2019考研沖刺備考攻略:背誦的三個(gè)有效方法
作者 | 溪顏
第一個(gè)就是反復(fù)背誦，熟練中背了不忘。我有個(gè)正在考研的師姐，她采用的就是將所有知識(shí)點(diǎn)歸類(lèi)好，每天反復(fù)背誦記憶。我當(dāng)時(shí)還問(wèn)她：“為什么每天都要重復(fù)背同一個(gè)問(wèn)題?”她說(shuō)：“這樣背了就不會(huì)忘了!要不然背了一遍，還是忘記，也沒(méi)有什么用!”所以反復(fù)的背誦確實(shí)對(duì)記憶是有很大的作用。因?yàn)槭炀毩司蜁?huì)在腦中形成反射性的記憶，只要一碰到相關(guān)問(wèn)題，知識(shí)點(diǎn)就會(huì)彈出來(lái)!
第二個(gè)就是學(xué)會(huì)在合適的時(shí)間段背誦。我們背誦的時(shí)候要選擇清晨或者晚上來(lái)進(jìn)行記憶，這就是最佳的兩個(gè)時(shí)間段。因?yàn)榍宄?，正好是大腦思路最清晰的時(shí)刻，也不會(huì)受之前所背知識(shí)的干擾，因?yàn)樵谀惚持岸荚谒X(jué)。而晚上睡覺(jué)前進(jìn)行背誦，也可以達(dá)到深刻記憶的效果，它也不會(huì)受到你之后所學(xué)知識(shí)的干擾，也就是我們所說(shuō)的倒攝抑制。
第三個(gè)就是形成自己的知識(shí)框架體系，也就是將所學(xué)知識(shí)串起來(lái)記憶。這種方法也叫作關(guān)聯(lián)法，將一個(gè)個(gè)知識(shí)點(diǎn)相互聯(lián)系起來(lái)，一環(huán)扣一環(huán)。這樣的記憶更加清晰明了!
以上三個(gè)方法都可以讓你快速有效背誦，你掌握了嗎?