寶寶晚上哭鬧是肝火旺引起的嗎
小孩經常在晚上哭鬧是肝火旺引起的嗎?下面是學習啦小編為大家?guī)黻P于寶寶睡覺時哭鬧與肝火旺等相關知識,希望對大家有用處!
小孩經常晚上哭鬧是肝火旺引起的
小孩肝火旺,首先要了解孩子病情產生的原因。孩子肝火旺最主要的原因是飲食因素。根據我國居民的膳食習慣,制作菜肴經常采用的炒、煎、炸等方式,大量食用油脂,且溫度高,易產生一些有害的毒素,就會導致肝火旺盛,另外還有一些易導致上火的食材,如雞肉、牛羊肉等。孩子的自身代謝能力弱,如大量食用,就有可能導致肝火旺。
另外,情緒因素也能導致孩子肝火旺?,F在孩子都是家里的寶貝,很容易因為家長及周圍人的溺愛,讓孩子產生一些很霸道的性格,認為一切需要都要滿足他,而且還是要馬上就要得到。一旦某些不合理要求被家長拒絕后,容易發(fā)脾氣、生氣,在中醫(yī)學上所說,在體內產生郁滯,進而導致肝火旺。
另外,一些發(fā)生的病癥有時也會導致孩子肝火旺,這主要是在病癥后期沒有很好的調理,病癥對肝臟造成影響所致。如一些熱性疾病,上呼吸道感染、肺炎等。所以,在一些病情表面癥狀消失后,還要繼續(xù)鞏固治療一段時間,既避免病情反復,也減少對其他臟器的傷害。
孩子肝火旺怎么辦
(1)控制飲食。讓寶寶多食用一些綠色蔬菜、水果,以清淡為主,能有效減弱體內的“火”,減輕肝火熱的癥狀。少食用能讓寶寶上火的油炸類、辛辣類食物。
(2)多喝水。水分可以幫助更有效的排出體內的毒素。特別是在干燥季節(jié),更要及時補充水分。
(3)多休息,晚間睡眠時間是身體恢復的最佳時間,要讓寶寶養(yǎng)成良好的作息時間。
(4)按時排泄。讓寶寶每天按時排便,最好的時間是在早晨,以免排泄物在寶寶體內停留時間過長,造成毒素積累。
(5)選擇合適的衣物。不要以為孩子就特別怕冷,偶爾的溫度變化,寶寶自身完全能夠適應。不要在天氣剛剛變冷的季節(jié)過早給寶寶增添過多的衣物。
如何預防孩子肝火旺
1、小孩的精力比較旺盛,食用一些辛辣食物時,容易引起上火,就可能導致肝火旺盛。平時注意給孩子保證營養(yǎng)均衡的同時,盡量多食用一些清淡的食物,孩子的飲食習慣都是兒時養(yǎng)成的,一個良好的飲食習慣會有益終身。
2、除特殊情況,孩子一般是不需要服用一些大補藥物的。有些家長認為一些滋補品對孩子有益,家庭條件又比較富裕時,不適當的將補藥給孩子服用,反而影響孩子的正常發(fā)育。
3、要注意孩子情緒的變化。孩子也會遇到一些不順心的地方,家長要善于觀察孩子的情緒變化,及時了解原因,并引導孩子用正確的方式解決問題,而不是生悶氣。經常生氣對孩子的肝臟發(fā)育不利。
寶寶晚上哭鬧是肝火旺引起的嗎
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