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燉魚的菜譜做法

時(shí)間: 楊潔920 分享

  魚的做法多種多樣,其中燉魚是比較常見、比較受歡迎的一種做法,大家知道燉魚怎么做嗎?學(xué)習(xí)啦小編馬上就告訴大家好吃的燉魚怎么做!

  芋頭燉魚頭的做法

  材料

  魚頭,芋頭,蔥,姜,蒜,陴縣豆瓣醬一大勺,花椒若干,干辣椒若干,料酒,鹽,雞精,食用油

  做法

  1.魚頭從內(nèi)部中間剖開、魚尾及魚骨切塊;芋頭去皮洗凈切塊;蔥切小段、姜切碎、蒜瓣拍破。

  2.炒鍋倒油,將魚頭、魚塊丟進(jìn)去,兩面煎好,盛出。

  3.翻面。

  4.鍋中留底油,油熱后,將花椒、干辣椒(捏碎)、豆瓣醬、姜、蒜、蔥白一起扔進(jìn)鍋里炒香。

  5.加水、少許料酒煮開。

  6.將煎好的魚頭、魚塊及芋頭一起下鍋,適量加鹽、雞精。

  7.大火燒開后轉(zhuǎn)中火燉至芋頭熟爛,加入蔥葉即可出鍋。

  尖椒燉魚的做法

  主料

  明太魚50克,白糖10克,鮮魚200克,尖椒50克,蔥絲10克,蒜末5克,姜末1克,芝麻1克,白菜葉30克,醬油30克,植物油10克,胡椒面兒0.3克,白糖5克

  做法

  1、把鮮魚切成3厘米的段條,把尖椒洗凈備用。

  2、在小鍋里鋪層白菜葉,上面整齊地?cái)[放鮮魚、尖椒,然后加入醬油、白糖、生姜、1升水燉。

  3、把湯燉到一半,中間加入植物油繼續(xù)燉,然后放入胡椒面、蔥、蒜,上芝麻盛到盤子里。

  魚的挑選方法

  1、重量太大或太小的不買

  魚的個(gè)頭與其口感有一定關(guān)系,太小,魚還沒有完全發(fā)育成熟,肉質(zhì)不夠鮮嫩,魚刺可能會(huì)很多。而且,一般魚年齡越大,長得越大,體內(nèi)可能積聚了不少有害物質(zhì)。因此,建議買魚選個(gè)頭“八分大”左右的,如鯉魚和武昌魚以1斤半、鯽魚0.5斤~1斤、草魚4~5斤的為宜。

  2、魚眼渾濁塌陷的不買

  魚眼是否飽滿能夠說明魚的新鮮程度。魚眼飽滿凸出,角膜透明清亮,富有彈性,這樣的魚比較新鮮。相反,如果魚眼不凸出、眼角膜起皺渾濁、眼內(nèi)溢血發(fā)紅,說明魚不新鮮。

  3、魚鱗不完整的不買

  新鮮的魚身有透明的黏液,鱗片有光澤,而且與魚體貼附緊密,未有脫落。而黏液多且不透明,鱗片光澤度差且脫落較多的魚,新鮮程度比較差。在選購時(shí),那些魚鱗缺損或身體充血的魚,即便還活著,但腐敗變質(zhì)的速度會(huì)快于魚鱗完整的魚。

  4、魚肉氣味異常的不買

  通過氣味判斷魚是否新鮮,要聞一聞魚鰓。魚鰓應(yīng)具有海水魚的咸腥味或淡水魚的土腥味,且無異臭味。同時(shí),新鮮魚的魚鰓呈鮮紅色,鰓絲分明;而不新鮮的魚鰓絲有破損或粘連,顏色呈灰紅或灰紫色,氣味不佳。

  5、魚肉緊實(shí)度差的不買

  用手指按壓一下魚身,新鮮的魚肌肉結(jié)實(shí)有彈性,指壓后凹陷立即消失,而肌肉稍松散,指壓后凹陷消失得較慢,新鮮度次之。另外,觀察魚肛門處肌肉是否緊實(shí),可作為辨識(shí)新鮮度的標(biāo)準(zhǔn),新鮮魚腹部正常、不膨脹,肛孔為白色、凹陷,不新鮮的魚則腹部膨脹不明顯,肛孔稍凸出。

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