寶寶肝火旺盛應(yīng)該怎么推拿
推拿是中醫(yī)指用手在人體上按經(jīng)絡(luò)、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行治療。推拿,為一種非藥物的自然療法、物理療法。那寶寶肝火旺盛應(yīng)該怎么推拿呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)黻P(guān)于對(duì)寶寶肝火旺盛進(jìn)行的推拿及其相關(guān)知識(shí),希望對(duì)大家有用處!
對(duì)寶寶推拿的穴位
一:補(bǔ)脾經(jīng)
脾土穴(又名脾經(jīng)、脾穴) 部位:在拇指橈側(cè)緣(赤白肉際處),從指尖到指根成一直線,或拇指螺紋面。 操作:補(bǔ)法 1、將幼兒拇指屈曲,從指尖向指根方向推5分鐘(施行補(bǔ)法時(shí),幼兒拇指伸直向上推)。 2、旋推幼兒拇指螺紋面5分鐘。 功用:可促使寶寶肝火外泄,內(nèi)毒外發(fā);同時(shí)可補(bǔ)虛扶弱,健脾進(jìn)食。
二:清心經(jīng)
心火穴(又名心經(jīng),心穴) 部位:中指掌面從指尖到指根成一直線狀,或中指螺紋面成點(diǎn)狀,或中指末節(jié)橫紋正中成點(diǎn)狀。 操作:瀉法 從嬰兒指根向指尖方向直推5分鐘。 功用:幫助寶寶清心肝之火,鎮(zhèn)驚安神,清熱涼血。
三:推三關(guān)
三關(guān)穴(又名大三關(guān),上三關(guān)) 部位:前臂橈側(cè)緣,即以拇指根部,經(jīng)列缺至曲池,成一直線。 操作:推法 從嬰兒拇指根至曲池單方向直推5分鐘。 功用:幫助寶寶引內(nèi)熱外發(fā),熏蒸汗出。
四:逆時(shí)針摩腹
部位:整個(gè)腹腹體表部位。該部不是穴位而是部位。 操作:摩法 用全手掌施摩嬰兒滿腹或繞臍左右來回施摩之10分鐘。 功用:幫助寶寶順氣和血,滋補(bǔ)胃腸。
五:捏脊
部位:即為脊柱骨,大椎穴至命門血棘突下凹中或龜尾穴,成一直線狀。 操作:捏脊 從嬰兒龜尾開始自下而上至大椎穴7遍。 功用:幫助寶寶瀉火退熱,定經(jīng)活絡(luò)。
嬰兒肝火旺推拿注意事項(xiàng)
1、家長(zhǎng)在給寶寶推拿的時(shí)候一定要找準(zhǔn)穴位。
2、家長(zhǎng)在推拿的時(shí)候要注意力度,不能用力過度,導(dǎo)致寶寶受傷。
3、寶寶肝火旺推拿期間可以輔以飲食調(diào)理來緩解肝火旺的癥狀。
推拿的好處
1、提高機(jī)體免疫能力
如小兒痢疾,經(jīng)推拿時(shí)癥狀減輕或消失;小兒肺部有干濕性羅音時(shí),按揉小橫紋。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中并列對(duì)照組進(jìn)行保健推拿,經(jīng)推拿的兒童組,發(fā)病率下降,身高、體重、食欲等皆高于對(duì)照組。以上臨床實(shí)踐及其他動(dòng)物實(shí)驗(yàn)皆證明,推拿按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用,可增強(qiáng)人體的抗病能力。
2、疏通經(jīng)絡(luò)
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說:“經(jīng)絡(luò)不通,病生于不仁,治之以按摩”,說明按摩有疏通經(jīng)絡(luò)的作用。如按揉足三里,推脾經(jīng)可增加消化液的分泌功能等,從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看,按摩主要是通過刺激末梢神經(jīng),促進(jìn)血液、淋巴循環(huán)及組織間的代謝過程,以協(xié)調(diào)各組織、器官間的功能,使機(jī)能的新陳代謝水平有所提高。
3、調(diào)和氣血
明代養(yǎng)生家羅洪在《萬壽仙書》里說:“按摩法能疏通毛竅,能運(yùn)旋榮衛(wèi)”。這里的運(yùn)旋榮衛(wèi),就是調(diào)和氣血之意。因?yàn)榘茨褪且匀彳?、輕和之力,循經(jīng)絡(luò)、按穴位,施術(shù)于人體,通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)來調(diào)節(jié)全身,借以調(diào)和營(yíng)衛(wèi)氣血,增強(qiáng)機(jī)體健康。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,推拿手法的機(jī)械刺激,通過將機(jī)械能轉(zhuǎn)化為熱能的綜合作用,以提高局部組織的溫度,促使毛細(xì)血管擴(kuò)張,改善血液和淋巴循環(huán),使血液粘滯性減低,降低周圍血管阻力,減輕心臟負(fù)擔(dān),故可防治心血管疾病。
4、健脾和胃
推拿不但能通過健脾和胃,促進(jìn)氣血的生成,而且通過疏通經(jīng)絡(luò)加強(qiáng)肝臟的疏泄功能來促進(jìn)氣機(jī)的條暢,促使人體氣血充盈,條暢。