如何制定高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃

如何制定高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，開(kāi)學(xué)的第一個(gè)任務(wù)可能就是制定新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃不應(yīng)該是應(yīng)付差事，而是應(yīng)該真正起到督促學(xué)習(xí)的作用。如果你按照計(jì)劃堅(jiān)持下去，也許會(huì)有意想不到的效果!下面是由小編為你帶來(lái)的“如何制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃”，一起看看吧。

　　一、首先進(jìn)行自我分析

　　制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析，了解我們自身有哪些優(yōu)缺點(diǎn)。同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記;有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。知道自己的特點(diǎn)后有針對(duì)性的制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)。另外，對(duì)薄弱科目進(jìn)行重點(diǎn)攻堅(jiān)。

　　二、確定符合實(shí)際的學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定不是為了難倒自己，而是提高自己。首先要提出適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)才能制定計(jì)劃，不要一口吃個(gè)胖子。適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文;過(guò)低了，無(wú)需努力就能達(dá)到，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達(dá)到的目標(biāo)。

　　三、科學(xué)安排時(shí)間注意方法

　　學(xué)習(xí)最重要的就是上課認(rèn)真聽(tīng)講，認(rèn)真完成作業(yè)，絕不能舍本求末。不能死學(xué)或熬時(shí)間，提高效率和勞逸結(jié)合很重要。制定每天的作息時(shí)間表，包括起床和睡覺(jué)時(shí)間，嚴(yán)格執(zhí)行，21天就會(huì)形成習(xí)慣，這個(gè)習(xí)慣一旦形成會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)有很大幫助。

　　四、定期檢查計(jì)劃的實(shí)行情況

　　為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查.

　　檢查內(nèi)容是：

　　①計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

　?、谑遣皇腔景从?jì)劃去做?

　?、蹖W(xué)習(xí)效果如何?

　　④沒(méi)有完成計(jì)劃的原因?什么地方安排太緊?什么地方安排太松?

　　通過(guò)檢查后，再修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫日記時(shí)，一定要把一天學(xué)習(xí)計(jì)劃完成的情況認(rèn)真記錄下來(lái)，以利改進(jìn)。

　　五、總結(jié)

　　制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，需要制訂者對(duì)自己有極其深刻的了解和比較正確、客觀的認(rèn)識(shí)才行。否則，既無(wú)法制訂出目標(biāo)合理的計(jì)劃，也不能保證執(zhí)行。建議每個(gè)學(xué)生在制訂計(jì)劃之前，不妨先動(dòng)動(dòng)筆，通過(guò)書面來(lái)仔細(xì)分析一下自己各方面的優(yōu)勢(shì)和缺陷，才能在制訂計(jì)劃時(shí)揚(yáng)長(zhǎng)避短，有的放矢。

　　一份成功的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不應(yīng)過(guò)簡(jiǎn)，也不必過(guò)繁，更不必為制訂這份計(jì)劃而耗費(fèi)過(guò)多時(shí)間，計(jì)劃的目標(biāo)也應(yīng)適中。不訂書面計(jì)劃，而時(shí)時(shí)“胸有成竹”的人，也是有的，但他們不是沒(méi)有計(jì)劃，而是以“腹稿”形式來(lái)制訂計(jì)劃。書面計(jì)劃的優(yōu)點(diǎn)，在于其“白紙黑字”的監(jiān)督作用。

　　“一個(gè)作息時(shí)刻表最大的功效不在于逼迫你將盡量多的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上，而是幫助你保持自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，使你有規(guī)律地作息，這就足夠了，太過(guò)嚴(yán)格，會(huì)增大心理壓力，得不償失?！?/p>