光打嗝是怎么回事

　　有的人會無緣無故的打嗝，明明什么都沒有吃，連水都沒喝一口，嗝說打就打，而且還停不下來。這個光打嗝是怎么回事?

　　為什么會打嗝：

　　1、受冷，我們經(jīng)常可以看到，嬰兒一旦受涼就會打嗝;很多時候我們成年人打嗝也是因為受冷。而且受冷打嗝，很多時候持續(xù)的時間比較長。

　　2、冷熱食物混吃，冷熱食物混吃不僅很容易引起消化道不適，還可引起我們的消化道內(nèi)部神經(jīng)受到刺激引發(fā)打嗝。。

　　3、干硬食物，吃干硬的食物，可以引起短暫性的打嗝。

　　如果打嗝該怎么辦：

　　1、保暖，加衣服使自己擺脫受涼的狀況，可很快的止住打嗝。

　　2、閉氣，屏住呼吸，增進(jìn)體內(nèi)二氧化碳濃度，以減少各種引起打嗝的神經(jīng)活動。

　　3、驚嚇法，驚嚇打嗝者，使其他神經(jīng)活動占用引起打嗝的神經(jīng)活動的資源。

　　4、分散注意力，很多時候，我們也注意一件事，你就會發(fā)現(xiàn)他會沒玩沒了的。所以，我們分散自己的注意力，想一些其他事情，打嗝會不知不覺的就停了。

　　5、喝溫?zé)岬乃?，緩解消化系統(tǒng)內(nèi)部神經(jīng)的刺激影響。

　　6、嚼生姜片，也可以很快速的止住打嗝

　　7、藥物治療，經(jīng)常性的打嗝，我們就需要服用一些藥物。比如，枇杷葉熬水喝或者服用西藥。

　　8、鍛煉身體，增強(qiáng)身體抵抗力