枇杷怎么吃

　　枇杷是一種很好吃的水果，含糖量高，吃起來口感細膩，甘甜，老人孩子都可以吃，枇杷營養(yǎng)豐富，枇杷全身都是寶。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)龛凌说南嚓P(guān)內(nèi)容，歡迎閱讀。

吃枇杷步驟

　　第一步：洗凈

　　洗凈果皮上的贓物，關(guān)鍵是枇杷果實還有一層絨毛，不洗凈容易吃到肚子里。

　　第二步：去頭和皮

　　枇杷的頭即帶把的那頭，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。

　　第三步：去尾

　　尾就比較麻煩，需先去皮后用兩根指夾著向上拔，則整個尾部就摘下來了。因為尾部也有絨毛和一些臟物，所以必須祛除。

　　枇杷好吃，但在食用時千萬不可得意忘形，注意不要連核也一起吃了，特別是小孩在食用時更要注意，父母可以在孩子食用前洗凈、去頭、去皮、去尾，并將枇杷的種子提前剔除，以免影響飲食安全。

　　枇杷怎么吃治咳嗽

　　吃枇杷治咳嗽的方法

　　方法一：

　　【配方】枇杷12個，冰糖30克。

　　【制法】將枇杷去皮、去核，與冰糖入鍋，加適量水煎湯，即可。

　　【服法】服法每日1劑，連服5日。

　　方法二：

　　【配方】枇杷30克，冰糖適量。

　　【制法】將枇杷核去外殼，曬干，搗碎，入鍋，加適量水煎煮10-15分鐘，去渣，然后加冰糖，即成。

　　【服法】每日2次服用。

　　【功效】最適用于咳嗽痰多者。

　　方法三：

　　【配方】枇杷葉15克，川貝母s克，巴旦杏仁、廣陳皮各6克。

　　【制法】將枇杷葉去毛，洗凈然后和后3味共研為末，即成。

　　枇杷的功效與作用

　　枇杷性涼，味甘酸，有潤肺止咳、止渴、和胃的功效，常用于咽干煩渴、咳嗽吐血、呃逆等癥。

　　1.促進消化

　　枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>

　　2.潤肺止咳

　　枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽。

　　3.預(yù)防感冒

　　枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預(yù)防四時感冒。

　　4.防止嘔吐

　　枇杷葉可晾干制成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。

　　5.減肥

　　枇杷富含粗纖維及礦物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質(zhì)、6.6克碳水化合物，并且含有維生素B1和維生素C，是很有效的減肥果品。

　　【服法】每日服3-6克，開水送下