關(guān)于大學(xué)生心理健康問題的探究論文

關(guān)于大學(xué)生心理健康問題的探究論文

　　新形勢下，大學(xué)生存在心理健康問題不少。大學(xué)生心理健康已經(jīng)漸漸成為社會關(guān)注的焦點，每年都有部分大學(xué)生因心理問題休學(xué)、退學(xué)，且數(shù)量有所上升。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的關(guān)于大學(xué)生心理健康問題的探究論文，希望大家喜歡!

　　關(guān)于大學(xué)生心理健康問題的探究論文篇一

　　《關(guān)于大學(xué)生心理健康問題的探究》

　　【摘 要】新形勢下，大學(xué)生存在心理健康問題不少。在高校，因為心理問題而走上極端的案例呈遞增趨勢。在思想政治教育中有必要從大學(xué)生心理問題的表象入手，進一步探討問題背后的原因，并在此基礎(chǔ)上提出對策和建議。

　　【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 心理健康

　　大學(xué)生心理健康已經(jīng)漸漸成為社會關(guān)注的焦點，每年都有部分大學(xué)生因心理問題休學(xué)、退學(xué)，且數(shù)量有所上升。自殺、自虐等一些反常事件不時見諸報端。許多高校在每年新生入學(xué)時都要進行人格問卷調(diào)查，然后把學(xué)生分成A、B、C三類，問題比較突出的同學(xué)則歸到A類，問題不大的同學(xué)歸到B類，沒有問題的同學(xué)歸到C類。許多學(xué)校的調(diào)查結(jié)果都表明，A、B兩類學(xué)生大概占全部新生的15%以上?？梢姡谒枷胝谓逃袘?yīng)重視大學(xué)生心理健康問題。

　　一、大學(xué)生心理健康問題的現(xiàn)狀

　　1. 對虛擬世界的過分依賴

　　目前高校的大學(xué)生普遍是80、90后，且大多數(shù)都是獨生子女，家庭條件普遍較好。進入高校學(xué)習(xí)后，手機、電腦成了必備的工具，這給內(nèi)向、拘謹(jǐn)?shù)膶W(xué)生提供了一個很好的平臺。很多同學(xué)整天沉迷于手機、電腦，不愿與他人交流，不參加學(xué)校組織的團體活動，久而久之，變得越來越封閉，與現(xiàn)實生活逐步脫離。長時間下來，對正確的價值觀，人生觀的形成有巨大的影響，更可能出現(xiàn)各種心理問題。

　　2. 對自身角色變化的不適應(yīng)

　　大學(xué)生活與高中生活截然不同，很多學(xué)生都是第一次離開父母過上獨立生活、學(xué)習(xí)，生活的種種不適都會導(dǎo)致一些消極的情緒產(chǎn)生。高中繁重的課業(yè)，到了大學(xué)則是變更為自主學(xué)習(xí)，一些同學(xué)總是覺得每天無所事事，到了考試時又覺得壓力變大，精神上的起伏變化也會導(dǎo)致各種心理問題。另外，大學(xué)里面新的師生關(guān)系，寢室同學(xué)間的生活習(xí)慣磨合對新生來說都是一種考驗。這些問題如果自身不能很好的適應(yīng)并解決它，時間一長，就容易引起各種心理問題。

　　3. 來自家庭方面的原因

　　大學(xué)的學(xué)生來自全國各地，我國區(qū)域經(jīng)濟存在一定的差異，東部地區(qū)經(jīng)濟條件較好，西部地區(qū)貧困家庭較多，貧富差距給大學(xué)生造成了巨大的心理落差。很多貧困地區(qū)的學(xué)生存在自卑感，且生活習(xí)慣上與家庭條件優(yōu)越的同學(xué)也存在著一定差距，看似不經(jīng)意的小事都會成為心理問題的導(dǎo)火索。另外，不同家庭的家庭環(huán)境也存在著差異，有些是單親家庭，有些家庭兄弟姐妹較多，類似在此類家庭環(huán)境中生活的學(xué)生也往往存在心理問題。

　　二、加強大學(xué)生心理健康教育的重要性

　　一個健康的心理品質(zhì)，可以促進大學(xué)生全面發(fā)展，也是其成才的一個基本要求。將來踏足社會，必定要在工作崗位上發(fā)揮智力水平，積極地從事一些社會活動，并不斷追求更高層次的發(fā)展，這時，良好的心理素質(zhì)就體現(xiàn)出其重要性了。一個人只有心理健康了，才能使自己的德智體美勞和諧發(fā)展，并最終實現(xiàn)自身的全面發(fā)展。所以，加強大學(xué)生心理健康教育十分重要。

　　1.大學(xué)生心理健康教育是高校素質(zhì)教育不可或缺的內(nèi)容

　　眾所周知，健康不僅僅是是指生理上的健康，嚴(yán)格意義上來講還包括了心理上的健康。在競爭激烈的當(dāng)代社會，除了生理健康的外在因素，更重要的是擁有健康的心理素質(zhì)。因此，高校應(yīng)重視心理健康教育，使大學(xué)生保持一個健康的心理狀態(tài)，具備良好的心理素質(zhì)，為其接受其他的素質(zhì)教育提供良好的心理條件，更好的成人成才。另外，有些大學(xué)生離家求學(xué)過程中難免會產(chǎn)生一些困惑，通過對大學(xué)生的心理健康教育，使其擁有更加良好的心理素質(zhì)，利于他們積極擺脫這些困境。由此看來，大學(xué)生心理健康教育是高校素質(zhì)教育不可或缺的內(nèi)容。

　　2.大學(xué)生人格的發(fā)展離不開心理健康教育

　　大學(xué)生人格的發(fā)展直接受心理健康教育的影響。一方面，在心理健康教育過程中，大學(xué)生必然會接觸到道德規(guī)范，行為方式，環(huán)境信息，社會期望等一系列信息，并會以此作為完善自身人格結(jié)構(gòu)的標(biāo)準(zhǔn)。另一方面，價值觀念影響著主體人格的發(fā)展，在不知不覺中衡量，評價和調(diào)控著自身的心理活動，并且會在一定條件下轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，使人格發(fā)展上升到一個新高度。正確的心理健康教育能引導(dǎo)受教育者及時調(diào)整方向，更好的把握自我，認(rèn)識自己，從而擁有一個健全的人格。

　　3.大學(xué)生要想取得事業(yè)上的成功必須具備良好的心理素質(zhì)

　　目前大學(xué)生的分配工作大部分都實行筆試、面試、擇優(yōu)錄用等方法，擇業(yè)的競爭程度大大超過以前，因此，許多大學(xué)生面對這種情況會產(chǎn)生心理上的困惑和恐懼感。在這種新形勢下，擁有一個良好的心理品質(zhì)極其重要，大學(xué)生應(yīng)保持心理健康，積極鍛煉自己的社交能力，使自己更好的適應(yīng)這個新環(huán)境并作出最適合自己角色的正確選擇。不難看出，心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。

　　三、針對大學(xué)生心理健康問題提出的若干建議

　　1. 建設(shè)完善大學(xué)生心理健康教育隊伍

　　大學(xué)生的心理健康教育，應(yīng)由一支相對穩(wěn)定的，較高素質(zhì)的專職教師和心理咨詢工作者來引導(dǎo)。高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生健康成長中有著十分重要的作用，應(yīng)在教學(xué)，管理和服務(wù)過程中根據(jù)學(xué)生的思想動態(tài)和心理狀況有意識有針對性的做好引導(dǎo)工作，因材施教。同時輔導(dǎo)員自身要加強培訓(xùn)，努力提高心理教育專業(yè)知識，更好的幫助大學(xué)生處理好學(xué)習(xí)成才，擇業(yè)交友過程中遇到的困難。

　　2.大學(xué)生需提高自身的人際交往能力和環(huán)境適應(yīng)能力

　　人際交往是社會發(fā)展的必然產(chǎn)物，也是社會發(fā)展的基本前提。沒有人際交往社會就不成其為社會，發(fā)展也無從談起。人際交往是生活的一部分，貫穿生命的始終。良好的人際交往能力是大學(xué)生社會化的起點，是將來在社會立足的生存需要。大學(xué)生思想活躍、興趣廣泛，對人際交往的需求比成人或中小學(xué)生更迫切。他們力圖通過交往獲得同伴的認(rèn)可、接受、尊重、信任，滿足自己多方面的需求。為了更好的適應(yīng)新的環(huán)境，大學(xué)生需要不斷調(diào)整自己，使自己變得更加獨立，積極投入到新的生活中去。現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨生子女，生活上的嬌生慣養(yǎng)和學(xué)習(xí)上的一帆風(fēng)順，使他們很少經(jīng)受挫折鍛煉，獨立的生活能力較差，大學(xué)生活與夢想上的落差，以及同學(xué)生活上的差異，很容易產(chǎn)生心理上的不穩(wěn)定。有些大學(xué)生由于是第一次獨自一人到異地求學(xué)，也容易出現(xiàn)一些心理和生理上的不適應(yīng)，因此，要提高自身的環(huán)境適應(yīng)能力，學(xué)會與人溝通，互相包容，提前做好準(zhǔn)備，克服一時的不適應(yīng)，讓自己快速融入新環(huán)境中去。

　　3. 建立大學(xué)生心理健康檔案

　　心理檔案應(yīng)由專門的心理輔導(dǎo)員保管，內(nèi)容除了基本信息外，還應(yīng)由家族的相關(guān)歷史，以方便了解情況。學(xué)校應(yīng)從新生入學(xué)開始建立心理健康檔案，定期找學(xué)生進行談話，并做每一階段的談話做記錄，了解心理狀態(tài)。針對不同的學(xué)生進行因材施教，發(fā)現(xiàn)苗頭及時解決。只有這樣，整個心理健康水平才得以提升，才能為社會輸送更多的人才。

　　四、結(jié)束語

　　國家的建設(shè)需要源源不斷的人才補充，一個全面的人才不僅僅應(yīng)該擁有健康的體魄，更需要有健康的心理素質(zhì)。高校作為培養(yǎng)人才的搖籃，更應(yīng)將心理健康教育列入教育范圍。每一個學(xué)生，從跨入高校的第一步起，就應(yīng)該豎立正確的人生觀，價值觀。面對紛繁復(fù)雜的社會環(huán)境，應(yīng)有一定的識別和抵抗能力。大學(xué)生心理健康教育是個社會系統(tǒng)工程，學(xué)校、家庭和社會都要密切配合起來，共同努力，使心理健康教育與心理咨詢工作能夠在大學(xué)生的成長與成才中發(fā)揮出更大的作用。心理健康教育的開展也要將國外的科學(xué)理論與我國的國情結(jié)合起來，創(chuàng)建有中國特色的大學(xué)生心理健康教育模式，并與德育、傳統(tǒng)文化教育和成才教育充分結(jié)合起來。

　　【參考文獻(xiàn)】

　　[1]任霞，馮爽，李征. 內(nèi)地港臺地區(qū)高校心理健康教育的比較啟示[J]. 思想政治教育研究，2010(3).

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　　[3]鄭麗芳. 大學(xué)生日常心理壓力現(xiàn)狀及應(yīng)對行動方式的調(diào)查研究[J]. 人力資源管理，2010(8).

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