而導(dǎo)致大人覺得味道正好的飯菜，孩子會由于太淡而不愛吃。
所以媽媽們在做菜添加輔食的時候應(yīng)對調(diào)味品的用量嚴(yán)加控制：一歲前不加鹽，少加甚至不加糖; 兩歲前不加味精。在烹飪中一定要少放調(diào)味料，因為孩子的味覺特別敏感，讓他們多嘗試些食物原始的味道會更好。
還有一點需要注意，就是大不分孩子天生喜歡吃甜，特別熱衷于甜類調(diào)味品，在此建議媽媽們除了平常飯菜要少放糖之外，還要把糖放在孩子的視線范圍以外，時間長了，孩子對糖的關(guān)注度也會漸漸降低了。
除了糖、鹽之外，媽媽也要特別留心橄欖油這種調(diào)味料。目前橄欖油被推到了一個極高的地位，因而媽媽們烹調(diào)食物時也更愿意使用橄欖油，尤其是炒菜。然而這并非是橄欖油的健康吃法。
通常，橄欖油是用來做色拉、拌面條的，不能炒菜用，原因是它含有大量的不飽和脂肪酸，盡量不要加入到孩子的日常飲食中，大人最好也少吃。土生土長的中國孩子更適合吃國產(chǎn)的植物油，若各類油換著吃，就更加合理了。
媽媽們有可以抽時間去市場買一些圖形模具，可以把食材做成各種形狀，比如愛心、星星、小熊等等，如此做出來的菜完全符合寶貝們的年齡特點，會深深地吸引他們。
四、健康吃雜糧
食物太過于精細(xì)，常常容易使孩子便秘，因而孩子的膳食結(jié)構(gòu)中應(yīng)該有雜糧。然而雜糧吃多了對寶寶也不好，因為雜糧難以消化，而寶寶的腸胃還很薄弱，一下子喂養(yǎng)很多粗糧的話，孩子容易消化不良，沒有胃口。
給寶寶吃雜糧，最健康、最好的方式是煮玉米、蒸紅薯，或吃玉米饅頭、高粱饅頭、全麥面包等。若是煲粥，也不要煲一鍋雜糧粥，而是應(yīng)該在白粥里加入少許燕麥，這樣的做法寶寶會更容易接受。
因喂養(yǎng)寶寶兒頭疼的爸爸媽媽們，掌握了以上技巧之后，相信很快就會不藥而愈哦!
看了“小班育兒知識11月份”的人還看了：