2019最后的高考沖刺,如何最大化提升我們的復習效率
2019最后的高考沖刺,如何最大化提升我們的復習效率
在高考復習生涯中,有的學的快,自然就有的考生學慢了,學習是需要有成就感的,長期的處于學習提升幅度平緩,卻無法達到自己所期望的分值時,是最打擊考生們的學習熱情的,那么有哪些可以快速提升我們的學習效率,進而提升我們的學習成績呢?下面是小編為大家收集的2019最后的高考沖刺,如何最大化提升我們的復習效率。希望可以幫助大家。
一、心態(tài)要放好
考生們在學習過程中,難免會遇到老師或家長們所施加的壓力,而壓力往往是需要有一個突破口來正確釋放,才能形成有效的動力,一昧的不斷施加壓力,卻不給予考生們正確的學習方法,成績無法提升,反而因壓力過大而出現(xiàn)自暴自棄的學習動力崩潰現(xiàn)象。
所以考生們在面臨壓力臨身之時,不僅要轉化成動力,更是需要調節(jié)自己的心態(tài),使自身放松下來,晚上保持充足睡眠,不要為了學習進度而挑燈奮戰(zhàn),這不僅不能更好的學習,反而影響第二天的學習狀態(tài),而考生正值身體發(fā)育階段,雖然年輕,當也要保持每天八個小時的睡眠時間,三餐飲食過程更是需要有規(guī)律與營養(yǎng)吸收,學習過程提供充足的動力支撐。
二、規(guī)劃學習過程
在學習中,我們要有自己的學習效率與學習計劃,時間安排與學習過程要一致、不要安排過多的任務量在一個無法完成的時間之中,這不僅無法提高學效率,反而會因為,為了追時間而快速做題,反而增加錯誤率與解題思路混淆。充分安排自己的學習計劃,才是一天學習過程中最重要的。
三、學習資料分配
在高考復習生涯中,我們會完成各種各樣的學習資料與考試試卷,但這些已完成的學習資料并不代表著他們就可以扔了或放置不管了,我們應將其整理分類,各學科試卷因整理誠單獨的文件,完成情況、做題過程中出現(xiàn)錯誤的錯題、也要整理成一個錯題本、記錄整理好每道錯題完成出現(xiàn)的思路與正確解答思路、分類整理的過程也是為了今后出現(xiàn)相似題型時,可以快速找到,解答,增加復習效率的同時,也是為了之后回顧之前內(nèi)容的尋找提供方便
我們的學習復習,都是需要有科學系統(tǒng)的計劃、長計劃與短計劃、一天的計劃與一個小時內(nèi)的計劃都是我們在復習過程中所著重注意的,這不僅是提升學習效率,也是為自己在學習過程中養(yǎng)成良好習慣,有規(guī)劃,有條理的人,在學習,在工作,都將是一個出色人才。
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