減肥泡腳中藥方

　　冬春要如何減肥能夠促進身體的新陳代謝，其實使用泡熱水的方法來溫暖自己的身體促進身體代謝是很好的方法。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的減肥泡腳中藥方，希望能幫到你。

　　減肥泡腳中藥方1

　　材料：紅花5克，百部5克，蘇木5克，獨活5克，梔子4克，透骨草4克，細(xì)辛3克，威靈仙3克。

　　將所有材料用絲襪裝好。將水和中藥倒入泡腳器具中，可以加入精油和浴鹽。

　　坐在椅子上，慢慢將雙腳浸泡進水里。水溫變冷后再倒入熱水。浸泡20-30分鐘即可。泡完之后將雙腳擦干，涂上護理霜，喝杯溫水即可。

　　減肥泡腳中藥方2

　　材料：山楂16克，當(dāng)歸16克，白鮮皮15克，白蒺藜15克。

　　做法：將所有中藥和清水一起煎煮30分鐘，汁液和2000毫升開水一起倒入盆里，等到水溫為30-43度時泡腳即可。每天泡一次，10天為一個療程。

　　減肥泡腳中藥方3

　　冬瓜皮+中藥泡腳減肥秘方

　　1、冬瓜皮+中藥泡腳減肥的主要配方是：冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。

　　2、水煮去渣后，混入足浴盆內(nèi)浸泡雙足每次30-40分鐘，至微微出汗。

　　3、每日一次，20-30天為一療程。

　　減肥泡腳中藥方4

　　雙花川芎泡腳減肥秘方

　　1、雙花川芎配方：杏花、桃花、川芎各40g。

　　2、將以上藥加清水適量，浸泡20分鐘，煎數(shù)沸，取藥液與1500ml開水同入盆中，趁熱熏洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳。

　　3、每天1次，每次40分鐘。