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2020昆明市中小學(xué)暑假放假時(shí)間_2019-2020年學(xué)年度昆明市中小學(xué)第二學(xué)期教學(xué)日歷

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  有很多昆明的家長(zhǎng)關(guān)心2020年什么時(shí)候放暑假,其實(shí),昆明中小學(xué)暑假時(shí)間基本上已經(jīng)確定了,根據(jù)昆明市教育廳公布的《2019-2020年學(xué)年度全省中小學(xué)教學(xué)日歷》,我們整理出來(lái)2020年昆明市中小學(xué)暑假放假時(shí)間,希望能夠幫助大家盡早了解昆明市2020中小學(xué)暑假時(shí)間。下面是小編為大家收集的關(guān)于2020昆明市中小學(xué)暑假放假時(shí)間_2019-2020年學(xué)年度昆明市中小學(xué)第二學(xué)期教學(xué)日歷。希望可以幫助大家。

  2020昆明市中小學(xué)暑假放假時(shí)間

  1-8年級(jí)2020年暑假放假時(shí)間為:不遲于2020年7月11日

  9年級(jí)2020年暑假放假時(shí)間為:中考結(jié)束

  高一高二2020年暑假放假時(shí)間為:不遲于2020年7月18日

  高三暑假放假時(shí)間為:高考結(jié)束

  2019-2020年學(xué)年度昆明市中小學(xué)第二學(xué)期教學(xué)日歷

  暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表模板

  在2020暑假到來(lái)之前,大家都想利用暑假來(lái)強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí),通過(guò)暑假的努力能夠完美實(shí)現(xiàn)反超,下面為大家準(zhǔn)備了暑假計(jì)劃表模板,通過(guò)這份模板,能夠拋磚引玉,幫助大家制定出屬于自己的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃。

  6:00-7:30

  對(duì)于中學(xué)生來(lái)講,睡懶覺(jué)這一年是和自己無(wú)關(guān)的事情了,一日之際在于晨,這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充沛的時(shí)間,也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間,這個(gè)時(shí)間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí),尤其是記憶力的課程(比如英語(yǔ)單詞、文科類科目等)。同時(shí),中、高考不光是腦力的競(jìng)爭(zhēng),也是體力的堅(jiān)持,所以在一周的時(shí)間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時(shí)間,身體鍛煉一定不能少,半個(gè)小時(shí)即可,鍛煉的時(shí)候可以聽(tīng)一些勵(lì)志歌曲等,為一天的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

  7:30-8:00

  早餐時(shí)間,專心吃飯,半小時(shí)的吃飯時(shí)間足夠了。

  8:00-9:00

  實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考驗(yàn)”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如數(shù)學(xué)。

  9:00-11:00

  這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好,對(duì)于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”,可達(dá)到事半功倍的效果!

  11:00-12:00

  接近午飯時(shí)間,一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞,這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí),達(dá)到鞏固的目的。

  12:00-13:00

  午飯時(shí)間,可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)來(lái)舒緩緊張了一上午的神經(jīng),讓腦子進(jìn)行一定的休息。

  13:00-14:00

  這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞,所以建議稍作休息調(diào)整下,如果要午睡的話,半小時(shí)就差不多了。

  15:00-16:00

  這個(gè)時(shí)間段的長(zhǎng)期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

  17:00-18:00

  這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。

  19:00點(diǎn)左右

  晚飯時(shí)間,也是休息時(shí)間,讓腦子得到一定要休息。

  晚飯后

  可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí),可以語(yǔ)數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。 晚上定時(shí)睡覺(jué),必須趕在12點(diǎn)之前休息,養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,晚上充足的睡眠,才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。

  以上這個(gè)完美的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃表,僅供大家參考喲,要根據(jù)自己的實(shí)際情況,制作一定適合自己的學(xué)習(xí)時(shí)間表。


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