山楂不能跟什么同食 山楂不能跟什么同吃
山楂茶主要是由山楂和茶葉泡制而成的一款養(yǎng)生茶療，有著消食健胃的效果，并且還能夠起到降脂降壓的作用;小編整理了不能跟山楂同食的食物，歡迎閱讀!
山楂不能跟什么同食
山楂+豬肝：山楂含維生素C豐富，豬肝含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素;維生素C遇到金屬離子，則加速氧化，會(huì)使維生素C和金屬都遭到破壞山楂+檸檬：影響消化
山楂+筍瓜：身體不適
山楂+胡蘿卜：胡蘿卜富含維生素C分解酶，若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用，維生素C則易被分解破壞
山楂+海參：不易消化
山楂+豬肝：會(huì)破壞維生素C
山楂+火龍果：會(huì)引起消化不良、腹痛、腹脹
山楂+檸檬：會(huì)影響蛋白質(zhì)吸收
山楂+胡蘿卜：會(huì)破壞維生素C
山楂枸杞茶的功效
山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調(diào)節(jié)血糖和血脂。枸杞則能夠滋補(bǔ)肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲，具有補(bǔ)肝益腎、補(bǔ)血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養(yǎng)顏美容方面也有輔助作用，簡直可以說是全能的滋補(bǔ)茶，男女皆宜。
山楂枸杞茶具有健腦益腎、祛脂降脂之功效，適于腦動(dòng)脈硬化及高脂血癥等患者飲用。
山楂枸杞茶的喝法注意事項(xiàng)
山楂枸杞茶雖然好，但也要適當(dāng)?shù)娘嬘茫榷嗔藢ι眢w反而有害，因此，要合理的飲用。
特別需要注意的是，山楂茶不宜多喝，每天一至兩杯足已，喝多了會(huì)有胃酸的現(xiàn)象的出現(xiàn)，尤其是腸胃功能較弱的筒子要特別注意，根據(jù)身體量力而行;只喝山楂茶不會(huì)達(dá)到減肥的效果，在喝山楂茶的同時(shí)，三餐的飲食要清淡，多吃蔬菜，千萬不要吃零售和油膩的食物。
山楂茶的禁忌與副作用
不宜與人參等補(bǔ)藥同時(shí)服用，
一次不宜食用過多，脾胃虛弱者慎食。
山楂茶中的山楂有破氣作用，吃多了會(huì)耗氣，影響孕婦的健康和胎兒的發(fā)育。同時(shí)山楂還能加強(qiáng)子宮的收縮，可引起早產(chǎn)或流產(chǎn)。
山楂含有多量果酸，有收斂和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，兒童脾胃功能發(fā)育尚未完臻，吃山楂多了會(huì)耗傷胃氣，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。
胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴(yán)重者可引起消化性潰瘍的發(fā)生。
病后體虛之人病后體虛需要增加營養(yǎng)，以利于恢復(fù)元?dú)?。山楂不僅能耗氣，還能使消化排泄加快，而影響有益物質(zhì)的吸收利用。
山楂茶中的山楂含有發(fā)酸糖類，它們都是強(qiáng)腐蝕劑，能腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì)，引起齲齒，加重牙病。
看了“ 山楂不能跟什么同食”的人還看了：
山楂不能跟什么同食 山楂不能跟什么同吃
