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寶寶上火喝什么涼茶

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  天氣熱的時候,有的家長為了給寶寶消消火,就開始給寶寶喝涼茶,那么寶寶喝什么涼茶好呢?學習啦小編給你具體講解一下寶寶喝什么涼茶好吧。

  寶寶喝小兒七星茶好

  可以給寶寶喝點小兒七星茶,效果比較好,同時也可以給寶寶喝一些中藥的茶飲,如金銀花茶、竹葉茶、蘆根茶等。適當多吃一些瓜類的食物,如冬瓜、西瓜、甜瓜、絲瓜、苦瓜等,保證孩子蔬菜水果的進食量,特別是深綠色的蔬菜每天要適量吃一些。這樣就會減輕寶寶上火癥狀。

  寶寶喝涼茶的注意事項

  1:不能長期給寶寶喝涼茶。專家表示,寶寶是可以喝涼茶的,但是不要長期給寶寶喝涼茶,因為涼茶中有中草藥的成分,如果喝多了,很容易對寶寶的脾胃造成損傷,甚至會擾亂寶寶腸道的平衡,從而就會使寶寶患上胃病或是腸胃道出現(xiàn)感染。

  2:不能用涼茶給寶寶治病。雖然涼茶可以治療上火的癥狀,但是,要知道涼茶并不是萬能的,不是什么病都可以用涼茶來治療的,像呼吸道感染、牙齒疾病等,這些癥狀都不能用喝茶來緩解,如果因為上述病癥而引起寶寶不想睡覺或是食欲下降的話,那么家長應(yīng)該及時帶寶寶去醫(yī)院進行專業(yè)的治療。

  3:不能給寶寶喝太過苦寒的涼茶。因為寶寶的脾胃是非常虛弱的,所以,寶寶喝過于苦寒的涼茶的話,那么就會引起寶寶身體的不適,像五花茶或是臘梅花茶等都不適合給寶寶飲用。

  4:根據(jù)寶寶的體質(zhì)給寶寶喝適合的涼茶。中醫(yī)營養(yǎng)學專家表示,因為涼茶含有中藥的成分,所以,寶寶在喝涼茶的時候,一定要根據(jù)自己的體質(zhì)來選擇適合自己的那一款,每一個孩子的體質(zhì)和身體素質(zhì)都不一樣,所以選擇喝涼茶的種類也會有所區(qū)別,家長們在給孩子喝茶的時候一定要多加注意,千萬不要亂給孩子喝涼茶,否則會影響孩子一生的體質(zhì),到時后悔都來不及了。

  預(yù)防寶寶及治療防“上火“的辦法

  小兒的生理,病理特點決定了其易上火的傾向,但這并不是不可避免的,只要采取適當?shù)拇胧涂梢赃_到“未雨稠繆“的效果,保證小兒的健康成長。預(yù)防的主要措施有:

  1. 少食或禁食辛辣,油炸之品。如各種膨化食品,油條,油餅,辣椒,胡椒,生姜,狗肉等。

  2. 平時注意護理,避免感冒,以免邪從火化而引起咽痛,目赤,發(fā)熱等癥。

  3. 飲食不宜過飽過雜,以免消化不良,食滯不化而郁熱。

  4. 如常食易“上火”食品,如牛奶,辣椒,生姜等,可以兼食清涼而有健脾消食之品,如蓮心、綠豆、山楂、麥芽等,一方面可清其有余之熱,一方面可助其消化而除其生熱之源,標本兼顧,從而可取得較好的防治“上火”的效果。

  5. 如果已有明顯“上火”癥狀的小兒,如咽紅腫疼痛,牙齦紅腫,發(fā)熱,苔黃厚等,除了要注意以上措施外,應(yīng)及時看醫(yī)生,給予適當?shù)闹委?,以免病情纏綿而影響小兒的身體。

寶寶上火喝什么涼茶

天氣熱的時候,有的家長為了給寶寶消消火,就開始給寶寶喝涼茶,那么寶寶喝什么涼茶好呢?學習啦小編給你具體講解一下寶寶喝什么涼茶好吧。 寶寶喝小兒七星茶好 可以給寶寶喝點小兒七星茶,效果比較好,同時也可以給寶寶喝一些中藥的茶飲
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