兒童心理健康知識及異常狀況
心理健康從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于兒童心理健康知識，希望大家喜歡!
兒童心理健康知識
一、注意不要過分地關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他，結(jié)果成為自高自大的人。
二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。
三、不要太親近孩子。應(yīng)該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍，這樣才能學(xué)會與人相處的方法。
四、不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來，強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信心。
五、不要對孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯埂埍?、說謊、離家出走等異常行為。
六、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡，孩子就不會服從了。
七、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評或嘲笑孩子。這會造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心。
八、不要過分夸獎孩子。孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸獎會使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理。
九、不要對孩子喜怒無常。這樣會使孩子敏感多疑，情緒不穩(wěn)，膽小畏縮。
十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會孩子分析問題、解決問題的方法。
心理健康催眠治療法的現(xiàn)狀
催眠療法應(yīng)用在歇斯底里之治療已如前述?？衫么呙哌M(jìn)行的治療，包括焦慮相關(guān)癥狀的改善，某些心身癥的治療，某些不良習(xí)慣的改變，及疼痛之控制等。
焦慮癥及其相關(guān)的障礙是精神科最常見的疾病，也是催眠療法最能使上力的領(lǐng)域。臨床上可利用催眠達(dá)到放松，或增強(qiáng)對放松的學(xué)習(xí)。厭食癥及暴食癥的病人對體重增加或身材呈現(xiàn)過度不合理的恐懼，催眠療法可供輔助性治療，改善不合理恐懼。催眠也可用于減肥或戒煙時的輔助治療。另外，催眠療法也用于治療心理因素引起陽痿或高潮缺失癥之性功能障礙。
在心身醫(yī)學(xué)方面，也可利用催眠療法。它可用于輔助性治療十二指腸或胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病。在心臟血管方面，可以藉催眠療法對焦慮、憤怒等情緒的妥善處理，達(dá)到對高血壓的某種程度改善。不少氣喘病人擔(dān)心氣喘會再發(fā)作，害怕氣喘發(fā)作時的痛苦情境。催眠療法可改善病人的情緒而減少氣喘的發(fā)作。某些在情緒壓力下會惡化或引發(fā)的皮膚科疾病，也可嘗試藉催眠療法穩(wěn)定情緒而改善。
催眠可放松肌肉，改變對痛的感覺，進(jìn)而使疼痛減輕，達(dá)到對痛的控制，亦可幫助癌癥病人減輕疼痛及緩和癌癥化學(xué)療法所帶來的惡心不適，及幫助病人對癌癥的心理調(diào)適。但催眠仍然只能做為癌癥治療的輔助治療。另外也有人應(yīng)用催眠于生產(chǎn)、外科手術(shù)麻醉及牙科治療過程的止痛。
兒童心理健康異常狀況
1.憂郁 由于種種原因，青少年會出現(xiàn)悶悶不樂，愁眉苦臉，沉默寡言的現(xiàn)象。如果長時期地處于這種狀態(tài)，就應(yīng)當(dāng)予以充分重視。
2.狹隘 表現(xiàn)為斤斤計較，心胸太狹窄，不能容人也不理解別人。對小事也耿耿于懷，愛鉆牛角尖。
3.嫉妒 當(dāng)別人比自己好時，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者竟用打擊、中傷手段來發(fā)泄內(nèi)心的嫉妒。
4.驚恐 對環(huán)境和事物有恐怖感，如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖，重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等。
5.殘暴 有點(diǎn)小事自己不快，便向別人發(fā)泄，摔摔打打罵罵咧咧，有的則以戲弄別人為自己開心，對別人冷嘲熱諷，沒有溫暖之心。
6.敏感 即神經(jīng)過敏，多疑，常常把別人無意中的話，不相干的動作當(dāng)做對自己的輕視或嘲笑，為此而喜怒無常，情緒變化很大。
7. 自卑 對自己缺乏信心，以為在各方面都不如人家，無論在學(xué)習(xí)上，還是在生活中，總把自己看得比別人低一等，抬不起頭來。這種自卑嚴(yán)重影響了自己的情緒，對自己都缺乏情趣，壓抑感太強(qiáng)。