關(guān)于健康的初二作文
關(guān)于健康的初二作文5篇
想要健康，也應該多吃點水果，每天吃一點健康的水果，會讓身體里多一點維生素，讓你的身體充滿活力!下面給大家分享一些關(guān)于健康的初二作文，希望對大家有幫助。
關(guān)于健康的初二作文1
運動使我健康，運動使我振奮，運動使我超越自我!
寒假在無限期的延長，我覺得我不能再貪于靜態(tài)安于靜態(tài)的慵懶，我必須要運動起來，趕走我身上多余的宣肉!找回我曾經(jīng)的輕盈與健碩之美!宅在家里，最能讓我開啟運動的伙伴首選——跳繩!
伴著一種決心與緊張開始了我的激情運動。搖著小小的搖繩跳落跳落……沒想到我小小的身體會如一塊大石頭般嗵嗵砸地!震得我自己腳心生疼。不會呀!穿上運動鞋再跳!我跳二十多下就跳不動了，大口大口的喘著氣，站在一旁的爸爸對我說：“寶貝，你要堅持，別忘了，你之前上跆拳道時是怎樣堅持的?”“可我實在是跳不動了。”我說?！澳阋獙W會突破自己，你現(xiàn)在只能跳二十多個，你再堅持，再努力一下，下一次跳三十個，再跳四十個……”“嗯，我?guī)е业臎Q心又嗵嗵地開始了砸地歷程——我盡力地每一下用腳尖著地，一下，一下挑戰(zhàn)征服著自己……汗水滴答見證著我的努力!“一定要堅持下去!”這信念一直在我的簡單動作的重復與超越中鼓勵著自己。
于是，我開始嘗試突破自己!一天，兩天……通向成功的道路總是坎坷的，讓人很難走到終點。但我不畏懼前途的重重阻礙，一步一步，經(jīng)歷風吹日曬雨淋，經(jīng)歷艱難險阻，盡管前途磕磕絆絆，但我決不認輸，我向成功一步一步邁進，三十，三十五，四十……雖然失敗對我說：“放棄吧，休息?！钡?，我拒絕!時間飛快，在我的不懈的努力下，我堅持了一天，五天，十五天——伴著汗水我越發(fā)輕盈，伴著信念我越發(fā)輕松!當我由一下一下地數(shù)著個數(shù)的低級超越到我能心情愉悅地隨意地疾速跳躍的高織超越，我終于體味到了成功!那是一種無須抗爭而達到的輕松與從容!仿佛自己登臨了更高一層的領(lǐng)空……有一種駕馭自己的興奮的力量!似王者俯視蕓蕓眾生。
運動是超越，是激情，是挑戰(zhàn)，是強者的旋律!運動讓我體味自信與前行的力量。一路踏歌，未來路上不怕?lián)]灑自己汗水的芳華——
關(guān)于健康的初二作文2
擁有健康的生活，生命更精彩。生命在生活中孕育、發(fā)展、傳遞。生活亦是生命的價值體現(xiàn)。健康的生活，增值我們的生命。健康，是春天花朵的生機勃勃，是小鳥翱翔于天際的心靈自由，是日與月的規(guī)律交替。可見，健康的生活不可或缺。
那么，健康生活如何才能擁有呢?
健康的生活，存在于辛勤的勞動之中。勞動，是人類生命永恒的主題，是我們生活中所不可缺少的。馬克吐溫曾坐船去另外一個城市辦事。途上，他硬是要自己劃船，不讓船夫動手。一路上，馬克吐溫費力的搖動槳，雖汗流浹背，卻一臉滿足的笑。到達目的地后，船夫堅決推辭馬克吐溫的錢，并感謝他的好意。而馬克吐溫卻笑著說：“船夫，勞動使我很快樂?！眲趧邮股畛鋵?，勞動使生活快樂，勞動后豐收的果實更是慰藉我們的心靈。勞動使我們的生活健康。
健康的生活，藏于縷縷的書香中。知識，是我們走向心靈高地的階梯，是我們生活迷宮中的地圖，是我們走向健康彼岸的渡船。李大釗告戒我們，“工讀打成一片，才是真正人的生活”;孔子的“韋編三絕”，可見其對書的癡迷，精神的自由由書中來;馬克思埋頭讀于圖書館十幾載，為的是追尋內(nèi)心疑問的答案……書籍，是我們精神的自由天堂，亦是最好的老師，生活中的方向，靠它指引。知識，使我們的生活健康。
健康的生活，存在于情感的交流中。無論親情，友情，還是愛情，都是我們生活中所必不可少的。交流，是心靈之間的彩虹橋，親情的溫馨，友情的醇厚，愛情的甜蜜，讓黑暗的心靈深處剎那溢滿光彩，讓寒冷的不毛之地剎那溫暖如春。人的心靈，似一潭清泉，情感的交流，似源頭的活水，惟有活水潺潺不止，才有情感的生機與活躍，惟有情感的交流，才有健康的生活。
健康的生活，是辛勤的勞動，是知識的汲取，是情感的交流，正是生活的健康，煥發(fā)我們心靈的無限光彩，給予我們施展才華的廣闊空間，也正是健康的生活，讓我們的生命更精彩。
關(guān)于健康的初二作文3
話說“身體乃革命之本錢”可引深為“健康及幸福一生之保障”。健康是我們所需要的，健康的身體是我們學習、生活、事業(yè)取得成功的保證，關(guān)愛健康是我們的責任。
如果一個人沒有健康的身體，那么他的一生就會失去幸福的保證，每日在疾病中痛苦，在折磨中掙扎，因關(guān)注自己的身體狀況，無法去考慮其他事情，也就不會在事業(yè)上取得成功。
在現(xiàn)實生活中，各種疾病時刻侵犯著我們的身體，且出現(xiàn)了很多種之前沒有出現(xiàn)過的疾病。如今有很多人由于每天缺乏必要的鍛煉和日常飲食不規(guī)律導致的身體免疫力下降，身材走樣。這會增加患病的機率，威脅到身體健康。其實人們的身體猶如一臺機器，那么怎樣才能保證這臺機器的正常運轉(zhuǎn)呢?
一、多鍛煉——一“不生銹”
鍛煉是必須的。體育鍛煉不僅可以愉悅?cè)说纳硇模€可怕提高身體免疫力。每天堅持一定量的體育活動，提高身體的新陳代謝，增加機體細胞活性，使我們可以長壽，也可以讓我們永葆青春活力。
二、保護“動力系統(tǒng)”
合理的飲食是很重要的。俗話說“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓的慌”。如果說人是一臺機器的話，那么飯則是這臺機器的動力來源。合理適當規(guī)律的飲食幫助我們擁有一個強大的胃，提供給人們身體所需的全部動力。如果我們飲食不規(guī)律，暴飲暴食，會使動力系統(tǒng)功能紊亂，受苦的還是自己啊!
三、保持良好運行
保持一個良好的心態(tài)也是一計良策?，F(xiàn)代人的生活太過緊張，大腦負荷也比較重，造成現(xiàn)代人易怒、易愁、易急的情況。保持一個良好的心態(tài)，淡然坦然地接受一切，不強求、也不必患得患失，不論何時，給自己一個微笑，給別人一個微笑，保持輕松的心態(tài)也可讓人們健康永駐。
四、別讓自己失控
調(diào)控自己的情緒。易怒傷肝啊，證明就是這個道理。良好的情緒可提高機體細胞的戰(zhàn)斗力，戰(zhàn)勝病魔。控制自己的情緒不僅可以健康，也可以使我們獲得良好的人際關(guān)系，良好的人際關(guān)系又可幫助我們減少不必要的焦慮和煩惱，形成一個良性循環(huán)，何樂而不為呢?
健康如此重要，關(guān)愛健康就是關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會。只有關(guān)愛健康，才有可能幸福一生。
關(guān)于健康的初二作文4
生活是多姿多彩的，但是，如果你失去了健康，你就無法享受這一切!所以，有健康真好。
新型冠狀病毒感染這一疫情來臨，每個人的健康是第一位的。有人也許會覺得有錢才好，可是如果沒有了健康，有錢都不一定治好，所以，我們要千萬要保護好自己，保持自己的健康，不要成為了“有錢，卻不能花”而后悔沒保護好自己，再有錢也不能死而復生，所以，有健康真好。身染疾病會有許多的不便：有的是無法下床，行動不便;有的是全身僵硬，無法動彈;有的是耳聾眼瞎，無法交談。所以，有健康真好。沒有健康，就可能無法與伙伴玩耍，無法上學，不能做許多事，也不能做許多事，無法像正常人一樣生活。甚至，被病痛，疾病奪去了寶貴的生命。所以，有健康真好。
擁有健康，我們會不由自主的期待著每一天的到來，期盼未來;擁有健康，我們不會被病痛折磨，不用為治病而花大把的錢;擁有健康，就可以自由自在的去奮斗，比拼，去吃喝玩樂，充實的度過每一天。所以，有健康真好。
健康很重要，是做一切的資本;健康很重要，沒有健康就不能做許多事;健康很重要，沒有健康，就與正常人不同：得了癌癥的會被人害怕，得了傳染病的會被人離得遠遠的。健康，是某些人盼望的;健康，是某些人無法達到;健康，是某些人不珍惜的。健康很好，擁有健康真好。
一定要保護好自己的身體，因為，有健康真好!
關(guān)于健康的初二作文5
蘇東坡與方丈辯經(jīng)，蘇東坡說：“方丈在我眼里是一堆牛屎”。而方丈則微微一笑說：“施主在我眼里是一朵花?！碧K東坡本想把方丈侮辱一番，反倒搬起石頭砸自己的腳。因為他心中有牛屎，才會把別人看成牛屎。這就是心態(tài)問題。
同一朵玫瑰花，有的人說：天啊!這刺兒上面竟有這么一朵美麗的花。而有的人說：討厭!這花兒下面竟藏著這么惡毒的刺。同一尊維納斯，有的人看到的是淫，有的人看到的卻是藝術(shù)和美!
牛漢有句名言：再丑的東西，孩子都能把它畫美了;再美好的東西，大人也許把它畫丑了。是的，孩子的心是最純潔無瑕的，在他們眼里，所有的丑陋都魔術(shù)般地變成了美好!而有的人卻因為心靈的殘損而永遠地失去了走近美，欣賞美，體會美，領(lǐng)悟美的機會，造成人生莫大的遺憾。
不健康的心態(tài)不僅使他們遠離美的青瞇，也使他們失去了成功的機會。睿智的莊子給我們留下了一個發(fā)人深省的故事：一個博弈者用瓦盆做賭注，他的技藝可以發(fā)揮得淋漓盡致，而他拿黃金做賭注，則大失水準。這難道不是心態(tài)問題嗎?過分求勝之心使華倫達本來如履平地的腳從鋼絲上失足殞命，使王浩與即將唾手可得的奧運會金牌擦肩而過，而平常之心則使劉翔一夜之間成為短跑飛人，全世界都為之震驚!
健康的心態(tài)賦予了人們成功，也使暫處人生灰暗的人們滿懷希望。有些人一遇到困難就灰心喪氣，萎靡不振，聽聽另一些有同樣遭遇的人的心聲吧——“冬天來了，春天還會遠嗎?只要你有信心，你就能聞到春天的氣息，就有挑戰(zhàn)困難的勇氣，就一定能迎來黑暗之后的黎明”，“不管風吹浪打，勝似閑庭信步”，這才是那些身處逆境的人所真正需要的。
現(xiàn)在，面對日益激烈的社會競爭，一些人便打了退堂鼓，是害怕與自卑約束了他們!我沒他有才華;我沒他有口才;我沒他有氣魄……他們常常這樣想。這些人的真正的敵人不是對手，而是他們自己;他們不是被別人打倒的，而是被自卑的自己親手打倒的。不健康的心態(tài)使他們與機會擦肩而過。其實，你和別人一樣，也是一片風景，你沒他有才華，但你有勤奮;你沒他有口才，但你有踏實;你沒他有氣魄，但你有親切。這些你都意識到了嗎?
我們需要健康的心態(tài)，它使我們感悟美，它讓我們贏得成功，它幫助我們度過困境，它讓我們敢于競爭，它使我們盡忘無悔。朋友，走近健康心態(tài)吧!讓我們“寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，觀天上云卷云舒。”