兒童氣管炎吃什么好

　　孩子在患有支氣管炎時(shí)，除了進(jìn)行藥物治療外，建議家長能夠通過食療來幫助孩子早日康復(fù)，下面學(xué)習(xí)啦小編推薦幾個(gè)調(diào)理食譜方。

　　小兒支氣管炎的調(diào)理食譜

　　1、百合粥

　　鮮百合20克，糯米50克，共煮粥，冰糖調(diào)服。健脾補(bǔ)肺，止咳定喘。

　　2、芥菜粥

　　芥菜頭適量切碎，粳米50克，共煮粥服。溫化痰飲。

　　3、杏仁粥

　　取20枚的杏仁去掉皮尖，在取50克的粳米，放在一起進(jìn)行煮制服用。

　　4、梨粥

　　鴨梨3個(gè)去核切片取汁。粳米50克熬粥，將熟時(shí)兌入梨汁調(diào)勻服。清心潤肺，止咳除煩。

　　5、山藥湯

　　山藥200克煮熟去捏泥，粟米250克炒熟研粉，杏仁去皮尖500克炒熟研粉。每天早上用開水沖泡粟米杏仁粉10克，兌入山藥泥適量，調(diào)入麻油后服。益氣補(bǔ)虛，溫中潤肺，用于小兒久咳不愈或反復(fù)發(fā)作等。

　　支氣管炎吃什么好

　　1、多吃含維生素A和維生素C豐富的食品

　　因維生素A對(duì)維持呼吸道上皮組織的正常功能、減輕咳嗽癥狀有一定的作用，應(yīng)選用富含維生素A及胡蘿卜素豐富的食物，如蛋黃、動(dòng)物肝腎、及綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿等。維生素C可保護(hù)支氣管上皮細(xì)胞及減少毛細(xì)血管通透性，參與抗體形成，促進(jìn)炎癥好轉(zhuǎn)，所以應(yīng)多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。其次，補(bǔ)充的維生素可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，促進(jìn)人體的抗體形成和白細(xì)胞的吞噬作用，減輕呼吸道感染癥狀，因此應(yīng)補(bǔ)充足夠維生素A和維生素C。

　　2、補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)

　　蛋白質(zhì)的質(zhì)和量對(duì)防治慢性支氣管炎的作用很大。黃豆及其制品有人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，可補(bǔ)充慢性支氣管炎給人體組織蛋白造成的損耗。另外，因慢性支氣管炎患者反復(fù)發(fā)作，蛋白質(zhì)丟失較多，飲食中應(yīng)供給充足的蛋白質(zhì)食物，以滿足機(jī)體的需要和改善過敏狀態(tài)。每日需供給蛋白質(zhì)70克～100克為宜，其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)不少于1/3。

　　3、多飲水

　　大量飲水，有利于痰液稀釋，保持呼吸道通暢。每天飲水量不低于2000ml。

　　4、宜輔以食療

　　慢性支氣管病人平時(shí)在家可自制一些藥膳食用，藥膳驗(yàn)方以化痰、平喘、止咳、降氣食物為宜如豆腐蘿卜湯、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜飲。

　　5、適量限奶類制品

　　因奶制品易使痰液變稠，使感染加重，應(yīng)避免食用。但因奶制品是鈣的主要來源，在不食用奶制品時(shí)，應(yīng)注意每天補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)鈣。

　　6、養(yǎng)生茶療調(diào)理

　　茶療，即調(diào)理身體最便捷的方式之一。日常常飲古方|甘貝.草.茶，利氣消痰，止咳平喘，對(duì)支氣管炎有著較好的調(diào)理效果。