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晨讀文章精選

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  晨讀 是傳統(tǒng)教學中常見的活動形式。在全民閱讀背景下,我們該如何開展 晨讀 活動?下面就是學習啦小編給大家整理的晨讀文章精選,希望大家喜歡。

  晨讀文章精選:成功是道選擇題,選擇出來的人生

  《成功是道選擇題》([美]邁克爾·雷 現(xiàn)代出版社)一書脫胎于斯坦福大學商學院人生規(guī)劃課,內容獨辟蹊徑,沒有直接宣言“如何成功”,而是提出“成功是選擇出來的”。因為選擇什么樣的目標,選擇和誰結婚,選擇和誰一起合作,甚至選擇什么樣的對手……直接決定了你的一生。

  選擇什么樣的目標?

  那么,選擇什么樣的目標?我們應該如何對待這種目標?它又會給生活帶來怎樣徹底的改變?

  哲學觀點告訴我們,每個人的體內都蘊藏著驚人的潛能,甚至包括整個宇宙的能量。在有一種觀點里,圣徒們認為可以把這樣的潛能看做是閃著微光的藍色珍珠。他們認為,當自己凝視藍色珍珠的時候,它會充溢整個身體,或是瞬間映照整個宇宙。

  這是東方哲學的一派胡言?不,先不提這些,西方科學已經(jīng)發(fā)現(xiàn),許多核反應都發(fā)生在區(qū)區(qū)一立方厘米的空間內。

  簡單地說,你所選擇的目標其實是對這種聯(lián)系或真理的體驗(無論你把它稱作什么)。同時,它仍然是一個目標,畢竟這是你將終生追求的東西,無法坐享其成。只不過,對最高目標的信奉可以激勵、鼓舞并指引你的前進,而且還會讓你越來越多地處于這種聯(lián)結中。

  如果為了最高目標而活,你就會擁有精神生活,無論你是否擁有信仰。只要你意識到生命中那些更為重要的追求,始終讓自己的行為與其相符,銘記選擇的力量讓你活躍起來的那些時光,再把記憶中的這些經(jīng)驗應用于新的狀況,充分利用你在人生道路上獲得的知識,那你就會活在最高目標的指引下。

  有位精神導師曾說:“在這個星球上總是存在著各種各樣的差異。不過,有一個更為顯著的事實是,一旦涉及精神財富,這種差異就會消失不見。每個人心中都有一線靈光,萬物如此,都有類似的光芒。揭開本質,尋找此光芒,這就是對精神目標的最高追求。”

  與此同時,這種精神追求也有許多不同的形式,只是所有的路徑都通往最終目標。偉大的編舞師特懷拉·薩普曾經(jīng)談道:“我為上帝工作。我和上帝一起完成它。”

  鮑伯·拉都索是一所高中的橄欖球教練,他帶領自己的隊伍在十幾個賽季中連勝了一百四十場比賽(這大概是所有體育賽事中最長的連勝紀錄)。鮑伯從另一個角度對此佳績進行了詮釋:“如果一個隊伍沒有靈魂,那么你們只是在浪費時間。”每周他都會設法增強隊員們的凝聚力,讓他們敞開胸懷說出自己內心的感受和對彼此的愛。

  《快速企業(yè)》(Fast Company)雜志在一篇觀察拉都索如何應對比賽的文章中提到:“勝利是他在每個賽季的終極目標。他的連勝紀錄讓全國上下為之沸騰,但是這件事對他來說,似乎還不及讓四十五個大男孩大聲說出‘愛’這個字更有意義。”對你來說,選擇是什么?其他人獲得成功和克服困難的故事也許很有啟發(fā)性,不過,如果沒有親身體驗過選擇的過程,你就無法真正地理解它,也很難讓你的選擇融入你的生活。

  所以,請你現(xiàn)在花幾分鐘的時間靜靜回想,在腦海中再現(xiàn)一下你與最高目標產(chǎn)生共鳴的經(jīng)歷。然后,再把注意力集中在其中某一次經(jīng)歷上,無論它發(fā)生在何時。

  你選取的經(jīng)歷可以很平常,甚至有些老套。例如,當你凝視著一個新生嬰兒的面龐(也許是你自己的孩子),當你在打球時完成漂亮的一擊,當你在會議上或是對朋友發(fā)表了正確的言論時,你就會倍受鼓舞。當你跳出了一連串完美的舞步,沉醉于落日的余暉,經(jīng)歷與一個人的愛情,或是成為一名游泳健將時,你也會感受到選擇的動力與平和的心態(tài)。

  當你生活中的每一天都充滿熱情,知道自己有所貢獻時,你就和自己選擇的目標產(chǎn)生了聯(lián)結。在這期間,當你被自己所做的事完全吸引,你會感覺到時間仿佛停止了,滿足感也會自然而然地涌現(xiàn)。這會讓你的生活本身成為藝術品。你從某份工作中得到滿足時,你甚至愿意付錢來做這件事。

  這就和你第一次墜入愛河時的感受一樣。工作上的問題似乎不再是問題,你能解決它們。你可以和原本是敵人的同事一起高效地工作,因為你能從他們強硬的外表中發(fā)掘出優(yōu)點。你身處于愛情之中,所有的事物看起來、感覺起來,似乎都如此與眾不同。

  這種與選擇的共鳴就如同化學催化劑,在引發(fā)化學反應的同時,自身不受損耗,反而具有永久的促進作用。一旦你意識到,在你的生命中已經(jīng)有過多次這樣的共鳴,你就會理解它的深遠影響,明白自己生活在一個充滿恩惠的世界里。只要看到其中的聯(lián)系性,你就可以開始按照選擇的指引,讓你的努力更加符合這個高效的過程。

  最有意義的事

  你是否能回想起我所提到的這種情況?如果有,你也許會覺得這種經(jīng)歷難以言表。與夢想產(chǎn)生共鳴會帶來科學家們所說的驚人力量,就像圣徒們經(jīng)過切身經(jīng)歷的驗證,會看到閃光的藍色珍珠。但是,你怎么知道這件事對你有著深遠的影響?

  在意識到你與夢想相連的旅途起點,你可以幫助自己走得更遠。只要你多嘗試幾次,你就會開始養(yǎng)成一種良好的習慣,發(fā)現(xiàn)自己的內在美,并且享受它帶給你的種種好處。

  在這種時候,筆記也許會有一定的幫助。當然,只要你覺得更方便,你也可以在腦海中完成這個過程。

  首先,回憶一下你在上個星期做過的最有意義的事。這件事可以跟你剛才的回憶非常相似,但是要記得,它必須發(fā)生在最近。不管它是什么,嘗試著重新做一次。用你的心靈去感受它為什么會讓你覺得很有意義。(我不是要你回想驚天動地的大事或成就,只要是上個星期對你來說有意義的事就行了。)你也可以草草記下那件事的概況,以便之后進行確認。

  第二步,回答接下來的問題:“為什么這件事對我很重要,很有意義?”

  然后再回答這個問題:“為什么它(你對上個問題的回答)如此重要?”

  不斷詢問自己“為什么它對我來說很重要?”,直到你歸納出一個詞或一個短語。

  如果你沒有深入挖掘答案,你可能會為自己做過的事找到一些負面的理由(比如恐懼),或是外在原因(比如金錢)。但是,這些理由只能代表你本質中的一個方面——自我。當你找到了這些詞,比如愛、溝通、智慧、活力、平和、快樂、創(chuàng)意、奉獻、安寧、聯(lián)結、平靜、愉悅,或是其他任何能夠代表真正的你、代表你本質特征的詞,請記住它并為之自豪,考慮一下它為什么會是引導你生命走向的特性。請記住,每當你需要處理新問題的時候,它都會出現(xiàn)在你的面前。

  當我讓一組人一起做“最有意義的事”這個練習時,我們會同時大聲地喊出自己想到的那個詞,隨后再逐一分享它的含義。我們都被這些代表自己本質的詞語所打動。最終,我們總結出一個真理:所有的詞都是我們的一部分,盡管對于每個人來說可能有著完全不同的意義。

  如果你能找到每次做這個練習時都會重復出現(xiàn)的詞,你就能見證自己如何更快地樹立信心,并讓它融入到自己的生活之中。比如,有個人在做練習的時候,提起自己最近在探望和照顧年邁多病的父親。他剛開始想到的理由是恐懼。他害怕如果自己不照顧父親,就不算是個好兒子。但是,在不斷練習的過程中,他終于明白聯(lián)結、創(chuàng)意、快樂和愛才是這件事的內在意義。

  雖然是外在的責任感和恐懼心驅使他采取行動,不過正是他“自我”的一部分——它的深層特性讓這件事變得越來越有意義。“平和”才是他的選擇。他通過探望父親來實現(xiàn)這個目標,直到他的信念促使自己體驗到與父親之間的真正和平。盡管他們的關系中還存在著一些矛盾,但是理解與活力使得他們在那段最后相處的日子中,實現(xiàn)了彼此的最高目標。

  對我來說,最好的選擇是

  只要你完成了這句話,或是思考過這個問題,你就可以與那些擁有同樣經(jīng)歷的人分享自己的所思所得。你會發(fā)現(xiàn),即使你的總結與別人大不相同,它最終還是基于自己內心深處的體驗。也許會有人對你冷嘲熱諷,因為你在講述一個偉大的,甚至是超乎尋常的人生目標。而這種話有時會讓人很不舒服。

  不過,正是這些對話會讓你洞悉到自己的選擇。我曾經(jīng)做過多次“最有意義的事”這個練習,而我想到的那個詞或者說特性都是“交流”的翻版,比如溝通、聯(lián)系、理解和協(xié)作。我的工作是幫助人們利用自己的內在潛能生活,從而創(chuàng)造出適合每個人的世界。在這個建立于真善美基礎之上的世界中,人們可以彼此真心相對。在我的追求背后,始終隱藏著“交流”的最高目標。當我在人生中奔向最高目標時,會有種和諧順利的感覺,而它可以使我把困難轉化為機遇。

  那么你呢,是否看清了選擇的本質?在回答這個問題之前,你也許需要靜靜地思考片刻。請把這當成是一個持續(xù)不斷的理解過程。閱讀本書并把這種理念帶入生活中,你會更加了解自己的追求和準則。就讓你之前在總結時得到的詞成為你為最高目標而活的起點吧。

  這是一段漫長的旅程,在我們之中只有極少數(shù)的人能夠在一生中實現(xiàn)自己的最高目標。盡管如此,你可以讓最高目標與這段旅途結合在一起,融入你的日常生活。當你面臨挑戰(zhàn)的時候,它可以讓你展現(xiàn)出最好的一面,每時每刻都充滿了活力與和諧。

  一旦你決定為最高目標而活,一些固定的步驟可以幫助你順利踏上旅程。這些步驟是我在斯坦福大學執(zhí)教個人商務創(chuàng)意課程期間總結的發(fā)現(xiàn)。如果你為其中任何一個步驟做了充分的練習,你就會占據(jù)領先的優(yōu)勢;如果你實踐了所有步驟,那么你的生活將會變得更加美好。

  1.選擇不是一個理性的問題。為了最高目標而活,與人們通常認為的最高成就有著極大的差異,比如達到外在形式上的成功,或是對自己人生中所做的事懷有熱情截然不同。大部分人都只追求“次佳”(Sub-opti-mize)的狀態(tài),也就是追求一些暫時或短期的目標。你必須眼光放長遠,超越這些淺層次的目標,充分利用生命賜予你的天賦。

  2.踏上自己選擇的人生旅程。通過集中關注你在生命中一些關鍵時刻——就是當你能感覺到最大程度上的“真我”之時,或最佳表現(xiàn),你可以創(chuàng)造自己要走的道路,當然,也要順從選擇的指引。千萬不要忘記在那些最好的時刻里你獲得的體驗,把最有用的經(jīng)驗提取出來,用于解決問題,以便修正自己的道路更接近當初選擇的方向。

  3.問一些愚蠢的問題。這個世界上的所有事物都緊密相連,你不能動搖這個系統(tǒng),只能參與進去。而參與的最好辦法就是讓啟發(fā)式教育伴隨著自己生活。啟發(fā)式教育即學習與發(fā)現(xiàn)的一般規(guī)律或經(jīng)驗法則。不在生活中實踐諸如“集中注意力”“提出愚蠢的問題”“用心去看”或“保持平凡”此類座右銘,這本書的內容將永遠停留在書本里的文字。因此,你可以經(jīng)常實踐這些簡單的信條使你的旅途充滿生氣。

  4.只做簡單有趣的事。越是經(jīng)常表達和感受你的優(yōu)秀特性,你就越能獲得實現(xiàn)自我價值的滿足感,從真正意義上變得更加富有。請找到能夠支持你度過生命中大起大落的那種富足,即使是在你面臨困境的時候,也不要丟棄它。

  5.恐懼是一種正面的能量。當你把最高目標作為基礎,你就能看清心中的恐懼。從中學習,并將恐懼轉化為突破和創(chuàng)造機遇的恒久能量。

  6.用愛完成的事,每一件都完美。這里我把“愛”定義為首先認清自己的最高目標,然后也要看清他人的最高追求。如果你已經(jīng)對自我價值有了充分的認識,那你就在滿懷同情、將心比心的道路上邁出了第一步。用這樣的眼光看待他人,會使你們之間的關系更加和諧美好,從而使你更加接近自己的最高目標。

  7.不是“是”,就是“不是”。你可以使自己生活中的不同方面實現(xiàn)協(xié)同效應——這是一種比平衡狀態(tài)更有效力的狀態(tài),只要你能根據(jù)最高目標將人生劃分出有機體系,并且能夠從善如流地以自覺進行決策。

  8.今天你給別人什么禮物。具有創(chuàng)造力的領袖通常會把他們對于最高目標的經(jīng)驗傳授給他人,從而激發(fā)所有人的創(chuàng)造力。你也可以與大家分享追求最高目標獲得的成果,在良性循環(huán)中傳播這種影響力。

  邁克爾·雷(Michael Ray),斯坦福大學企管研究所創(chuàng)意與創(chuàng)新行銷課程的教授,也是一位社會心理學家,在行銷溝通以及為企業(yè)與個人發(fā)展創(chuàng)造性環(huán)境的領域中,具有豐富的經(jīng)驗?!犊焖倨髽I(yè)》(Fast Com-pany)雜志稱他是“硅谷最有創(chuàng)意的人”。(作者:王娜)

  晨讀文章精選:忍耐是一種美麗

  孟子云:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,增益其所不能。”其深刻的哲理之光輝在當今社會,特別是在基層工作實踐中,不隨時間的推移而黯淡。無論是任何人,不經(jīng)歷刻苦的學習、艱苦的磨煉,是無法在關鍵節(jié)點上承擔起艱巨又復雜的重任的。而這個漫長的磨煉過程,從另一種角度詮釋,可以看成“忍”的過程。一言以蔽之,人,只有能忍才能負重。

  何為“忍耐”?所謂忍耐,就是遇事不驚不跳,不急不躁,沉著穩(wěn)重;就是不因小失大,不丟西瓜撿芝麻,不因丁點挫折和怨氣而牢騷滿腸,帶上“近視鏡”看待一切事物的發(fā)展;就是禁得住領導和同事的批評,禁得住諍友“潑冷水”,禁得住誤解、指責與謾罵,即使鉆心疼痛也強壓住;就是“千里家書只為墻,讓他三尺又何妨,萬里長城今猶在,如今不見秦始皇”的寬容大量;就是“將軍額上能跑馬,宰相肚里能撐船”的非凡氣度;就是“忍一點風平浪靜,讓三分海闊天空”的高瞻遠矚。

  如何忍耐才能負重?忍耐,也是要學習的。與生俱來的忍耐多少有些稚嫩,腰桿兒也尚軟;而真正的忍耐,需要在社會實踐大熔爐中滾上幾遍,需要在挫折、艱辛與磨難的風雨中洗禮一番又一番。“一言之忤,則勃然而怒,一事之違,便急然而發(fā)”,只圖一時痛快而為,只圖蠅頭小利而作,只圖名利聲望而甘為“彩頭兒”遮望眼,是無以練就堅忍不拔的意志的。忍耐,要學會用“將心比心”之法,替他人設身處地,推己及人地思考事情;忍耐,要學會用“化解矛盾”之法,遇到矛盾時要從長遠看問題,立足于全局找解藥;忍耐,要學會用“反向思維”之法,讓自己的頭腦辯證起來,靈活起來,可以有“一根筋”的勁頭,但是不可以有“一根筋”的頭腦。如此,忍耐才不會“說起來容易,做起來難”。“忍耐”的哲學智慧,唯有付諸實踐的意義,才能負重行千里。

  有人會認為,忍耐是軟弱的表現(xiàn)。絕非如此,忍耐不是“窩囊”。因為善良而被欺負孰不可忍。相反,“忍”有一種力量,這種力量在最艱難的時候會不斷積累、發(fā)酵、強大起來,最終會變得堅如磐石,不可擊破。不在沉默中爆發(fā),就在沉默中滅亡。“忍”活脫脫就是一只“背水一戰(zhàn)”的怪獸!它什么也不畏懼,它期待毫無征兆的挑戰(zhàn),期待狂野如狼的“逆戰(zhàn)”,期待轟轟烈烈的鳳凰涅槃。“忍”這只卵兒一旦蛻變成美麗的蝴蝶,就是金剛的戰(zhàn)士,就是帝王陵墓里那只最能忍辱負重的神龜。(作者:靳仔囡)

  晨讀文章精選:一生專注,一生堅持

  我第一次遇見賈金斯是在好些年前,當時有人正要將一塊木板釘在樹上當擱板,賈金斯便走過去管閑事,說要幫他一把。

  他說:“你應該先把木板頭子鋸掉再釘上去。”于是,他找來鋸子之后,還沒有鋸到兩三下又撒手了,說要把鋸子磨快些。

  于是他又去找銼刀。接著又發(fā)現(xiàn)必須先在銼刀上安一個順手的手柄。于是,他又去灌木叢中尋找小樹,可砍樹又得先磨快斧頭。磨快斧頭需將磨石固定好,這又免不了要制作支撐磨石的木條。制作木條少不了木匠用的長凳,可這沒有一套齊全的工具是不行的。于是,賈金斯到村里去找他所需要的工具,然而這一走,就再也不見他回來了。

  賈金斯無論學什么都是半途而廢。他曾經(jīng)廢寢忘食地攻讀法語,但要真正掌握法語,必須首先對古法語有透徹的了解,而沒有對拉丁語的全面掌握和理解,要想學好古法語是絕不可能的。

  賈金斯進而發(fā)現(xiàn),掌握拉丁語的惟一途徑是學習梵文,因此便一頭撲進梵文的學習之中,可這就更加曠日費時了。

  賈金斯從未獲得過什么學位,他所受過的教育也始終沒有用武之地。但他有的是錢,他拿出10萬美元投資辦一家煤氣廠,可造煤氣所需的煤炭價錢昂貴,這使他大為虧本。于是,他以9萬美元的售價把煤氣廠轉讓出去,開辦起煤礦來??蛇@又不走運,因為采礦機械的耗資大得嚇人。因此,賈金斯把在礦里擁有的股份變賣成8萬美元,轉入了煤礦機器制造業(yè)。從那以后,他便像一個內行的滑冰者,在有關的各種工業(yè)部門中滑進滑出,沒完沒了。

  他戀愛過好幾次,雖然,每一次都毫無結果。他對一位姑娘一見鐘情,十分坦率地向她表露了心跡。為使自己配得上她,他開始在精神品德方面陶冶自己。他去一所星期日學校上了一個半月的課,但不久便自動逃遁了。兩年后,當他認為問心無愧、無妨啟齒求婚時,那位姑娘早已嫁給了一個愚蠢的家伙。

  不久,他又如醉如癡地愛上了一位迷人的、有5個妹妹的姑娘。可是當他上姑娘家時,卻喜歡上了二妹。不久又迷上了更小的妹妹。到最后一個也沒談成功。

  賈金斯的情形每況愈下,越來越窮。他賣掉了最后一項營生的最后一份股份,便用這筆錢買了一份逐年支取的終生年金,可是這樣一來,支取的金額將會逐年減少,因此他要是活得時間長了,早晚得挨餓。

  然而,他的一生卻向我揭示了一個我所體驗過的最富有啟發(fā)性的寓言。

  
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