關于游泳的日記600字
教練告訴我們,要學會游泳,最先就得學會潛水,在媽媽和教練的鼓勵下,我只好一次次的把頭放進水里。了解相關精彩內容,接下來請參考小編為大家精心準備的文章。
關于游泳的日記600字1
會游泳是我一直以來的夢想,學會了就能和伙伴比賽了。正好,我們小區(qū)暑假開辦游泳培訓班,我開開心心的去報名。游泳有很多好處,可以鍛煉身體,必要的時候還可以自救呢!
我先介紹一下,我們小區(qū)的游泳池像一個大葫蘆,里面有許多練習者。陳教練先教我們在岸上練蛙蹲,之后來檢查,如果可以了,再爬在岸上練蹬腿。我們個個在岸上認真練習,猶如一群青蛙在做鍛煉。這時我才感覺到學會一件事有多么不容易!
練了許久,教練過來審核。大家都通過了,開始練蹬腿。我們整齊地趴在岸邊,聽教練口令一蹬一收。就這樣來回練習了好多次,儼然像在軍訓。我感覺雙腿又酸又麻,抬起來就要花費好大的力氣。教練看了,點點頭說:“勉強通過了,回家加強練習,下面我們學習換氣和抱胸。先在岸邊做練習?!苯叹氝呎f邊做示范:“先吸一口氣,把頭伸入水中吐氣。然后把頭翹起來,馬上吸氣再伸進水里吐氣。像這樣……來回做100次?!蔽野凑战叹氄f的練習著,隱約感覺自己好像學會了,就請教練先教我下一個。教練滿口答應:“好,那先教你吧。很簡單,不要怕。我會在旁邊保護你的。手要伸直,雙手往下用力壓水,像劃船一樣用力劃出去,劃到一半馬上收回來,頭往上翹換氣。”
我按照教練說的去做,第一次頭剛往上翹就下沉了,嚇得我在水中撲騰,教練一把抓住我站穩(wěn),讓我再來一次。第二次有了經驗,比第一次好了很多,但還是嗆了幾口水。然后第三次第四次……我在教練的保護下大膽的向前游去,終于,我成功的學會了游泳。雖然姿勢并不怎么優(yōu)美嫻熟,但我通過自己的努力在泳池里歡快的游著,心里可高興了!
通過這次學游泳的事,我懂得了做任何事情,只要認真堅持,找到正確的方法,就一定能成功。以后,我也會認真堅持的做好每一件事,取得成功。
關于游泳的日記600字2
一天下午,媽媽告訴我小記者團要組織大家去淮安新城游泳館游泳,我感到非常高興。晚上,媽媽替我準備好了泳衣、泳帽和泳鏡,裝在一個可愛的粉色小背包里。還裝了一條浴巾給我。通知要求第二天必須早上九點半到達指定地點,于是我很早就睡覺了。
第二天一早,我和媽媽急匆匆吃完早飯就出發(fā)了。一路上,我很興奮。很快,我們就來到了淮安新城游泳館。領隊的老師向大家介紹了今天要教我們游泳的.教練。然后,我們來到三樓更衣間更換泳衣。當我們來到游泳池邊看到清涼的池水時,個個都忍不住想下水??墒牵叹氄f下水之前要先做熱身運動,否則,熱身子遇游泳池里的涼水,腿會抽筋。熱身完畢,我們跳進了池水里。哇!好涼快的水呀!大家個個歡呼雀躍!教練開始上課了。首先,他問大家:“誰會憋氣?”很多同學都把手舉了起來。教練讓大家先深吸一口氣,然后把頭伸到水里面去。當我試著把頭伸到水里,卻憋了短短幾秒鐘就憋不住了。過了一會兒,教練讓我們一個抓著一個排成一列“小火車”在水里走來走去。
最后,教練讓我們試著跳水。一開始,我不敢往下跳??墒腔仡^一想,既然來學游泳,不能太膽小,還是跳吧。于是我猛地跳了下去,迅速站好后用手抓住岸邊……媽媽看到了夸我很勇敢,我自己心里也特別地高興。
不知不覺,這一次的小記者活動就要結束了。教練說:“看到許多同學游泳學習得很好!雖然學得好,但是遇到有人溺水,仍要大聲呼喊救命,不作無謂犧牲,因為我們還小?!蓖瑢W們在教練的引導下從泳池里來到淋浴房沖洗身體。大家洗好后擦干身子,穿好衣服就在指定地點等待家長來接。最后,我跟教練和老師說了聲“再見”就和媽媽一起回家了。今天玩得好開心呀!也學到了很多游泳的基本知識,收獲頗豐。
關于游泳的日記600字3
太陽嚴酷地赤烤著大地,把僅有的一些小花變成了干花。我吐著舌頭向老天爺抱怨:“這該死的太陽,什么時候才能休息一會兒?哪怕是一秒!我快被烤干了。”
這時,我的腦瓜里蹦出一個主意——我要學游泳!我苦苦哀求著媽媽:“這太陽太熱了。再過幾天我就會中暑的。”“不行,水里那么冷,你能受得了嗎?再說,你萬一淹死了,怎么辦?”媽媽嚴厲地拒絕??磥砬髬寢尣怀闪?。我又求爸爸。沒想到,爸爸只來了六個字“作業(yè)呢?想得美!”但經過十幾天的軟磨硬泡,媽媽終于同意了我學游泳。
換好泳裝,來到游泳池旁。我覺得這里冷得像冰窖似的,一陣陣瑟瑟的風向我撲來,一股股寒氣朝我襲來。
我望著那冷冷的水,不由得心生恐懼,我會淹死在水里嗎?我能學會游泳嗎?想到這,我不禁往后退了兩步。在教練的催促下,我不情愿地碰了一下水,然后閃電般收回了手。教練拿我沒辦法,便講水里有什么好玩的來吸引我。
最終,我還是抵抗不了教練說的那些趣事,跳下了水。水下的世界堪比南極。我在水里冷得瑟瑟發(fā)抖,牙齒直打架??蛇^了一會兒,就適應了。
我還真有點天賦。一下水就能掙扎個兩三步??删褪遣桓冶犙?,怕水進眼睛里。游著游著,就會不知不覺地撞到一個東西。只要是我那個泳道的任何東西都會被我這個“小隕石”撞到。
教練說:“不用怕,水里有很多魚。你睜眼看看吧。”雖然我不怎么相信,但還是不由自主地睜開了眼睛。果然,水里沒有魚,但我驚奇地發(fā)現,眼睛怎么樣也不會進水。
下課了,我依依不舍地離開了游泳池,摸了摸被水占據的、圓鼓鼓的肚皮,笑了。
關于游泳的日記600字4
前天,我和哥哥去游泳,哥哥說我老是在淺水區(qū)玩耍,是學不會游泳的,想學會游泳就要到深水區(qū)里才能學會。
所以我?guī)暳司壬氯?去的路上,我非常緊張,心跳個不停,老是想到我游到一半的時候“我沉到水底啦?!?/p>
到了游泳池后我更加緊張了,我穿好了游泳衣,套上了游泳圈后,哥哥在水下等我,哥哥先扶我在游泳池的周圍游,然后悄悄的游到我的前面,我原以為哥哥是在扶我,后來才知道我沉不下去,我不解的問哥哥怎么回事,哥哥說;“救生衣里有浮水板,你怎么都沉不下去?!?/p>
接著,哥哥在我面前示范了一下游泳的動作,哥哥有時退著游、有時倒著游、有時游蛙泳、有時游蝶泳等等哥哥可真厲害,我真羨慕哥哥。我也壯著膽子,不管三七二十一,“撲通”一聲猛的扎進水里,我得意的想:游泳這么簡單!突然,身子往下一沉,我拼命地掙扎,嘴里還灌了幾口水,嗆得我值透不過氣來,各個連忙把我拉到水上,我嚇得身體直哆嗦,結結巴巴的跟哥哥說;“水那么深,我不游?!备绺缭谂赃呎f;“不管做什么事都要有毅力。不要著急?!?/p>
我又一次的來到水里,認真的學起來,哥哥一邊游一邊指導我;“游的時候,不要慌,要保持冷靜。同時,身體也要保持平衡,手和腳都要同時擺動?!蔽艺崭绺绲姆椒ㄗ?,果然好多了,一次又一次的失敗,我戰(zhàn)勝了失敗,身體像木頭平衡慢慢的浮起來,手腳不停擺。一次一次的練習,漸漸地熟練起來,各個就在岸上看我游,我一邊游一邊得意的.說;“哥哥我會游了,有的怎樣?”我一不主義,身子往下沉,我剛緊手腳甩起來,嬸子有浮起來,真是有驚無險,卡來游泳不能分心,我慢慢的和游泳交上了好朋友。
我從這次游泳感悟到了一句名言;“世上無難事,只怕有心人?!?/p>
關于游泳的日記600字5
“太好了!我終于學會游泳了?!?/p>
在我小時候,看到爸爸和叔叔們在夏天舉行游泳訓練時,我就十分羨慕他們在水中自由自在游泳的樣子,羨慕他們高超的泳技。
于是,我每天纏著爸爸教我學游泳。由于工作太忙,爸爸一直沒答應。就在今年暑假,爸爸終于答應帶我到石老人海水浴場去游泳了。
到了那兒,爸爸首先給我買了泳衣和泳圈。我很快就換好泳衣,帶好泳圈向大海跑去。爸爸卻叫住了我說:“下水前要先活動一下,這樣才不會抽筋?!卑职终f完就帶著我在沙灘跑了幾圈,又踢了踢腿,伸了伸腰然后才帶我下了水。
爸爸告訴我蛙泳是先用手向兩邊劃水,再用腳用力向后蹬水,同時要把手指并攏,向前平伸,并把頭埋在水里。當身體不再向前走時,再用手劃水,頭再露出出水面換氣。
可我按照爸爸說的試了試,不行,我一劃身體就掉下去,還嗆了好幾口水。又試了幾次,還是不行,于是我就想放棄了。
突然,我看到有幾個比我小的孩子都會游泳,在我周圍游來游去,好不自在。我的信心又大了起來。
后來,我讓爸爸托著我在水里練習每一個動作,可這樣爸爸很累,如果爸爸一松手我就會掉下去,嗆幾口水。爸爸又想了個辦法,讓我在淺水區(qū)練,練好了再去深水區(qū)。
在淺水區(qū)練好后,我怎么也不敢到深水區(qū)去。爸爸又給我買了套在胳膊上的泳圈。在深水區(qū)游了一會兒,我試著脫下一個泳圈,嘿!沒事。于是我干脆把另一只也脫了下來,再一試,不好,我掉下去了,我本能的用力向上跳,跳出了水面。我馬上又套上了泳圈。這樣我反復了好多次,終于學會游泳了。
雖然,我現在還不能去深水區(qū)游泳,但是,我相信,總有一天我會游技大增的!
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