大學(xué)生性心理健康論文

　　大學(xué)階段是人們性生理成熟的決定階段，也是性心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。由于受中國(guó)傳統(tǒng)性封閉觀念和傳統(tǒng)道德文化的影響，中國(guó)社會(huì)仍舊是談“性”色變，很少有人來引導(dǎo)大學(xué)生在性方面的健康發(fā)展。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的大學(xué)生性心理健康論文，希望大家喜歡!

　　大學(xué)生性心理健康論文篇一

　　《淺議大學(xué)生健康性心理的培養(yǎng)對(duì)策》

　　【摘 要】大學(xué)階段是人們性生理成熟的決定階段，也是性心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。由于受中國(guó)傳統(tǒng)性封閉觀念和傳統(tǒng)道德文化的影響，中國(guó)社會(huì)仍舊是談“性”色變，很少有人來引導(dǎo)大學(xué)生在性方面的健康發(fā)展。為此，文章主要介紹大學(xué)生性心理的發(fā)展及特點(diǎn)，以便了解大學(xué)生在性心理方面存在的問題并提出培養(yǎng)健康性心理的對(duì)策，最終形成對(duì)性心理的正確認(rèn)識(shí)。

　　【關(guān)鍵詞】健康性心理;培養(yǎng)對(duì)策;心理咨詢

　　一、性心理理論及其發(fā)展

　　性心理是指在個(gè)體性生理成熟的基礎(chǔ)上所形成的與性征、性欲、性行為有關(guān)的心理狀況和心理過程，包括異性交往、戀愛、婚姻等與異性有關(guān)的心理狀態(tài)。根據(jù)弗洛伊德將人的性心理發(fā)展劃分為5個(gè)階段來看大學(xué)生都處于性意識(shí)成熟時(shí)期，他們的心理能量主要投注于形成友誼、生涯準(zhǔn)備、示愛以及結(jié)婚等活動(dòng)中，已完成生兒育女的終極目標(biāo)，使成熟的性本能得到滿足。每個(gè)階段都有它特定的社會(huì)化的任務(wù)，如果社會(huì)化過程出現(xiàn)障礙(如中斷、縮短、變異)，以后將可能是導(dǎo)致人格障礙的一切心理疾病的病根。

　　二、大學(xué)生性心理的特點(diǎn)

　　(一)性器官和性生理迅速發(fā)展與性心理尚未成熟的矛盾。大學(xué)生大都已年滿18歲，在性生理方面發(fā)育已走向成熟，對(duì)異性的愛慕還具有生理的本能性和朦朧性特點(diǎn);在對(duì)性沖動(dòng)的自制性、對(duì)性的審美情趣，性愛的技巧等方面還存在著知識(shí)的盲區(qū)。

　　(二)對(duì)戀愛的渴望與對(duì)異性心理了解不深的矛盾。大學(xué)生有了對(duì)戀愛的渴望常以自我為中心對(duì)異性心理的了解并不深，不能理解對(duì)方的心理需求，在戀愛期間，雙方常爭(zhēng)吵、生氣、發(fā)生矛盾，乃至輕生等惡性事件時(shí)有發(fā)生。

　　(三)性的身心需求與社會(huì)規(guī)范和道德責(zé)任的矛盾。從性成熟到形成合法婚姻，一般需要10年以上的時(shí)間。此段時(shí)間即所謂的“性饑渴期”、“性等待期”。戀愛中的男女青年獨(dú)處時(shí)常會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的相互吸引，相互愛撫、接吻甚至是性交等性行為，而這些都與傳統(tǒng)教育、社會(huì)輿論和道德責(zé)任相違背，在內(nèi)心可能會(huì)引發(fā)道德焦慮。

　　(四)開放的性觀念與表現(xiàn)上文飾性的矛盾。當(dāng)大學(xué)生常處于理智與感情矛盾的漩渦中，在理性認(rèn)識(shí)上認(rèn)為自身應(yīng)該保持貞操或希望對(duì)方要遵守傳統(tǒng)理論道德，但在愛的激情下，又不愿受傳統(tǒng)觀念束縛，壓抑自己的性欲。

　　(五)情感依賴較重，心理承受能力薄弱。當(dāng)前大學(xué)生多為獨(dú)生子女，戀愛期間常常顯示出依賴心理，特別是女性在戀愛中更為依賴男性，一旦男性一方出現(xiàn)什么變化，這位女性將是痛苦不堪，有的甚至出現(xiàn)過激行為。

　　三、大學(xué)生常見的性心理困惑

　　(一)性生理困擾。(1)性體像的困擾。自我對(duì)身體形態(tài)發(fā)育的認(rèn)識(shí)不夠全面、深入，不能以科學(xué)的眼光正視自己生理方面的發(fā)育情況。(2)遺精或月經(jīng)的困擾。部分女性伴隨痛經(jīng)現(xiàn)象，這不僅使得女性身體不舒服，影響學(xué)習(xí)和正常的生活，還讓他們的心理受到影響。男性由于體質(zhì)和環(huán)境等因素的影響，出現(xiàn)遺精的次數(shù)和頻率是不一樣的，部分遺精現(xiàn)象頻率多的男性認(rèn)為自己不潔，思想里都是些雜念，有的甚至自己看不起自己。

　　(二)性心理困惑。其中性別認(rèn)同困惑是一種心理疾病，在我們大學(xué)生中也存在類似的人群，特別是變性人更易于抑郁、焦慮、自殺，這種心理疾病不及時(shí)給予治療將對(duì)工作、學(xué)習(xí)生活、人際交往都會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重影響。

　　(三)性心理障礙。性心理障礙主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：性神經(jīng)病、性別認(rèn)同紊亂、攻擊性性變態(tài)、隱匿性性變態(tài)。

　　四、大學(xué)生健康性心理的培養(yǎng)

　　(一)樹立科學(xué)的性心理意識(shí)，學(xué)會(huì)獲取科學(xué)性知識(shí)的技巧和方法。首先，科學(xué)性知識(shí)獲取的渠道千萬不能只是那些色情片中的部分夸張手法所宣傳的知識(shí)，學(xué)生可以從一些權(quán)威發(fā)布的科教片或理論著作中獲取知識(shí)，家長(zhǎng)或者教師還可以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和推薦屬于科普類的知識(shí)讀本給學(xué)生。其次，從兒童期就要教育孩子學(xué)會(huì)認(rèn)可自己的性別，要教育孩子個(gè)體的心理行為如何與自身的性生理發(fā)展?fàn)顩r、所處的社會(huì)文化環(huán)境保持一種和諧狀態(tài)。

　　(二)塑造高尚的性人格。高尚的性人格是性心理健康的保證，首先要欣賞自己的性別角色;其次要鍛煉和提高自己的意志力;最后要培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，在性面前我們必須要樹立高尚的性人格，才不會(huì)既傷害自己又傷害他人。

　　(三)積極調(diào)控自我，恢復(fù)心理平衡。首先，將性沖動(dòng)轉(zhuǎn)化為精神追求，如提高學(xué)習(xí)成績(jī)、參加社團(tuán)活動(dòng)。另外就是轉(zhuǎn)移性沖動(dòng)，可以參加必要的體育鍛煉。其次，學(xué)生要消除對(duì)月經(jīng)和遺精的焦慮。生理期保持舒暢的心情，家長(zhǎng)、教師要注意觀察孩子的情緒變化。再次，正確對(duì)待性幻想、性夢(mèng)和手淫。特別是手淫，并不是病態(tài)。最后，調(diào)節(jié)與異性交往的不適，注意區(qū)分好感、喜歡與愛情，交往時(shí)把握好尺度。

　　(四)避免性騷擾的侵害。首先，應(yīng)當(dāng)維護(hù)自立、自強(qiáng)的自我形象，做到舉止大方、行為得體。一身透視裝可能成為部分意志力薄弱男性犯罪的導(dǎo)火索。其次，大學(xué)生要學(xué)會(huì)一些自我防衛(wèi)的技巧和方法。

　　(五)尋求心理咨詢。一女生小姜暗戀一位年輕男教師，小姜性格內(nèi)向，不善于向他人訴說自己的心事，只能把對(duì)青年教師的愛戀之情深埋在內(nèi)心深處，久而久之，該女生出現(xiàn)了上課注意力不集中，走神、發(fā)呆的現(xiàn)象，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，嚴(yán)重地影向了其正常的學(xué)習(xí)和生活。如果過分沉溺于性幻想之中，也可能會(huì)導(dǎo)致性心理和行為的異常，給身心健康帶來不良后果。出現(xiàn)這類情況時(shí)，可以求助于學(xué)校心理咨詢中心，傾訴壓抑的情感，豐富生活內(nèi)容，轉(zhuǎn)移注意力，樹立健康的性愛觀念，緩解心理壓力。

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　　作者簡(jiǎn)介：張潔(1985- )，女，四川人，玉溪師范學(xué)院助教，研究方向：教育學(xué)、心理學(xué)。

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