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怎么開(kāi)發(fā)想象力

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  想象力的好處是毋庸置疑的,但怎么開(kāi)發(fā)想象力雀難住了很多人的步伐。今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)了怎么開(kāi)發(fā)想象力相關(guān)資料,一起來(lái)看看吧!

  怎么開(kāi)發(fā)想象力

  在一個(gè)封閉的環(huán)境下,燈光打到昏暗

  時(shí)間在晚上九點(diǎn)過(guò)后(因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候人的意識(shí)最為薄弱,準(zhǔn)確的說(shuō)是十一點(diǎn))

  通過(guò)調(diào)節(jié)呼吸使自己平靜下來(lái),躺在床上或坐在椅子上,自行選擇姿勢(shì)。

  凝視你 眼前的蘋果(也可以是其它的東西,蘋果有特殊意義,不做講解)

  人的大腦是不斷活動(dòng)的,靜下來(lái)專注蘋果,漸漸的變模糊,在你眼中它就會(huì)變大。然后控制想象讓自己看到的變小,反復(fù)練習(xí)。還可使其變形

  注意事項(xiàng)

  每次練習(xí)15到30分鐘,每天練習(xí)一次就好

  如何科學(xué)開(kāi)發(fā)幼兒想象力

  1.不只有美術(shù)和音樂(lè)才能開(kāi)發(fā)想象力

  艾倫認(rèn)為,啟發(fā)和引導(dǎo)的途徑是多種多樣的。積極主動(dòng)地思考像誰(shuí)發(fā)明了錢包和為什么發(fā)明車輪等實(shí)際問(wèn)題,有助于培養(yǎng)孩子的觀察力。當(dāng)然,最好是給孩子一個(gè)明確可以解決的問(wèn)題,然后加以啟發(fā)和鼓勵(lì)。

  2.改變固有思路

  想象力最大的敵人是接受現(xiàn)實(shí),一成不變。為開(kāi)導(dǎo)學(xué)生,美國(guó)教師采用了幾種非常簡(jiǎn)單的訓(xùn)練方法,幫助孩子動(dòng)腦筋。比如,啟發(fā)學(xué)生尋找去某個(gè)商店的新路線,用雙手寫字等。這都可以從不同的角度迫使孩子開(kāi)動(dòng)大腦。

  3.從小事入手,腳踏實(shí)地

  艾倫認(rèn)為,孩子不應(yīng)為重新設(shè)計(jì)一種新餐刀而大傷腦筋,也不要為重新發(fā)明輪子而想入非非。要從小事入手,腳踏實(shí)地。引導(dǎo)他們從木制刀具想到雙面刀具的轉(zhuǎn)變,然后聯(lián)想到為增加多用性而大膽創(chuàng)新。

  4.多接觸新事物

  注意觀察是開(kāi)發(fā)智力和想象力的最佳途徑。一個(gè)接觸不到新鮮事物的人免不了因循守舊,缺乏獨(dú)特的思維和見(jiàn)解。讓想象力在幼小的心田里馳騁,必須有廣博的知識(shí)作基礎(chǔ);積累的經(jīng)驗(yàn)越多,解決問(wèn)題的思路就越廣。

  5.別對(duì)孩子最初的想象力評(píng)頭論足

  動(dòng)不動(dòng)就告訴孩子什么是好主意什么是壞主意,不是一種積極培養(yǎng)他們獨(dú)立思維的好方式。青少年的好主意并不能僅以常人眼光來(lái)看待,家長(zhǎng)要懂得好事多磨的道理,給孩子們時(shí)間,他們的想象有一定的空間和時(shí)間。不然,有傷他們的自尊。

  6.對(duì)孩子的作品多提問(wèn)題

  我們經(jīng)常看到家里的墻上貼滿了孩子們的作品,但除了夸獎(jiǎng)外,很少有人對(duì)這些作品提出疑問(wèn)。但提問(wèn)可以激發(fā)想象力,向他們的想象力發(fā)出必要的挑戰(zhàn)。

  比如,問(wèn)孩子為什么要那樣畫樹,也許就會(huì)暴露出他從來(lái)沒(méi)有真正觀察過(guò)樹。他以后就會(huì)畫出有細(xì)小枝條的樹。

  7.玩新玩具不如創(chuàng)造新玩法

  創(chuàng)造新事物固然重要,但有時(shí)改造一些已存在的東西,也可以刺激想象力。

  很多時(shí)候,孩子玩玩具盒比玩玩具更起勁。他們?cè)谕婧凶拥倪^(guò)程中發(fā)揮自己的想象力。如果大人用新玩具轉(zhuǎn)移他的注意力,結(jié)果就是孩子接連不斷地要新玩具,而不是創(chuàng)造新的玩法。

  8.不要吹捧孩子的進(jìn)步

  避免對(duì)孩子的想象力夸大其詞,把小小的改進(jìn)說(shuō)成天才的變革。在鼓勵(lì)青少年時(shí),最重要的是鼓勵(lì)他們的進(jìn)步,而不是對(duì)他們吹捧。

  如果在課堂上老師過(guò)于夸獎(jiǎng)某一個(gè)學(xué)生的進(jìn)取,滿足一兩個(gè)學(xué)生的虛榮心,一定會(huì)不自覺(jué)地傷害其他學(xué)生的自尊,無(wú)助于孩子們之間的合作。

  9.始終保持開(kāi)放的思想

  要經(jīng)常積極主動(dòng)地尋找更多更有價(jià)值的解決問(wèn)題的途徑。

  在一個(gè)靠固定答案獲取高分的時(shí)代,保持思想的開(kāi)放性是異常困難的。知識(shí)是你已經(jīng)知道的東西,而想象力使得知識(shí)不斷增長(zhǎng)。

  10.重要的是過(guò)程而不是結(jié)果

  鼓勵(lì)孩子對(duì)創(chuàng)造過(guò)程的理解,不片面強(qiáng)調(diào)最后作品的重要性。

  一個(gè)成熟的作品,只是孩子某一次的探索。在沾沾自喜之時(shí),要考慮能否每次都如意。

  開(kāi)發(fā)想象力的練習(xí)

  練習(xí)1

  在腦海里設(shè)想一朵玫瑰花,想象它的芳香。你正在一座開(kāi)滿玫瑰花的山上,山上飄蕩著濃郁的玫瑰花香味?;ㄏ銓?duì)你會(huì)有什么作用?在這種情況下你會(huì)干什么?滴一滴麝香來(lái)重復(fù)這個(gè)練習(xí)。然后設(shè)想滿滿一湖的麝香會(huì)產(chǎn)生多么濃烈的香味。再次發(fā)揮想象力,想象一片森林里小鳥婉轉(zhuǎn)啼唱,此起彼伏,煞是熱鬧的情形。

  這些練習(xí)應(yīng)該在一間安靜的屋子里進(jìn)行。一定要調(diào)動(dòng)意志力管住自己的大腦努力做這個(gè)練習(xí)。想象的時(shí)候要盡可能地清晰真切。反復(fù)想象直到這幅圖象在腦海里生動(dòng)地浮現(xiàn),就像真實(shí)地呈現(xiàn)在眼前一樣。

  練習(xí)2

  站在潺潺流過(guò)的小溪或瀑布旁邊?,F(xiàn)在認(rèn)真地傾聽(tīng)傳到你耳中的聲響。各種聲音混合在一起有一種整體的聲音效果。這種聲音聽(tīng)起來(lái)像什么?它讓你想起了什么?它使你生發(fā)什么樣的情緒?你對(duì)這個(gè)聲音的整體效果逐漸適應(yīng)后,試著辨別這個(gè)聲音是由哪些聲音混合而成的?把這個(gè)過(guò)程認(rèn)真細(xì)致地完成后——即把整個(gè)聲音拆分成不同的組成部分之后——想象其中的一種聲音非常嘹亮而清晰,讓這個(gè)聲音盡可能地響亮;然后繼續(xù)想象另一種聲音,第三種聲音,不斷地繼續(xù)下去,直到所有的聲音組合都完成。

  最后,從這個(gè)有聲音的地方換到一個(gè)安靜的地方,回想剛才聽(tīng)到的聲音,首先作為整個(gè)的組合音響,然后再回想剛才分析過(guò)的每一種聲音。不斷地練習(xí)直到能夠很隨意很輕松把這些聲音想出來(lái)。


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