孕前低血糖的原因 孕前低血糖的飲食原則
低血糖是指成年人空腹血糖濃度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L即可診斷低血糖，孕前低血糖的原因有哪些呢?下面是學習啦小編整理孕前低血糖的原因的資料，歡迎閱讀。
孕前低血糖的原因
1、器質(zhì)性低血糖。由于胰島和胰外原發(fā)病變，造成胰島素、C肽或胰島素樣物質(zhì)分泌過多所致。
2、功能性低血糖。患者本身無原發(fā)性病變，由于營養(yǎng)和藥物因素等所致低血糖。
3、反應性低血糖。由于患者多有自主神經(jīng)功能紊亂，迷走神經(jīng)興奮，使得胰島素分泌相應增多，造成臨床有低血糖表現(xiàn)。
孕前低血糖的表現(xiàn)
1.心慌、手抖、饑餓、頭暈。這一癥狀可被一些治療高血壓、心臟病的藥物所掩蓋，如β-受體阻滯劑：心得安、安酰心胺等，以胰島素磺脲類降糖藥治療的患者，服用這些藥物時應慎重。
2.意識障礙：胡言亂語、昏迷。有的還抽搐。多發(fā)于老年患者或嚴重的低血糖。
3.低血糖后反應性高血糖：發(fā)生低血糖后，機體經(jīng)過一段時間調(diào)整后，會有一個高血糖的過程。比如夜間發(fā)生了低血糖，早晨的空腹血糖反而會升高。
4.總是感覺很疲憊和饑餓。由于攝入的糖分較少，能量得不到供給，會導致疲憊和饑餓。
5.經(jīng)常會感覺頭暈、頭痛、臉色蒼白、出汗等癥狀。
孕前低血糖并發(fā)癥
低血糖在剛開始的身體變化就是大腦血流量的不對稱，隨后就會出現(xiàn)腦組織水腫，這個時候就會出現(xiàn)嚴重的神經(jīng)性低血糖癥群。等到血糖正常之后，上述的病癥就會有很好的轉(zhuǎn)變，不會有不可恢復的病癥，但是低血糖持續(xù)或者是反復發(fā)作，可能就會導致不可恢復的病癥可。如果低血糖長時間的沒有治療到正常水平，就可能造成大腦細胞壞死，造成腦萎縮和癡呆。低血糖最嚴重的后果就是死亡，僥幸搶救回來的也會成為“植物人”。
孕前低血糖吃什么好
1.飲食應該力求均衡，最少包含50-60%的碳水化合物，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。
2.高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。吃新鮮蘋果取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動，也可以加一杯果汁，以迅速提升血糖濃度。
孕前低血糖的飲食原則
1.少吃多餐
低血糖患者少吃多餐為宜，-天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不要經(jīng)常只吃某種食物，因為過敏癥常與低血糖癥有關(guān)。
2.均衡飲食
飲食應該力求均衡，最少包含50-60%的碳水化合物，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。另一方面，要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品，并避免吃喝糖分高的水果及果汁等。
3.增加高纖維飲食
高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。當血糖下降時，可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用。纖維本身也可延緩血糖下降，餐前半小時，先可服用纖維素，以穩(wěn)定血糖。
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