女人用中醫(yī)針灸減肥需要注意哪些問題
女人用中醫(yī)針灸減肥需要注意哪些問題
中醫(yī)針灸減肥方法，利用傳統(tǒng)針灸方法進行減肥，安全無副作用。而女人在運用中醫(yī)針灸進行減肥時又該注意哪些問題呢?下面是學習啦小編精心為你們整理的關(guān)于女人用中醫(yī)針灸減肥需要注意的問題的相關(guān)內(nèi)容，希望你們會喜歡!
女人用中醫(yī)針灸減肥需要注意的問題
1，中醫(yī)針灸減肥主要是在腹部下針。因此女生月經(jīng)期間最好不要做針灸。
2，在進行針灸前，不要喝酒或進行劇烈運動。
3，針灸時身體放松不要搖動翻身以免引起疼痛或?qū)е聫濁?、滯針、斷針等情況發(fā)生。
4，針后若局部發(fā)癢應(yīng)避免搔抓，以免留下瘢痕或者感染。
5，針灸后不能立即進行洗浴，以免引起針口感染或外邪入侵致病。
6，針灸后針孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈現(xiàn)紅暈或紫紺色(淤血)為正?，F(xiàn)象，會自行消退。如局部瘀血嚴重者，不宜在原位再針。
7，患者自己進行艾灸時，要注意艾條與肌膚保持一定的距離，以免燙傷;另外要注意施灸的時間，不要在飯前空腹時和在飯后立即施灸;同時在進行艾灸時，要專心，注意火星，以免引起火災(zāi)。
8，由于針灸治療需要很強的專業(yè)性，因此不建議自行操作。
中醫(yī)針灸減肥適合的人群
針灸減肥適宜年齡段 對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段，人體發(fā)育比較成熟，各種功能也比較健全，通過針灸治療，比較容易調(diào)整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。針刺后能夠抑制胃腸的蠕動，并有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕饑餓感，達到針灸減肥的目的。
針灸減肥的療程介紹
針灸減肥一般隔日1次，10次為一個療程，最少堅持3個療程，才能取得較好的近期療效和遠期療效。
因此，樹立患者信心，持之以恒治療是針灸減肥取得療效的關(guān)鍵。在針灸減肥過程中體重不會直線下降，經(jīng)過“治療期一穩(wěn)定與調(diào)整期一持續(xù)緩慢減肥期”三個過程。在減肥成功后，患者還要在一個較長的時期內(nèi)，繼續(xù)堅持飲食控制及適當體育鍛煉，防止反彈。
中醫(yī)師介紹，統(tǒng)計表明，針灸減肥的有效率超過八成。但是，他在近幾年的臨床實踐中發(fā)現(xiàn)，對于曾經(jīng)反復(fù)服用減肥藥物無效或者有效后體重又反彈的肥胖患者，用針灸減肥幾乎難起效果。其原因可能是這類患者的身體已經(jīng)多次被藥物刺激，對于針灸的刺激已經(jīng)沒有那么敏感。
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