紫花苜蓿草營養(yǎng)價值

時間：2018-02-06 09:36:51 玉鳳51由分享

　　紫花苜蓿四棱形，無毛或微被柔毛，枝葉茂盛。下面是的紫花苜蓿草營養(yǎng)價值資料，歡迎閱讀。

　　紫花苜蓿草營養(yǎng)價值

　　紫花苜蓿在所有常見牧草作物當中，是具有最高營養(yǎng)價值的一種。事實上，按照它字面上的翻譯，意思就是「所有食物之父」。由于它的根部伸入土壤里達30英尺(九公尺)，因此可比其它植物吸取更多的礦物質(zhì)。這種營養(yǎng)豐富的植物，在雨量有限的地區(qū)，亦能耐強旱。

　　紫花苜蓿含有5種維生素B、維生素C、維生素E、10種礦物質(zhì)及類黃酮素、類胡蘿卜素、酚型酸三種植物特有的營養(yǎng)素，其主要作用如下:

　　1. 類黃酮素:具有抗氧化作用，同時可防止膽固醇在動脈上的沉積，且避免血液凝結成塊，以減少動脈硬化發(fā)生的機率。類黃酮素也可以阻斷某些荷爾蒙的不良活動，抑制引起發(fā)炎的酵素活動，還可以抑制微血管增生

　　2. 酚型酸:具有抗氧化作用，可視為一種抗氧化物質(zhì)，可防止血液凝結成板塊，使血液在血管暢通無阻，而降低心臟血管疾病的發(fā)生

　　3. 類胡蘿卜素:可保護眼睛，預防眼神經(jīng)的退化性疾病。在人體中，可使細胞成熟分化，在疾病的預防上，已證實對防止癌癥再發(fā)及防止心臟病的發(fā)生有一定的功效。臨床上已開始用某些類胡蘿卜素，在癌癥的病人身上，進行附加的預防性化療

　　一般而言，適量食用苜蓿是安全的，然而對于那些有紅斑性狼瘡，或其它自體免疫失調(diào)癥的人來說，卻是無福消受。在臨床研究中發(fā)現(xiàn):苜蓿中富含的一種天然成分「刀豆胺酸」，對上述患者而言，苜蓿將容易產(chǎn)生過敏反應，所以有這方面疾病的人請避免食用

　　主要價值

　　歐亞大陸和世界各國廣泛種植為飼料與牧草。紫花苜蓿莖葉柔嫩鮮美，不論青飼、青貯、調(diào)制青干草、加工草粉、用于配合飼料或混合飼料，各類畜禽都最喜食，也是養(yǎng)豬及養(yǎng)禽業(yè)首選青飼料。

　　紫花苜蓿含有5種維生素B、維生素C、維生素E、10種礦物質(zhì)及類黃酮素、類胡蘿卜素、酚型酸三種植物特有的營養(yǎng)素，其主要作用如下:

　　1. 類黃酮素:具有抗氧化作用，同時可防止膽固醇在動脈上的沉積，且避免血液凝結成塊，以減少動脈硬化發(fā)生的機率。類黃酮素也可以阻斷某些荷爾蒙的不良活動，抑制引起發(fā)炎的酵素活動，還可以抑制微血管增生。

　　2. 酚型酸:具有抗氧化作用，可視為一種抗氧化物質(zhì)，可防止血液凝結成板塊，使血液在血管暢通無阻，而降低心臟血管疾病的發(fā)生。

　　3. 類胡蘿卜素:可保護眼睛，預防眼神經(jīng)的退化性疾病。在人體中，可使細胞成熟分化，在疾病的預防上，已證實對防止癌癥再發(fā)及防止心臟病的發(fā)生有一定的功效。臨床上已開始用某些類胡蘿卜素，在癌癥的病人身上，進行附加的預防性化療。

　　主要作用

　　1.促進體內(nèi)滯留水分的排除。由于紫花苜蓿草具有排水利尿的功能，對于女性生理期水腫、痛風患者的尿酸排除，具有良好的效果。紫花苜蓿草含有豐富的礦物質(zhì)，例如鈣、鎂、鉀、鐵、鋅。其中的鉀可協(xié)助人體排除過多鈉的蓄積，而達到排水利尿的功能。堿性礦物質(zhì)可中和尿酸，而避免痛風的發(fā)生。

　　2.紫花苜蓿草中含有一種稱為植物皂素的活性成分。在腸道中植物皂素對膽固醇有極大的親合力，可以做油脂乳化劑，它與膽固醇會結合成一種不可溶的復合物，使身體無法吸收，與糞便一起排出?？山档惋嬍持心懝檀嫉臄z取量，間接降低血液和組織中的膽固醇含量。

　　3.紫花苜蓿草中含有一種稱為植物皂素的活性成分。在腸道中植物皂素對膽固醇有極大的親合力，可以做油脂乳化劑，它與膽固醇會結合成一種不可溶的復合物，使身體無法吸收，與糞便一起排出?？山档惋嬍持心懝檀嫉臄z取量，間接降低血液和組織中的膽固醇含量