大學(xué)生心理健康研究論文2000字

大學(xué)生心理健康研究論文2000字

　　隨著我國近些年的迅速發(fā)展，大學(xué)生心理健康問題已呈上升趨勢。加強大學(xué)生心理健康教育，已經(jīng)成為高校教育教學(xué)中迫在眉睫的問題之一。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的大學(xué)生心理健康研究論文2000字，希望大家喜歡!

　　大學(xué)生心理健康研究論文2000字篇一

　　《高校音樂教育對大學(xué)生心理健康促進的研究》

　　摘 要：我國目前正處于社會經(jīng)濟迅速發(fā)展的時期，作為高校大學(xué)生，無可避免的需要面對來自外部環(huán)境帶來的困擾及自身出現(xiàn)的種種矛盾與壓力。音樂教育作為高校教學(xué)中的內(nèi)容之一，在培養(yǎng)大學(xué)生的過程中有著重要的作用，特別是在心理健康方面，有著其他學(xué)科不可比擬的作用。作為高校音樂教學(xué)教師，應(yīng)該科學(xué)運用音樂教育對學(xué)生心理健康的積極作用，讓大學(xué)生在高校學(xué)習(xí)期間得以全面、健康的發(fā)展。

　　關(guān)鍵詞：高校教育;音樂教學(xué);音樂欣賞;大學(xué)生;心理健康

　　大學(xué)期間的學(xué)習(xí)生活豐富多彩，也是一個人心理成長最為關(guān)鍵的時期。這期間，大學(xué)生們逐漸切斷自己與父母、家庭在心理上的依賴關(guān)系，構(gòu)建屬于自己的信息世界。然而，在這個過程中，來自社會、家庭、學(xué)習(xí)與自身的矛盾交錯繁雜，大學(xué)生在心理上出現(xiàn)各種各樣的問題。隨著我國近些年經(jīng)濟文化的迅速發(fā)展，大學(xué)生心理健康問題已呈上升趨勢。加強大學(xué)生心理健康教育，已經(jīng)成為高校教育教學(xué)中迫在眉睫的問題之一。

　　一、簡要分析當代大學(xué)生存在的心理問題

　　當今的大學(xué)生是幸運的一代，社會經(jīng)濟文化的發(fā)展為他們帶來了多元文化與不同的思潮。但是，基于外部環(huán)境中的種種因素，大學(xué)生心理健康問題逐日加重，各種矛盾不斷顯現(xiàn)出來。其一，大部分大學(xué)生有著強烈的成才欲望，自身承載著父母、家庭、校方及社會等方面的期望;其二，大學(xué)生相比之高中生而言，雖然各方面成熟不少，但是社會經(jīng)驗仍舊不足，面對一些問題仍舊不能進行客觀冷靜分析，往往憑借自己的直覺和熱情去處理事情，這就導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生;其三，大學(xué)新生中，很多學(xué)生都覺得現(xiàn)實中的大學(xué)與憧憬中的大學(xué)存在著落差。部分適應(yīng)能力不強的學(xué)生面對這一情況會感到失望，對學(xué)習(xí)失去了熱情，整日無所事事，處于一種茫然渙散的消極狀態(tài)。

　　再者，現(xiàn)在的大學(xué)生雖然學(xué)習(xí)生活的環(huán)境很不錯，但是畢業(yè)之后的自主擇業(yè)帶給他們巨大的就業(yè)壓力。他們并沒有完全走入社會，畢業(yè)期間，來自學(xué)習(xí)、就業(yè)、情感及家庭方面的壓力和問題讓很多學(xué)生不知所措，心理上產(chǎn)生強烈的不適應(yīng)感，失落、抑郁、焦躁等心理問題嚴重的影響著他們的心理健康，甚至影響到他們?nèi)蘸蟮墓ぷ骱桶l(fā)展。

　　二、音樂審美有利于激發(fā)大學(xué)生健康的心理情感

　　音樂在所有的藝術(shù)種類中是最能體現(xiàn)情感的藝術(shù)。相比之于文學(xué)創(chuàng)作和美術(shù)創(chuàng)作善于重現(xiàn)客觀世界的特點，音樂所蘊含的審美功能則是通過聆聽者、表演者及創(chuàng)作者去感受其內(nèi)在情感特征，進而為音樂中所需要表達美好情感、意境等所吸引、受其熏陶，讓人在音樂活動中產(chǎn)生情感共鳴。我國高校開展音樂教育的目的之一在于培養(yǎng)大學(xué)生良好的審美能力，讓他們在音樂學(xué)習(xí)活動中養(yǎng)成積極健康的審美意識。在音樂審美體驗過程中，激發(fā)大學(xué)生已經(jīng)冷卻的情感，讓已經(jīng)淡忘的美好情感重新浮現(xiàn)，喚醒他們內(nèi)心真、善、美的心理情感。

　　三、音樂表演有利于學(xué)生不良心理情緒的發(fā)泄

　　音樂表演是繼音樂創(chuàng)作之后的重要內(nèi)容。普通高校在音樂教育中開設(shè)音樂表演課程旨在通過學(xué)生的積極參與，讓他們從音樂表演過程中更加深刻的體會音樂作品中所蘊含的情感、感受音樂中的文化內(nèi)涵，激發(fā)學(xué)生的表演欲望，讓他們學(xué)會人與人之間的溝通交流與合作。歌唱是大學(xué)生最廣為接受的表演形式之一，歌唱一方面能讓大學(xué)生受到文化藝術(shù)的熏陶，從生理學(xué)角度而言，歌唱屬于全身心投入的活動，人們在演唱過程中大腦處于高度興奮的狀態(tài)，消極低落的情緒得以宣泄。從心理角度而言，大學(xué)生喜歡唱歌的重要原因在于歌曲中蘊含的種種情緒與他們內(nèi)心情感世界有著一定程度的契合，讓他們從心理上與之產(chǎn)生共鳴。此外，大學(xué)生在參與音樂集體表演活動過程中，可以增強集體榮譽感，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的精神，并學(xué)會尊重他人，增強自己的自信心和活動能力。

　　四、音樂欣賞有利于大學(xué)生緩解心理壓力

　　音樂欣賞活動能夠喚起大學(xué)生心理上的共鳴，怎么樣才能通過音樂欣賞活動緩解大學(xué)生的各種壓力，讓他們正視自己的內(nèi)心世界，增強自己的自信心、培養(yǎng)各方面的能力呢?就音樂欣賞活動的本質(zhì)而言，它能夠激活人們的想象力、勾起他們深刻的回憶，釋放精神上的壓力。就大學(xué)生心理健康角度而言，音樂教師可以在音樂欣賞課程中選取一些有藝術(shù)價值、積極向上的曲目。比如《春之聲》，能夠讓人精神為之一振;《天鵝》有利于學(xué)生心理壓力的緩解等。這些音樂作品都能引導(dǎo)學(xué)生從自閉、抑郁的心理中走出來，重新感受美好的生活，發(fā)現(xiàn)生命之美的所在。

　　五、結(jié)語

　　綜上所述，高校音樂教育不是單純的讓學(xué)生學(xué)習(xí)音樂知識，更重要的在于它為學(xué)生提供了一個心理舒緩的空間，能夠進入學(xué)生心靈深處，幫助大學(xué)生發(fā)現(xiàn)自我并學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)。高校音樂教師應(yīng)該從多方面對學(xué)生心理健康問題進行探索，給與他們多方面指導(dǎo)，幫助他們培養(yǎng)健康的心理，為今后的學(xué)習(xí)與工作打下良好的基礎(chǔ)，成為社會的有用之才。

　　參考文獻：

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