陽虛火旺的癥狀

　　陽虛火旺一般也是指陰虛火旺。那陽虛火旺的時候有什么癥狀呢?以下是由學習啦小編整理關于陽虛火旺癥狀的內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　陽虛火旺的癥狀

　　1、身體消瘦

　　陽虛火旺的患者身體中的胃火比較旺盛，雖然說平時能吃能喝，但是體內(nèi)的代謝非常的快，所以服用之后不僅不會出現(xiàn)發(fā)胖的情況，反而體形會越來越消瘦，甚至出現(xiàn)肌肉松弛的毛病。

　　2、心煩失眠

　　患者內(nèi)火攻心，所以容易感覺到煩悶、胸口不舒服、情緒也很不穩(wěn)定，注意力不集中，在睡覺的時候也容易驚醒，睡眠質(zhì)量不好。

　　3、皮膚干燥無華

　　中醫(yī)告訴我們，陽虛火旺還會直接影響到我們的皮膚質(zhì)量，由于皮膚缺少滋潤，所以表現(xiàn)的比較的干燥，膚色也不是很好，經(jīng)常容易出現(xiàn)上火還有口舌生瘡的情況。舌頭還經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)紅的癥狀，還伴隨有便秘。

　　4、手心腳心發(fā)熱

　　如果病人體內(nèi)出現(xiàn)暗陽虛火旺的話，則是會導致五心煩熱，因此這個時候，患者的手腳心也是會發(fā)熱，并且會感覺不舒服。

　　5、體質(zhì)下降

　　如果身體出現(xiàn)了這種疾病，那么身體中的津液就會減少，這樣所需要的養(yǎng)分運輸就會受到影響，長期如此則會導致體力下降，身體也是容易感覺到累，甚至會出現(xiàn)頭暈暈的情況。

　　6、其他癥狀

　　除了上面介紹的一些陽虛火旺的癥狀之外，日常大便還有小便都會發(fā)生改變，而且口腔潰瘍也會反反復復，脈象上則是比較的細弱。如果身體出現(xiàn)了這些情況，那么一定要注意調(diào)理。

　　陽虛火旺注意事項

　　(1)節(jié)制夫妻生活，一般陽虛火旺都是由于陰精虧損所致。

　　(2)禁食溫燥的水果、調(diào)味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品。

　　(3)禁食咖啡等刺激性飲料?？梢陨俸纫稽c綠茶。平時也可以以綠豆湯解渴，但綠豆性寒，脾胃虛寒滑泄者忌之。

　　(4)晚飯少食。

　　陽虛火旺食療方

　　(1)生地黃粥

　　生地黃汁150毫升(或干地黃煎濃汁150毫升)、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黃汁，攪勻食用。

　　(2)百合粥

　　鮮百合50克、大米100克、冰糖適量，先將大米煮粥，將熟時放入百合，煮熟，冰糖調(diào)味后食用。如無鮮百合，可用干百合粉30克，與米同煮粥亦可。

　　陽虛火旺的飲食調(diào)理方法

　　一、百合糖水

　　食材

　　百合100克、糖適量。

　　做法

　　1、百合清洗干凈，備用。

　　2、在砂鍋中放入水500毫升的清水，然后放入百合，用文火煮至熟爛后再放入適量的糖調(diào)味。煮沸后分兩次服食，可調(diào)理陽虛火旺。

　　我國中醫(yī)指出百合甘苦微寒，在平時生活中經(jīng)常食用可以起到清心安神的作用，尤其是對心煩不安、失眠多夢等更具有一定的治療作用。

　　二、燉雪梨川貝

　　雪梨1個、川貝母6克。

　　做法

　　1、雪梨清洗干凈，挖核后備用。

　　2、將川貝納入梨中，蓋好孔用白線扎好，并且放鍋內(nèi)水燉。一個小時后梨熟爛，飲湯食用即可。每日1次，連服3-5天時間即可。

　　燉雪梨川北具有很好的滋陰功效，尤其是對肺腎陰虛感冒而引起的發(fā)熱、咳嗽等更具有一定的治療功效。而且川貝以及雪梨本身就具有滋陰潤肺，清熱化痰的功效，對陽虛火旺具有很好的調(diào)理作用。

　　三、柏子仁粥

　　柏子仁10～15克。蜂蜜適量，粳米50～100克。煮粥食用，有潤腸通便、養(yǎng)心安神之功。

　　這些都是陽虛火旺人群的最佳食療方法，同時專家還提醒這部分患者的日常飲食應該以清淡為主，還應該多吃些新鮮的蔬菜以及水果。

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