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冬季要如何護發(fā)_冬季護發(fā)的好方法

時間: 曉敏706 分享

  寒冷的冬季很需要我們做好護發(fā)事宜,冬季是怎么做好護發(fā)的呢?冬季護發(fā)有什么好方法嗎?冬季要如何護發(fā)這個問題由學習啦小編來為您解答!

  冬季如何護發(fā)

  首先,我們必須選對一把好的梳子。木制或牛角的梳子最好。像塑料材質的梳子就別用了,干燥的冬季,塑料梳子特別容易起靜電。

  平時隨身必備一瓶頭發(fā)的噴霧,像超市買的小瓶噴霧器,只比成管的唇膏大一圈,攜帶特別方便。至于噴霧,買的可以,自己也可以做。覺得頭發(fā)有些干時,就可以及時的給頭發(fā)補充水分,頭發(fā)自然順滑盈潤。

  我們可以把姜,切成薄片,放在一個干凈的鍋里,加少量水燒開,再熬至粘稠。把姜汁放在一個干凈的瓶子里面,每次洗頭時摻一些在洗發(fā)液里。如果你有耐心,用完洗發(fā)液后,再單獨用姜汁,輕揉頭皮2分鐘,這樣可以促進頭發(fā)的生長。最多三天就要洗一次頭發(fā)了,洗完不要立刻去梳,等它自然干后再去梳理,因為濕著梳頭會掉頭發(fā)很多。

  護發(fā)素是女生常用的護發(fā)產品,能在秀發(fā)的表面形成保護膜,有效鎖住水分,防止秀發(fā)變干枯以及因紫外線的照射而“受傷”。冬天空氣干燥,很有必要使用護發(fā)素,但注意不要用太多以及涂到頭皮上。

  食物營養(yǎng)海帶、海藻、紫菜有益頭發(fā)的生長,但頭發(fā)所需的營養(yǎng)不只這些,還需要補充維生素A、B族幫助維持頭皮健康,給頭發(fā)良好的生長環(huán)境;以及蛋白質,是頭發(fā)生長的必要元素。

  8個有效的護發(fā)方法

  1、溫水洗發(fā)

  有人喜歡用熱水洗發(fā),熱水雖能給你一時的清爽,卻會帶走頭發(fā)天然的“保護傘”——皮脂。最佳選擇是溫水洗發(fā),每次洗發(fā)后用手指指腹按摩幾分鐘,能促進頭部血液循環(huán)。

  2、吹風機傷頭發(fā)

  經常用吹風機吹發(fā)會導致脫發(fā)。無論發(fā)絲是細是粗,頭發(fā)對熱度都很敏感,需要溫柔的呵護。建議使用低檔的熱風,吹頭發(fā)前不妨用點免洗護發(fā)素保護頭發(fā)。

  3、頭發(fā)、頭皮也要防曬

  和皮膚一樣,頭皮、頭發(fā)也怕陽光。要避開陽光,一頂帽子就能輕松解決。也可以選擇含有防曬成分的護發(fā)產品,標簽要注明含有水楊酸辛酯(OctylSalicylate)或對氨基苯甲酸(PABA)。

  4、扎辮子

  辮子扎得太緊,會對頭發(fā)產生持續(xù)性的拉拽,導致脫發(fā)。

  5、染發(fā)顏色有講究

  建議最好選擇接近頭發(fā)的顏色,使用染發(fā)劑之前,一定要做皮膚過敏試驗。切記千萬不要將不同類型的染發(fā)劑混合使用,以免過敏。一些號稱純天然的植物染發(fā)劑中,仍含有過氧化氫這類用以漂白頭發(fā)顏色的強氧化物,會嚴重損傷發(fā)質。

  6、選對洗發(fā)水

  去超市買洗發(fā)水時不妨多留意硅酮類洗護發(fā)產品,這類成分包括二甲基硅酮、環(huán)二甲基硅酮等。它們能在發(fā)絲表面形成一層薄膜,讓頭發(fā)看上去豐滿不油膩。

  7、減少梳頭次數(shù)

  頻繁梳頭會增加頭發(fā)因拉拽而脫離頭皮的幾率,所以不要過于頻繁地梳頭,梳頭次數(shù)越多,頭發(fā)掉得越多。避免在濕發(fā)時梳頭,梳頭時最好使用圓頭齒的梳子,減少對頭發(fā)的“拉扯”。

  8、節(jié)食會導致脫發(fā)

  長期不吃主食,體重下降會帶來大把掉發(fā)的副作用。缺乏鋅、蛋白質等營養(yǎng)成分會導致頭發(fā)脆弱,容易斷裂、脫落。建議多吃富含蛋白質的食物,比如魚類和豆類,而綠葉蔬菜和胡蘿卜也是加強頭皮角質層健康的優(yōu)質選擇。

  因此,要有效緩解頭發(fā)健康問題,就要用對護發(fā)方法,想要頭發(fā)健康嗎?中醫(yī)告你8個護發(fā)方法,改善頭發(fā)健康問題。

  看了冬季要如何護發(fā)的人還看了:

1.冬季如何護發(fā)

2.冬季如何護發(fā)

3.秋冬季如何護發(fā)

4.冬季如何護理頭發(fā)

5.三個有效護發(fā)方法

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