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女性雌激素不足，對身體健康有很大的影響，一定要提高警惕。那么，什么原因?qū)е麓萍に氐?下面就由學習啦小編告訴大家導(dǎo)致雌激素低的原因吧!
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1、雌激素低的原因：下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調(diào)
女性身體雌激素水平低的原因是較多的，如女性下丘腦-垂體-卵巢軸功能發(fā)生異常，或是女性身體患有全身性疾病，都會導(dǎo)致雌激素不足的現(xiàn)象，當女性出現(xiàn)卵巢疾病、糖尿病、月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌功能性失調(diào)、甲亢等都會出現(xiàn)雌激素低的現(xiàn)象。
2、雌激素低的原因：正常生理變化
還有一點需要注意，女性出現(xiàn)雌激素水平低的現(xiàn)象，是正常生理過程。雌激素水平低它是有一個過程的，一般情況下，人的生殖系統(tǒng)，都會有一個從發(fā)育到成熟，由成熟到興盛，再慢慢走向衰退減弱現(xiàn)象。女性在35歲之后，就會出現(xiàn)雌激素的波動。到了更年期，雌激素下降會更厲害，完全絕經(jīng)雌激素會更低，月經(jīng)、生養(yǎng)功能也會消失，因此，雌激素對女性影響是很大的，發(fā)生女性不孕，找到雌激素低的原因，要及時進行補充，避免導(dǎo)致流產(chǎn)、不孕的發(fā)生。
女性雌激素低的危害
1、導(dǎo)致不孕：卵巢直接作用，雌激素可以刺激卵泡發(fā)育;間接作用，雌激素血濃度的高低可以促進或抑制促性腺激素的釋放，從而間接影響卵巢功能，導(dǎo)致不排卵，影響生育。
2、子宮萎縮：子宮隨雌激素水平的增高而保持著豐滿，其外形像梨子，如果雌激素低，子宮就開始萎縮，影響生育。
3、 外陰、陰道萎縮：在雌激素作用下，外陰、陰道豐滿有彈性，分泌物多，加上處女膜的存在，起到了保護內(nèi)生殖道的作用。當女性雌激素下降，外陰、陰道萎縮，分泌物減少，容易受損而發(fā)炎。
雌激素低吃什么
1、多食黃豆、黑豆及豆制品，具有平衡體內(nèi)雌激素的作用，當體內(nèi)雌激素太低時，黑豆、黃豆或豆制品會使它增加。
2、每天食用1杯牛奶和500克魚，長期堅持，能起到調(diào)理平衡的作用。
3、每天服用維生素E膠囊也能調(diào)理內(nèi)分泌，但效果沒那么明顯。
4、多用高純度橄欖油作為烹調(diào)油。因為它所含的飽和性脂肪酸最少。