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年齡大了,還能開發(fā)右腦嗎?

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  年齡大了,鍛煉右腦,還來得及嗎?答案是肯定的。那么如何做呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編為你一一介紹。

  生活中也許有這樣的人,當(dāng)他突然聽到“右腦革命”這個(gè)概念時(shí),感到像學(xué)電腦和英語那樣有一種壓力。首先,他認(rèn)為自己三四十歲了,大腦隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸衰退,現(xiàn)在開始鍛煉已經(jīng)來不及了。實(shí)際上這是一個(gè)極大的誤解。開發(fā)右腦潛力,不應(yīng)困于年齡,任何人任何時(shí)候都可以進(jìn)行鍛煉。的確,有許多人發(fā)現(xiàn),從四十歲前后開始記憶力逐漸衰退,有些正當(dāng)年富力強(qiáng)的人悲觀地認(rèn)為這是人大腦衰退的表現(xiàn),其實(shí),這只是單純的腦細(xì)胞數(shù)量的減少,而腦的機(jī)能特別是右腦機(jī)能并沒有發(fā)生任何變化。

  如果我們把人腦比作電腦,腦細(xì)胞組織是硬件,而使用方法是軟件。人腦的硬件分三個(gè)階段形成,即第一階段零歲到3歲,第二階段4歲到13歲,第三階段14歲到20歲,全部硬件的70%在第一階段的3歲左右形成,到20歲大體上全部形成。

  這些硬件當(dāng)然分為左腦硬件和右腦硬件,它們分別有適于自己的軟件。我們靈活地運(yùn)用大腦產(chǎn)生出創(chuàng)造性的設(shè)想,實(shí)際上就是分別巧妙地用好左右兩部分硬件,使它們協(xié)調(diào)工作。:

  前面提到,人上了年紀(jì),腦細(xì)胞減退,是指包括左右腦在內(nèi)的硬件逐漸衰退的情況,而大腦的軟件部分還大有潛力,絲毫也沒有衰退的問題。現(xiàn)代人由于接受了從小學(xué)開始的一套正規(guī)的左腦教育,所以左腦軟件得到了充分的開發(fā)。其中有不少人被填鴨式教育撐得夠嗆??墒?,右腦軟件的開發(fā)還很不夠,即使到了四十歲,他們的大腦都大有開發(fā)的潛力。

  從創(chuàng)造力和直觀力來說,年齡越大積累的資料越多,重新組合的可能性也就越大。因此可以這樣說,只要充分開發(fā)右腦軟件,年齡越大,就越容易產(chǎn)生新知獨(dú)見

  任何人的右腦,無論什么時(shí)候都可以通過鍛煉使其活化。從工作角度講,年齡越大,就越要求具備右腦的能力。隨著擔(dān)任更加重要的職務(wù),單憑左腦的邏輯推理已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,必須從整體上,從紛亂復(fù)雜的現(xiàn)象中,準(zhǔn)確地把握問題的本質(zhì),這就需要有驅(qū)動(dòng)右腦“軟件系統(tǒng)”的能力。

  下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹一下右腦記憶法的內(nèi)容,有不懂的朋友可以看一下哦。

  臺(tái)灣著名的超腦力訓(xùn)練創(chuàng)始人謝華將這套國(guó)際最為盛行的記憶力訓(xùn)練技術(shù)進(jìn)行徹底的漢化,充分開發(fā)左右腦的能力,以適應(yīng)中國(guó)人的記憶方式進(jìn)行教學(xué)。12年的教學(xué)實(shí)踐,取得了卓著的成果,充分證明了這套記憶方法行之有效!

  源自美國(guó)FBI訓(xùn)練情報(bào)人員的超強(qiáng)記憶術(shù)&mdash ;—無論智商高低,年齡大小,對(duì)此方法都適用。學(xué)習(xí)者中創(chuàng)出了兩個(gè)月之中強(qiáng)記,考上研究生的先例,更有許多成績(jī)平平的學(xué)生,在掌握了這套行之有效的記憶方法和學(xué)習(xí)方法之后,成績(jī)迅速提升,名列前茅。這套記憶方法的最終目的,是讓我們學(xué)過不忘,可以節(jié)省大量的學(xué)習(xí)時(shí)間,讓學(xué)習(xí)達(dá)到最高效率。12年中國(guó)教學(xué)實(shí)踐證明:考前記憶強(qiáng)效提升,快速提高你的學(xué)習(xí)力和工作效率三位以上!

  故事聯(lián)想法

  我們?nèi)粘I疃加辛鞒蹋浩鸫病⑺⒀?、吃早餐、上學(xué)上班等,這種日常生活的固定模式讓我們很容易從起床聯(lián)想到刷牙,聯(lián)想到吃早餐,聯(lián)想到上學(xué)上班。所以,若是記憶的事物有流程可循,或是我們可以創(chuàng)造出類似流程的聯(lián)想,就能產(chǎn)生牢而不破的記憶鏈,可以從頭記到尾,自然也能從尾記到頭。

  第一種聯(lián)想是很多人都知道的“故事聯(lián)想”。故事聯(lián)想是最簡(jiǎn)單的聯(lián)想,為什么簡(jiǎn)單呢?就像看電影一樣,只要看過電影的劇情,就能回憶電影的細(xì)節(jié)。的確,電影的情節(jié)應(yīng)該比書本的知識(shí)容易記,除了電影有聲光畫面外(聽覺記憶+視覺記憶),豐富的故事更是快速記憶的關(guān)鍵。所以如果有一些資料要記住,不妨運(yùn)用故事聯(lián)想的方法,可以讓我們的記憶更詳細(xì)、更豐富、更有層次。

  比方說今天你要記得買CD,記住買白菜回家請(qǐng)?zhí)螅涀∠挛?點(diǎn)鐘去蛋糕店取定好的蛋糕,送給朋友當(dāng)做生日禮物。面對(duì)這些待辦事項(xiàng),除了拿紙筆寫下外,你可以編故事來記憶這些事情。例如你可以想像你有個(gè)朋友出了一張CD,今天要特別請(qǐng)他到家吃蛋糕,還要請(qǐng)?zhí)鲆坏篮贸缘陌撞?,慶祝他的生日。這樣一來,經(jīng)由自編自導(dǎo)的故事劇情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比較容易記住這些原本獨(dú)立無關(guān)的事物。故事聯(lián)想的好處是只要有情節(jié),就可以記住所有要記的資料。

  右腦記憶法包括兩個(gè)方面:

  一是:右腦的圖像記憶 ,也就是通常所說的腦圖像的開啟!古時(shí)候到現(xiàn)代,就有很多具有右腦圖像記憶的人,像拿破侖 安迪生 祖沖之 茅以升 居里夫人等都具有過目不忘的本領(lǐng)!她們的記憶可以說本身就很好,經(jīng)過后天的努力,成為了記憶奇人 ,擁有了照相記憶的能力!在中國(guó)的古書中,也有許多過目不忘的奇人,像能夠看過一遍就能默寫原文的黃蓉的母親,默寫的《九陰真經(jīng)》,還有李尋歡能夠看過一面的人,幾十年后還記得等!但每個(gè)人都具備右腦找像記憶的能力,關(guān)鍵是不是經(jīng)常去回想,去在腦中形成空間感,比如經(jīng)常想某一個(gè)場(chǎng)景,想一天發(fā)生的事情,想今天老師在黑板上寫的字和內(nèi)容等!

  二是:記憶術(shù) 包括數(shù)字 字母 單詞 詞語 成語 撲克牌 古詩 單詞 句子 圖形 人名頭像 聲音等的記憶方法!

  但如果兩者結(jié)合,則對(duì)人會(huì)形成意想不到的收獲!而快速記憶則正是兩者的結(jié)合,既能在靜態(tài)上鍛煉孩子的腦圖像 又能讓孩子掌握神奇有趣的記憶術(shù)!

年齡大了,還能開發(fā)右腦嗎?

年齡大了,鍛煉右腦,還來得及嗎?答案是肯定的。那么如何做呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編為你一一介紹。 生活中也許有這樣的人,當(dāng)他突然聽到右腦革命這個(gè)概念時(shí),感到像學(xué)電腦和英語那樣有一種壓力。首先,他認(rèn)為自己三四十歲了,大腦隨著年齡
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