怎么判斷孩子的營養(yǎng)狀況
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怎么判斷孩子的營養(yǎng)狀況
家長們要是擔心孩子的營養(yǎng)狀況的話，可以通過下列標準進行判斷：
一、孩子的營養(yǎng)狀況如何，首先要看孩子體格發(fā)育情況。
二、孩子一天生活得愉快。包括吃得香、睡得深沉、醒后精神好、活潑、不磨人等;
三、是孩子的外貌：面色紅潤、頭發(fā)密黑而有光澤、皮膚細膩不粗糙、口唇與眼皮的內(nèi)面和指甲是淡紅色的，這些即屬正常。
四、是用拇指和食指將小兒腹部的皮膚捏成一個皺褶，量量皮下脂肪厚度，一般應小于1厘米。
五、是再摸摸小兒身上的肌肉，肌肉堅實。如能達到上述要求，就屬于營養(yǎng)、發(fā)育良好。
為什么要捏皮下脂肪呢?因為皮下脂肪的厚度是表示小兒營養(yǎng)狀況好壞的一個重要標志。當孩子營養(yǎng)不良時，皮下脂肪消減的順序首先是腹部，其次是軀干、四肢，最后是面頰部。所以查皮下脂肪的厚度能早期發(fā)現(xiàn)孩子的異常情況。家長不要等孩子的小臉已經(jīng)消瘦再去請大夫檢查，因為面頰部皮下脂肪最后才會消失。